Sizga nima bo'ladi:
tanani, karnayni, tananing har xil qismlarini uyg'unligini;
bosh og'rig'i, bosh aylanishi;
doimiy charchoq.
Turli xil VSD turlari mavjudmi? Ha, odatda uch xil o'simliklar va o'simtani distoni farqlanadi. Yalang'och odamlar ko'pincha topilgan. Kam qon bosimi, kamqonlik va zaiflik tez-tez nozik odamlarning sheriklari hisoblanadi. Bunday turdagi vazn ortiqcha vaznli odamlarga xosdir. Ortiqcha bosim, terlash va shishish odamning VSDga chalinganini ko'rsatadi. Kasallikning yanada murakkab turi, chunki u pastdan balandga bosim o'tishi bilan tavsiflanadi.
Qaysi mutaxassislar bilan bog'lanish kerak?
Avval shifokorga boring. Yaxshi shifokor darhol "vazifa" valeriani tayinlashi va do'stiga massaj terapevtini jo'natmasligi mumkin, biroq bir nechta tor mutaxassislarga (nevrolog, kardiolog, nevrolog, felbolog) yo'nalish beradi. Agar vegetator shahar yoki hududlarda ishlayotgan bo'lsa, u albatta bemorning ahvolini tushunishi mumkin. Ammo tashxisni uzoq va ba'zida bepul emasligi uchun tayyorlang.
Xomiladorlik homiladorlikda tahdidmi?
Kelajakda ona semptomlari VSD homiladorlik jarayonini murakkablashtiradi. Shunday qilib, past qon bosimi chaqaloqqa kislorod va oziq moddalar etishmasligi sabab bo'lishi mumkin. Doimiy bosh og'rig'i va apatiya nafaqat ayollar, balki bolaning salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. O'zimga yordam bera olamanmi? Distoniadan xalos bo'lish uchun butun tanani tartibga solish kerak. Yurakda noqulaylik bormi? Shubhasiz, birinchi navbatda kardiologga boramiz. Ammo, agar siz bir tan bilan muomala qilsangiz, maqsadga erisha olmaysiz. Vaqtinchalik takomillashtirish vegetativ tizim bilan bog'liq muammolarni bartaraf etmaydi! Keyinchalik, bu inson organizmining zaif organlari ishida noto'g'ri ishlashga olib keladi. Bunday «zaif joylarga» e'tibor bering. Ehtimol, yurak, jigar, buyraklarga dori-darmonlarni davolash, dori vositalari yordamida ruhiy zo'riqishni olib tashlash kerak. Qayta tiklashni boshlash nima? Faol hayot tarzi bilan. Umuman olganda, bu quyidagicha ko'rinadi:
- Oddiy ravishda kun tartibini tashkil qiladi.
- Jismoniy mashqlar bilan mashg'ul bo'ling, ko'proq toza havoga o'ting.
- Tempered, lekin fanatiksiz! Suvning haroratini asta-sekin, birdaniga bir yo'nalishda yoki boshqa joyga o'tkazmasdan tushiring.
- Massaj kursini o'tkazing: bosh og'rig'i bilan - ko'ngil ochish bilan bog'liq muammolar bilan bo'yinbog'.
- Sedativlarni qo'llash: o'simlik choyi, vannalar, xushbo'y, rang va musiqa terapiyasi, meditatsiya.
- Kelajakdagi onalar o'zlarining akusher-ginekologlari bilan maslahatlashib, buni qilishlari kerak. O'zingiz istamasangizlar!
To'liq tiklanish uchun imkoniyat bormi?
VSD-dan va abadiy qutulish kerak! Bemorning sog'lig'iga to'g'ri tashxis qo'yish va jiddiy munosabatda bo'lish muvaffaqiyatning kalitidir. Lazislik vegetativ distoniyaning eng yaxshi do'stidir! Tana va ruhingizni o'rgating. Badaningizni hayot davomida saqlang! Endi homiladorlik davrida o'simlik-tomir distoni borligini bilamiz.