Onalik - bu qiyin ishdir. Hech kim himoya qilmaydi, ammo bu oson emas. Ayniqsa, dastlabki uch yil ichida, ota-ona, bu bo'sh vaqtning ikkinchi sanasi bo'lmagan ko'rinadi. Ushbu davr mobaynida ko'pchilik o'zlarini "o'zlari boshqaradi", uy ishlarini bajarishni unutib, o'zlarining eri bilan qiziqishlarini unutishadi. Ko'pgina oilalarda bolaning tug'ilishi jiddiy muammolarga olib keladi, chunki hayot juda tez o'zgarib turadi. Ammo ayol, u nafaqat ona, balki xotini va faqat bir ayol ekanligini unutib qo'yadi - hech qachon qilolmaysiz.
Shunday qilib, aniq bir xulosa - har kuni hamma narsani ozgina vaqt topishga o'rgatish! Buni onaga qanday qilib kerak bo'ladi, yuvish, ovqat pishirish va bola bilan temirga borish va sevimli Masikani rivojlantirish va ba'zan uxlash uchun vaqt kerak bo'ladi? Vaqtni oldindan taqsimlash kerak bo'ladi, har bir narsani o'ylash kerak (hatto bola tug'ilishidan ham yaxshiroq) va barcha bosqichlarda. Bu, qo'lida kichik bir bolasi bor ayol uchun "vaqtni boshqarish" deb ataladi.
Yordam mumkin emas
Eng asosiy narsa - eringiz bilan suhbatlashishdir. Kechqurun uxlamaslik, yotoqdan pechka va paxta terimiga shoshilmaslik va kechqurun kechqurun u bilan birga bo'lish imkoniga ega bo'lishning o'zi qanchalik qiyinligini u taxmin qila olmaydi. Erkaklar (hatto eng sevuvchi) bir-biriga biroz boshqacha qarashadi. Kechasi uyqusizlikka kelsak, u kunduzi uxlash mumkinligini va bolalar o'yin maydonchasini bir yildan beri tark etmaganligi haqida gapiradi, deydi u. Siz kabi o'tirsangiz, dam olsangiz, siz oilangiz byudjetini sarflamaysiz, begona odamlar bilan muloqot qilmaysiz (siz aytmaysiz, shuncha ko'p o'ylaysiz).
Erimning uyida yordam bermayotgani uchun, erimning ovozini eshitib bo'lmaydi. Esingizda bo'lsin: ko'pchilik yosh Papocene uchun kichik - siz uchun bo'lgan stress, ko'proq bo'lmasa. Xomiladorlik davrida ayol jismonan o'z bolasini sezdi, uni qayta qurish osonroq. Anastomoz bu davrda to'satdan uch marta javobgarlikka uchraydi va ilgari sezilmaydi. Bilasizmi, psixologlar, oila ro'yxatga olish idorasida berilgan rozilik bilan emas, balki bolaning paydo bo'lishi bilan boshlanmaydi.
Shunday qilib, omuze. Menga ayt-chi, siz endi ikki xil emassiz, lekin siz undan oldinroq bo'lgani kabi siz ham unga jozibali va shirin bo'lishni xohlaysiz, va sizsiz buni amalga oshirish mumkin emas. Agar u kamida bir oz yordam bergan bo'lsa, o'zingiz uchun bir oz ko'proq vaqt berishi mumkin edi. Kichkintoy haqida ko'proq gapiring, u papaning qo'lida xavfsizlik hissi bo'lishi juda muhim. Bolaning yoshligidan muloqot o'rnatish muhimligini ta'kidlab o'ting. Ularni bir necha soatlab yurib, o'zingizga g'amxo'rlik qiling. Eringiz uchun yoqimli taom tayyorlang (uning eng sevimli go'shtini pishiring), shunda u sizning mehnatingizning mevalarini sizga yordam berish shaklida ko'radi.
Onangning yordamini e'tiborsiz qoldirmang. Ko'pincha yosh onalar farzandlariga ishonishni xohlamaydilar. Bunday ahmoqlik qilmang. Axir, oxir-oqibat, bu ayol eringizni sog'lom va aqlli qilib qo'ydi. Bir necha soat mobaynida maskingga hech narsa bo'lmaydi. Agar siz va buvisingiz bolalarning g'amxo'rligi haqida biron-bir aniq kelishmovchiliklarga duch kelsangiz, bu masalani tinchlik bilan muhokama qilishga harakat qiling. Ehtimol, sizning bilimlaringiz zamonaviy o'zgarishlarga asoslangan, jurnallarda o'qiydi. Biroq qaynonaning yelkalari haqiqiy hayot tajribasiga ega. Bizning ota-bobolarimiz ming yillar davomida bu tajribani to'plab, ahmoq emasdi. Ushbu baxtsiz qadimgi slavyanlar "zamonaviy ilm-fan" bo'lmasdan juda keng tarqalib, qiyin sharoitlarda omon qolishi haqida o'ylab ko'ring! Lekin biz yangi kashfiyotlar va o'zgarishlar bilan biz asta-sekin yo'q bo'lib ketayapmiz. Ilm-fanni e'tiborsiz qoldirmang, ammo oddiy hayot tajribasini esdan chiqarmaslik kerak.
Shunday qilib, onangiz yoki qaynonangizning yordami bilan (umuman, ikkalasi ham, birinchisi ham), siz bo'sh vaqtni bo'sh vaqtga egasiz. To'g'ri rejasiz, siz yarim kunlik qolgan bo'lsa-da, hech narsa qilolmaysiz. Bu holda rejalashtirish zarur.
Topshiriqni tuzish rejasi
Pishirish
Ovqat pishirish ko'p vaqt talab qiladi, shuning uchun bolaning uyquga ketishi bilan buni qilish yaxshidir. Hech qanday kuch bo'lmasa (bu har doim yosh mamalaklarda bo'ladi), muzlatgichda har xil yarim tayyor mahsulotlarga ega bo'lish zarur. Ular tez va hech qanday qiyinchiliksiz tayyorlanishlari mumkin. Lekin, siz ham ovqat pishirishni unutmang. Sizga kuch kerak, bu o'z navbatida chaqaloqqa muhtojdir.
Kir yuvish ignasi
Ular boshqa narsalar bilan birlashishga harakat qiladilar. Bugungi kunda, masalan, go'sht sho'rva pishganda vaqtni yuvish va maydalash mumkin. Ertaga kiyimni kechqurun qoldirib, erto'ldagi uydan kelganda yoki qarindoshlaridan biri chaqaloq bilan o'tira oladi.
Tahoratning xizmati
Bu odatda chaqaloq bilan amalga oshirilishi mumkin. Alohida maydonga qo'ying (yoki qo'ying), bolalarning qo'shiqlarini kuylab, joyni yuving yoki changni artib oling. Kundalik tozalovni bir soatga sarflamang - kvartirada kamida biroz toza bo'lishi uchun etarli va o'n besh daqiqa. Dam olish kunlarida umumiy tozalash ishlari olib boriladi - er yoki boshqa qarindoshlar uyda.
Nab vaqti
Albatta, biz o'zimizni unutmasligimiz kerak. Bolangizdan o'n daqiqa oldin turing, o'zingizni tartibga solishga vaqt ajrating. Bola bir narsa bilan olib ketilgan bo'lsa-da, o'zingni qoniqtiradigan niqobga aylantirsangiz, kechqurun otangiz uyda bo'lganida - xotirjam bemalol hammomni oling. O'zingizni yoqimli noxush narsalar bilan quplashga harakat qiling.
Er-xotinlar uchun vaqt
Eriga hech qachon unutilmas. Unga mehr bilan gapiring, ko'pincha uni quchoqlab, unga qanchalik qadrli ekanligini ayting. Boshini avval ishlarga botirmang, aks holda er sizning rejangizda unga vaqt yo'qligiga qaror qiladi. Va bu safar borib, bu safar topiladigan vaqt jadvalini topish uchun sababdir. Siz buni xohlamaysiz, shundaymi? Keyin, iliq munosabatlarni saqlab qolish uchun ozgina harakat sarflash kerak bo'ladi. Ammo u har kimga: "Xotinim hamma narsani - har doim shunday go'zallikni boshqaradi! Xo'sh, u qanday ishlaydi?