Homiladorlikning birinchi bosqichi. Ushbu davrda kelajak onaxon homiladorlikning eng an'anaviy belgilari, masalan, toksikoz, ko'krak og'rig'i sezgirligi, tez-tez siyish, charchoq va boshqa kabi rivojlanadi.
Kelajakdagi ona bu haqda tashvishlanmasligi kerak, chunki bu vaqtinchalik va u kelajakda bu muammolarni engish imkoniyatiga ega bo'ladi. Bu belgilar, homilador ayolning tanasida hamma narsa qayta qurilib, yangi kichkina odamning rivojlanishiga tayyorgarlik ko'rayotganligini ko'rsatadi.
Homiladorlikning dastlabki bosqichida bo'g'imlar xomilada shakllana boshlaydi, palpatsiya belgilari paydo bo'ladi va eng ibtidoiy refleks belgilar paydo bo'ladi. Kelgusi onaning ushbu davrida to'g'ri sog'lom parhezni kuzatish va homilador ayollar uchun maxsus gimnastika bilan shug'ullanish kerak. Bularning barchasi sog'lom va kuchli bolaning tug'ilishiga yordam beradi. Homilador ayollar uchun ratsionga amal qilish va gimnastika mashg'ulotlarini boshlash uchun, birinchi navbatda, siz uchun individual kursni qabul qiladigan malakali mutaxassis bilan maslahatlashish kerak. Shuningdek, ushbu davrda homilador ayolga fol kislotasini va S vitamini ichish tavsiya etiladi.
Homiladorlikning ikkinchi bosqichida homilador ayol qorinni o'stiradi va uning atrofidagi odamlardan yashirish qiyin bo'ladi. Bundan tashqari, homiladorlikning ushbu davrida kutayotgan onalar uyqu buzilishiga olib keladi va yolg'on ishchi deb ataladi. Bolaning bachadonida homiladorlikning ikkinchi bosqichida bola chaqaloq tug'ilganda tananing haroratini nazorat qiladigan bosh terisini rivojlantira boshlaydi. Ushbu bosqichda bolaning hislari rivojlana boshlaydi: chaqaloq tashqi dunyoning turli tovushlarini eshitishni boshlaydi va yorug'lik va zulmatni ham aniqlashi mumkin. Homiladorlikning ikkinchi bosqichining oxiriga kelib, homilador onalik tobora ko'proq chaqaloqning titrayotganini his qila boshlaydi.
Homiladorlikning uchinchi bosqichi "bolalar davri" deb ataladi. Bu davrda ayol tanada juda katta o'zgarishlarga duch keladi. Homilador ayol nihoyat balon shaklini oladi va bolaning tug'ilish vaqti yaqinlashib bormoqda. Shu sababli, kelajakdagi ona tug'ruqqa tayyorgarlikni boshlashi va chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishi mumkin. Uchinchi bosqichda bolaning tanasi, faqatgina homiladorlikning uchinchi bosqichining oxirigacha to'liq rivojlanishiga erishadigan o'pka tashqari amalda shakllanadi.
Homiladorlik va tug'ishning normal jarayoni uchun homilador ayol homiladorlikning har bir bosqichidan va onaning bachadonida sodir bo'lgan voqeadan xabardor bo'lishi kerak. Shunday qilib, homilador ayol homiladorlik jarayoni, uning bosqichlari haqida ma'lumotga ega bo'ladi, shuning uchun ham homiladorlik oson va tinch bo'ladi.
Kerakli mutaxassislar kelgusi onalarga maslahat beradi:
- 9 oylik homiladorlikning shartli sanasi, shuning uchun kelajakda onalar ushbu raqamlar haqida juda ko'p o'ylamasligi kerak, chunki tug'ilish boshlanishi va biroz oldinroq va birozdan keyin boshlanishi mumkin. Va bu borada xavotirlanmang, chunki stress stressni bolaga salbiy ta'sir qiladi va kuchingizni to'g'ri oziqlantirishga va gimnastikaga jiddiy e'tibor berishga yo'naltiradi.
- Kelajakdagi sog'lig'ingizni va sog'lig'ingizni kuzating. Buning uchun homiladorlik davrida xomilalik rivojlanish bosqichlari haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'ling.
Xomiladorlik har bir ayolning hayotida eng yaxshi davr ekanligini unutmang!