Eng muhim birinchi yil

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng muhim narsa nimani anglatadi? Onamning sevgisi, otam kuchli qo'llari va, albatta, to'g'ri ovqatlanish. Dastlab bola ona sutidan yoki sun'iy oziqlantirish aralashmasidan to'liq rivojlanish uchun barcha asoslarni oladi. Keyin - birinchi jozibasi, ratsionga yangi mahsulotlarni bosqichma-bosqich kiritish. Tug'ilgan odamgina butunlay yolg'iz ovqatlana boshlagunga qadar kamida bir yil o'tadi. Shu bilan birga, uning hayotining birinchi yilida bolaning ovqatlanishini qanchalik yaxshi tashkil etsangiz, kelajakda inson salomatligi katta darajada bog'liq. Keyinchalik hayotning birinchi oylarida tabiiy oziqlantirishni olgan insonlar endokrin kasalliklar, allergiya, semizlik, ateroskleroz, koronar yurak kasalligi, gipertoniya, oshqozon-ichak tizimining surunkali kasalliklaridan ancha kam darajada zarar ko'rganligini aytish kifoya. Shuning uchun, keling, farzandlarimizga eng mazali, kerakli va foydali narsalarni qanday qilib berish haqida gapiraylik.

Nima uchun bola yig'ladi?

Odatda uch haftagacha bo'lgan sog'lom bola ota-onalarga deyarli hech qanday muammo tug'dirmaydi. Kutish va uyg'unlik, oziq-ovqat - endi u paydo bo'lgan qiyin ishdan so'ng bola tuyuladi. Agar chaqaloqning kun tartibini to'g'ri tartibga keltirgan bo'lsangiz, ovqatlanish oralig'ida 2-25 soat oralig'ida, ko'pincha uxlayotgan vaqtda uyqudan uyg'onish yoki onalikni almashtirish vaqti kelganidan norozi bo'lib shikoyat qiling.
Biroq, bu idyll uzoq davom etmaydi. Butun oila yangi odamning paydo bo'lishiga biroz vaqt sarflagandan so'ng, oila bularni hisobga olgan holda o'z vaqtlarini tuzdi, chunki chaqaloq ko'proq va tez-tez yig'lay boshlaydi. Va, omad kabi, bu "seanslar" odatda kechki paytdan boshlanadi va faqat ertalab yig'layotgan bolani ozgina xotirjam qila olasiz. Natijada: yangi qurilgan dastur tatarlarga uchadi, katta akam maktabga kira olmaydi, uyqusiz ona ish uchun kechikadi, buvisi gipertonik inqiroz bilan yotadi, tushni unutgan ona, zombi kabi ko'rinadi.
Bir necha kun ilgari, shikoyatchi va xotirjam farishtaga nima bo'ldi? Ehtimol, xulq-atvorda keskin o'zgarishlarning sababi organizm rivojlanishidagi keyingi bosqich - oshqozon-ichak traktining faol shakllanishi bo'lganligi. Bu qiyin vaqt juda uzoq vaqt davom etadi: 4 oyga yaqin bola kunduzning har qanday vaqtida bunday "konsertlar" ni tashkil qiladi, ayniqsa, yoqimsiz kechalar. Ammo biror narsani o'zgartirishga qodir bo'lmaysiz: hozirgina tananing "qayta tashkil etilishi" davom etmoqda, bu esa 9 oylik davr ichida intrauterin rivojlanish davomida zarur bo'lgan barcha narsani oldi-sotdi qilmagan. Endi chaqaloq ichaklari mutlaqo steril muhit bo'lib qoladi, chunki to'g'ri ovqat hazm qilish uchun turli mikroorganizmlar kerak: bifido va laktobakillilar, enterokokkalar va boshqalar. Boshqacha qilib aytganda, organizmning ichak mikroflorasi faol rivojlanmoqda, bolalarning 60% i ichak cho'llari bilan birga bo'ladi.

Bolaga qanday yordam berish kerak?

Avvalroq, kolikni davolash kerak emas deb o'ylashgandi, chunki tibbiy tilda gaplashish bu kasallikning sababi emas, balki alomatdir. Biz allaqachon tushuntirganimizdek, oshqozon-ichak traktining faol shakllanishi, nerv-mushak tizimining rivojlanishi. Biroq, bugungi kunda pediatrlar kolikka chalingan bolaga yordam berishning iloji va zarurligiga ishonishadi. Buning uchun bosqichma-bosqich davolashning maxsus tizimi mavjud bo'lib, asosiy bosqichlari quyidagilardan iborat:

• bolani qorin bo'shlig'iga muntazam ravishda yotqizish, gazik va dog'ni yanada oson olib tashlashga yordam berish;
• ovqatlanishdan biroz oldin sodir bo'lgan va tashqaridan tashqi tomondan dairesel harakatlar bilan ovqatdan keyin sodir bo'lgan, to'g'ri chaqaloqning oshqozon massaji. Harakatlar to'xtatilmasligi kerak, ammo ichakdan gaz chiqarib tashlaganda;
• Issiq chaqaloqni qorin bo'shlig'iga qo'llash: issiqlik spazmlarni yumshatadi va kolik hujayralarning mumkinligini pasaytiradi.

Bu to'g'ri oziqlantirish bo'yicha umumiy tavsiyalar asosida chaqaloqning holatini sezilarli darajada osonlashtiradi. Kichkintoyni ko'krakka to'g'ri qo'yib qo'yish kerak, shunda ortiqcha havo olmaydi, regurgitatsiya vaqtida oshqozon-ichak traktidan ortiqcha ovqat olib tashlanadi. Buning uchun chaqaloqni tik holda joylashtirilgandan keyin biroz vaqt ushlab turish foydali bo'ladi.
Cho'kkaning oldini olish uchun o'sma vositalaridan qayt qilish uchun ishlatiladi. Shunday qilib, yumshoq karamatik va spazmolitik ta'sirga ega bo'lgan Plastex kabi mevali ekstrakti va arpabodiyon yog'iga asoslangan tabiiy preparatlar ichaklarda qulay fon hosil qiladi, peristaltikani yaxshilaydi, gazlar va axlatlarning qochib ketishini rag'batlantiradi. Agar siz ona sutida bir necha tomchi preparatni eritib yuboradigan bo'lsangiz yoki chaqaloqli formulada bolada kolikning chastotasi va intensivligini kamaytirishga imkon bersangiz.
Agar kolik chaqaloqni yomon azobga aylantirsa, u uyquga keta olmaydi, kaprisli, ovqat eyishdan bosh tortsa, simetikon, ho'qna yoki gaz trubasiga asoslangan dorilarga murojaat qilish mumkin.
Aytgancha, onaning ona dietasiga e'tibor berish kerak, chunki bolada kolikaning paydo bo'lishi ko'pincha ona dietasidagi xatoliklarga (masalan, ortiqcha miqdorda sut, qo'ziqorin sabzavotlar va boshqalar) bog'liq. Bunday holda, bunday mahsulotlarning sonini kamaytiring yoki ularni dietadan butunlay yo'q qiling. Biroq, sut va sut mahsulotlariidan voz kechishning hojati yo'q, chunki bu sutda kaltsiy va vitamin B ni kamaytirishi mumkin.

O'zimizni ovqatlantiramiz!

Bu erda "eng dahshatli", ko'plab yosh ota-onalarga ko'ra, orqada. Taxminan to'rt oydan beri chaqaloq uyqudan uyg'onib, oila a'zolarini tungi vaqtda uyquga chorlaydi. Biroq, keyingi muhim bosqich burchakda - birinchi jozibasi.
Kichkintoy o'sadi va u bilan birga organizmga turli moddalar (oqsil, yog'lar, uglevodlar), vitaminlar kerak bo'ladi. Qo'shimcha ovqatlarni kiritish uchun maqbul vaqt 6 oy. Birinchidan, ozgina, to'liqgina gomeopatik dozalarda meva sharbatlari, sabzavot va meva pyurelari mavjud. So'ng ketskaning, go'shtning, nonning, tvorogning navbati keladi. Ayni paytda bolaning ovqat hazm qilish organlari deyarli haddan tashqari sharoitlarda ishlay boshlaydi, dietada har bir yangi mahsulot bilan o'zgaradi!
Bunday holda siz bolaning ovqatlanishiga kirgan mahsulot sifatini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Hech qanday holatda siz bolaning ovqatlanishini saqlab qola olmaysiz. E'tibor bering: kerakli darajada su bilan seyreltilmiş yangi zerikkani uchun sharbat, do'kondan sotib olingan narsalardan ko'ra ko'proq foyda keltiradi. Sabzavot, meva va go'sht pyuresi haqida aynan shunday gap bo'lishi mumkin. To'g'ri pishirilgan yangi oziq-ovqat mahsuloti do'konlarida ko'p bankalarda bo'lganidan ko'ra ko'proq foydalidir. Bolaning oziq-ovqat mahsulotlariga bo'lgan asosiy talabi bu uning sog'lomligi, xavfsizligi va ideal sanitariya sharoitida pishirishidir, shuningdek, silliq, monoton qat'iylikdir. Buning sababi, uyda bolalar ovqatining bunday tuzilishiga erisholmaslikdir, chunki ko'pchilik tayyor ovqatni tanlaydi. Biroq, MixSy universal oziq-ovqat protsessoringiz bo'lsa, yumshoq kartoshka pyuresi mahsulotlarini silliqlash uchun siz bolangizga eng yaxshi va foydali narsani berasiz. Bundan tashqari, bolalar oziq-ovqat mahsulotlarini tayyorlash uchun faqatgina yuqori sifatli idishlar, masalan, ovqat tayyorlash vaqtida toksik moddalarni chiqarmaydigan va pishirish vaqtida ortiqcha suv va tuz ishlatilmaydigan yuqori sifatli materiallardan foydalanishga moyil bo'ladi.
Qo'shimcha ovqatlarni to'g'ri va o'z vaqtida joriy etish bolaning ovqatlanishini diversifikatsiyalash imkonini beradi, chaqaloqning tanasi to'g'ri va har tomonlama rivojlanishiga imkon beradi. Biroq, allergiyaga moyil bolalarda, ayrim ovqatlar oshqozon buzilishlariga olib kelishi mumkin: nayzalangan naycha, oshqozon va shunga o'xshashlar. Shifokor bilan maslahatlashib, allergenni tekshiring. Ba'zi kasalliklarda, masalan, kleykovina, normal non va ko'plab donalar tanadan so'rilmaydi. Bundan tashqari, "xorijiy" mahsulotlar ichak mikroflorasining tarkibini buzishi va foydali va patogen mikroorganizmlarning muvozanatlashuviga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda disbakteriozga tashxisni tahlil qilish kerak. Ushbu noxush holat, dastlabki bosqichlarda oddiy ichak mikroflorasi majmuasini o'z ichiga olgan linekslar kabi probiotiklar guruhini tayyorlash orqali osongina tuzatiladi. Bolaning tanasini har qanday yangi mahsulotga bo'lgan munosabatiga e'tibor bering. Agar biror qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotingizning farzandingizga mos kelmaydi deb hisoblasangiz, ushbu mahsulotdan bir muddat rad eting, uni keyinchalik ratsionga kiritishni boshlang.
Biron-bir tarzda, lekin bolaning ovqatlanishiga oid barcha tavsiyalar, yangi mahsulotlarning vaqti va miqdori pediatr tomonidan bajarilishi kerak. Uning maslahatiga amal qilgan holda, siz tez orada baxtli bo'lardingiz, chaqaloqning pushti po'stlog'ini ko'rib, zavq bilan, "qoshiq qoshiq uchun, qoshiq uchun qoshiq" va engil noqulaylikni boshdan kechirmang!