Yoqimli kechani boshlang, boshingizdan tashvishlanib, o'zingizni dengiz tuzi bilan vannaga tayyorlang. Hammaga bir necha tomchi efir yog'i qo'shing: choy daraxti (terining tozaligi uchun) yoki bir necha tomchi efir moyi (selülitten), suvga botiradi va dam olishga harakat qiladi.
Yuz va tananing etarlicha bug'langanda, ularni olib, ularni tabiiy mahsulotlardan tayyorlangan sholg'om bilan tozalaydi.
Uyda tayyorlangan ovqatlar, uyda pishiriladi.
Quruq teriga va normal teriga: smetana oling va eczane romashka bilan aralashtiriladi. Va bu ovqatlar sekin yumshab turadi.
Oddiy teri uchun: dengiz tuzi va qovurdog'ini yogurt yoki smetana bilan qabul qiling, A vitaminining bir necha tomchi qo'shing. Massaj harakatlariga badanga va yuzga surting.
Yog ' terisi uchun: qahva maydalashgichda xom guruchni maydalash, qaymoq qo'shing, aralashtiring, bir necha tomchi choy yog'i yog'i yoki bir necha tomchi limon sharbati tomiziladi. Vannadan va ovqatlardan keyin o'zingizni iltimos qiling. Yuzda teriga ishlaydigan niqobni qo'llang, so'ng teriga tozalang va bug'lanadi.
Maskalar bo'yin va yuz uchun tabiiydir.
Oddiy quruq teri uchun.
1. 1 sarig'i, bir choy qoshiq asal va 1 choy qoshiq zaytun moyi.
2. Limon balzamidan, yalpiz, mallow, kekik, koltsfoot, barglari va 2 choy qoshiq unidan olingan niqob. Bu aralash bir stakan qaynoq suvda qaynatiladi va bo'yiga va yuziga 20 daqiqa davomida iliq bo'lishi kerak.
3. Quruq teri uchun, yashil choy bilan oziqlangan qon to'kilishiga mos keladi . Avval choyni ohak bilan ezib tashlashingiz yoki uni tegirmonda maydalashingiz kerak. Ushbu kukuni 3 osh qoshiq shakarsiz yogurt bilan aralashtirib keyin. Niqobni toza yuzga surib, 15 daqiqaga qoldiring. Yuzingizni iliq suv bilan yuving.
Oddiy teri uchun.
1. 1 sarig'i, bir necha tomchi limon sharbati, 1/2 choy qoshiq asal, 1 choy qoshiq kepagi yoki jo'xori uni oling. Ushbu niqobni engil harakatlar bilan teriga surtish va 15-20 daqiqaga qoldirish kerak. Keyin yuvish uchun massaj qilish oson.
2. Olmachani peeling, kupligini kesib, oz miqdorda qaynatiladi. Qo'ziqorin, salqin va yuzga surtish uchun, 20 daqiqa davomida amal qiling va niqobni suv bilan yuving. Terini yaxshilab tonlaydi.
3. Armuddan olingan murakkab terini tozalaydi va tozalaydi. 100 gramm yuvilgan guruchni oling va unsiz suvda uni to'liq qaynatilgunga qadar pishiring. Kichkina maydalagichda katta dukkakli novdasini to'ldiring. Guruchdan suvni to'kib tashlang va guruch pyruchini armut pyuresi bilan aralashtiring. Sovuq yuzli suv bilan yuvinilgandan so'ng, 15 daqiqa davomida iliq niqob qo'ying.
Yog'li teri uchun.
1. Ko'kta loyni ajrating, u dorixonalarda, limon sharbati yoki o'simlik yog'ida sotiladi. Yuzga murojaat qiling va niqobni quriting. Niqob teridan kirni tortadi, teshiklarni mustahkamlaydi, tozalaydi, jildi yanada yumshoq qiladi.
2. Tuxum oqi bilan nozik tabakalı va aralashtirilgan bodring maskesi juda yaxshi. Niqobni yuzidan iliq suv bilan yuving.
3. Mustard niqobi : 1 choy qoshiq quruq xantal kukuni, 1 osh qoshiq suv va 2 osh qoshiq zaytun moyi. 5 daqiqaga bo'yin va yuz niqobini qo'llang. Issiq suv bilan, keyin esa sovuq suv bilan yuvib tashlang. Solib ketuvchi va rangli bo'yoqli niqob foydali bo'ladi.
Velvet qo'llari.
Sizning qo'llaringizga g'amxo'rlik qilish vaqti keldi. Qo'llar uchun niqoblar iliq kompresslarga o'xshaydi. Quruq, toza qo'llarga kompres maskasini qo'yish kerak, keyin maxsus qog'oz bilan qoplash va issiq qo'lqoplar qo'yish kerak. Siqishni 30 daqiqa ushlab turing, qo'lqopni olib tashlang va iliq suvli niqob bilan yuving.
Sabzi bo'lgan murakkab: qo'pol ustara ustida bir savzi maydalang, 1 choy qoshiq zaytun moyi va 1 osh qoshiq nordon qo'shing. Yaxshi silkitmaguncha yaxshilab aralashtiring.
Kartoshka niqob : qobig'ida 2 ta kartoshkani oling, 1 choy qoshiq zaytun moyi va 50 gramm sut qo'shing. Sizning qo'lingizni qo'ygan niqob paxta qo'lqoplarini qo'ydi. Mumkin bo'lsa, butun kecha bo'ylab bu kompressiyani qoldiring.
Barcha protseduralardan so'ng, taskin topib, dam olmoqda, siz malika kabi his qilasiz. Axir haftada bir marta kechqurun o'zini bag'ishlashning hashamati yo'q. Va bu yordamga javoban, yuz va tanani majburan javob beradi. Biroq, tez orada buni sezasiz.