Ko'krakdagi og'riq
Agar chaqaloqni ko'krak suti bilan oziqlantirishda ko'krak bezi saratoni kasalligiga chalingan bo'lsa, bu noto'g'ri biriktirilishning belgisi hisoblanadi. Aksariyat hollarda bu shunday. Shu bilan birga, sut emizadigan teriga ega ayollar bor, ular birinchi kunlarda yoki oziqlantirish haftalarida to'g'ri qo'llanilsa ham og'riqli bo'lishi mumkin. Buning natijasida ko'krak bezi terisiga yangi yuk tushadi va moslashuv uchun vaqt talab etiladi, agar dastur hali ham to'g'ri bo'lsa. Ammo birinchi navbatda nima ekanligini aniqlaylik. To'g'ri dastur bilan onasi faol ko'krak va izolaning katta qismini bolaning ochiq og'ziga yuboradi. Burun bo'shlig'ini ko'kragiga tortadi va uni chiqarib tashlaydi. Onaning ko'krak qafasi silindr kabi silliqroq ko'rinishi mumkin. Teri yaralanmayapti, ko'krak rangi o'zgarmaydi (bu isola kabi bir xil bo'ladi). To'g'ri dastur amalga oshirilgunga qadar paydo bo'lgan og'riqni engillashtirish uchun nima qilish kerak? Oziqlantirish uchun to'g'ri pozitsiyani tanlang. Misol uchun, yolg'onning holati tez-tez noto'g'ri qo'llanilishga olib keladi, chunki onaning harakatlanishi cheklangan. Bu o'tirishni yoki tikishni ovqatlantirish uchun chuqur birikmalarni tayyorlash uchun qulaydir, shuning uchun siz ikkala qo'lni ham qo'llashingiz mumkin. Agar sizda epizyotomiya (perineal kesma) bo'lsa, u holda siz ikki qattiq stul o'rtasida o'tirganingiz uchun qulay va og'riqli bo'lmaydi, shuning uchun perineal hudud ularning orasidagi og'irlikda qoladi.
Kichkintoyni qisqa vaqt davomida boqing, ko'kragiga uzoq vaqt davomida «osib qo'yishga» yo'l qo'ymang. Agar chaqaloqni har 1,5-2 soat ichida boqib tursangiz, 5-10 daqiqadan so'ng, bu sizning hayotingizni sezilarli darajada osonlashtiradi va ehtimol ko'krak bezi jarohatlarini oldini oladi. chaqalog'ingizning ko'kragini to'g'ri qabul qiling: bolaning og'zining burchagiga barmog'ingizni qo'ying (qo'l yuvish haqida o'ylamang, menimcha, bu kerak emas), tishlarni chiqarib tashlaydi va faqat keyin ko'krakni va isola chiqaradi. Ko'krak qafasidagi yuk ikki baravar kamayadi. Oziqlantirish bilan yaxshi ovqatlanish bilan bir ko'krakdan ovqatlanishni davom eting .Bugungi ovqatlanish paytida sizning e'tiboringizni og'riqlarga qaratmaslikka harakat qiling, o'zingizni chalg'itishga imkoniyat toping .Shuning uchun sevimli kitobingizni ko'rib chiqing, kino tomosha qiling, do'stlaringiz bilan telefonda gapiring. Agar siz allaqachon burg'ilashni tugatgan bo'lsangiz va chaqaloq hali ham xohlasa va ko'kraksiz uxlab qololmasa, qalamlar ustiga kasal bo'lib qolish mumkin. Eng muhimi, chaqaloqning ko'krakni emizmasdan uxlashiga ishonish. Ha, birinchi navbatda chaqaloq shivirlaydi. Baquvvat baqir-chaqir bilan birlashib, bolani tinchlantirishga va uxlashiga yordam beradi. Bola uyquga ketganidan so'ng shifobaxsh kremlar (Purilan, Bepanten, Solkoseril va boshqalar) bilan muomaladan yasaladi. Agar siz sholga aylangan yoki kasallar bilan kasal bo'lsangiz, davolanish uchun sovuqroq kompressorlardan foydalaning, hatto qisqa vaqt davomida muzni (10-15 daqiqada bir necha marta) qo'llashingiz mumkin. Ko'krak uchun havo hammalari foydali bo'ladi.
Ko'krak og'rig'i
Ko'krak ishlab chiqaradigan birinchi kunlarda juda oz og'iz suti yumshoq bo'ladi. Va 3-5 kunda og'iz suti birinchi o'tish sutiga o'tishni boshlaydi. To'liqlik, portlash va og'riq hissi paydo bo'lishi va ko'payishi, ko'krak to'la va qattiqlashishi, hajmning oshishi. Sut bezlarida bunday tez o'zgarishlardan qo'rqib, ba'zi onalar chayqalishga harakat qilishadi. Ammo ko'pincha sut kelishining dastlabki soatlarida ko'krakni deyarli ifoda eta olmaydi. Hayajonlanmang va sizning ko'kragingizni rasstedila yordam berish uchun hamshira chaqirmang. Yordamchi ko'kragini massajlashni boshlaydi, uni siqib chiqaradi, bu esa uni sog'lom opamizga ko'proq og'riq keltiradi. Agar siz katta miqdordagi sutni ifoda etsangiz, onaning tanasini ko'proq sut ishlab chiqarishga majbur qiladi, shuning uchun ko'krak to'lishi muammosi surunkali bo'ladi. laktatsiya - "talablar taklif ishlab chiqaradi" - va sutning tezkor chaqiruvi ko'pincha bolaning ko'kragiga qo'llaniladi. Biroq, ko'krak darhol yumshoq bo'lishini kutmang. Mingning vazifasi - sabr-toqatni saqlash, kutish va xotirjamlik. Odatda keyingi kun vaziyat o'zgaradi, laktatsiya normal holatga keladi va ko'krak to'lishi tuyg'usi ko'proq toqatli bo'ladi.
Muskul og'rig'i
Muskulning og'rig'i birinchi kunlarda yoki hatto haftada hamshiralik qilayotgan ona bilan birga bo'lishi mumkin. Bu turli sabablarga ko'ra sodir bo'ladi. Achchiq birikma bilan, onam qoshlarini qisib, elkasini tortadi, uning orqa tomonida va bir necha kundan keyin muskullarida og'riq his qiladi. Shuning uchun iloji boricha oziqlantirish uchun qulay his qilish, uni o'ylab ko'rish juda muhimdir. Agar onasi o'tirib ovqatlansa, u orqadagi qulayroq bo'lishi uchun biror narsaga suyanishi muhim ahamiyatga ega. O'g'il bolaning oldida yostiq qo'yish yaxshi bo'ladi, shuning uchun onaning qo'lini ushlab turish kerak emas. Bolani qo'llash va boqish paytidagi his-tuyg'ularingizni tinglang, qayerdaligingizni tomosha qiling va kuchli harakatlar bilan bu bloklarni yengil qiling. Emizishni to'g'ri tashkil etish bilan bog'liq barcha qiyinchiliklar hal qilinmoqda. Ona uchun asosiy narsa - sabr-toqat va umidni yo'qotmaslikdir, va uning qarindoshlari - ona uchun ehtiyot bo'lish, unga yordam berish va uni rag'batlantirishdir. Odatda tug'ilgandan 3-4 hafta o'tgach, hamma narsa o'z o'rnini egallaydi, laktatsiya barqarorlashadi, to'g'ri qo'llanilish qobiliyatlari mustahkamlanadi. Hayot yanada murakkablashib boradi.