Hurmat bilan, omad va baxtli do'stingizning muvaffaqiyati quvonchli, ba'zida qiyin paytda uni qo'llab-quvvatlashdan ko'ra qiyinroq. Albatta, biz ko'pincha bu hasad emas, lekin bu bilan yashashni davom ettirish mumkin emas. Bunday vaziyatda qanday bo'lish kerak?
Psixologlar bir ovozdan er yuzida hech kimga hech qachon hasad qilmagan hech kim yo'qligini tasdiqlashadi. Bunday odamlar bilan uchrashganmisiz? Xushbo'y odam - bu oddiy odatiy tuyg'u va qadim zamonlarda paydo bo'lgan. Biror kishiga hasad qilishni sezmasligimiz osonroq, lekin ba'zan bu hissiyot ko'zlarimizni ochadi va bizni o'ylaydi. Odamning ochiq va etuk bo'lgan darajasi bu kashfiyot bilan nima qilishiga bog'liq.
Xo'sh, nima bo'lishidan qat'iy nazar, bizni yaxshilikka hasad qilyapmizmi?
Tabiiyki, boshqa barcha hodisalar kabi, hasad va afzalliklarga ega. Bir ayol kosmetologga faqat besh yosh katta bo'lgan qo'shnisi uchun juda yaxshi ko'rinadi, chunki u bor. Ko'pincha hasad qilish bizni yangi, nufuzli ishni bajarishga, fitnesga chiqishga, ingliz tilini o'rganishga yoki sport anjumaniga yozilishga undaydi, buning yaxshi ekanligi bilan bahslashmaysizmi?
Nega hasadgo'ylik ruhsiz cho'kma qoldiradi?
Biror kishi hasad qilganda, u o'zining ruhiy xavfini kamaytiradi. Nima uchun bunday bo'ladi? O'zimizni birovga solishtirib ko'rganimizdan nafratlanamiz va biz boshqa odamga qaraganda yomon holatdamiz. Agar biz bunga e'tibor bermasak va hasad qilmagan bo'lsak, unda biz pastlik hissi bilan yutib yuboramiz. Va buni amalga oshirish mumkin bo'lmagani shundadir!
Biz o'zimiz bilan ochiq muloqot qilishimiz, bu natijaga olib keladigan vaziyatlarni tahlil qilishimiz yoki hatto psixologga murojaat qilishimiz kerak - buning uchun biz o'zimiz uchun juda ko'p ish kerak, ichki ish. Agar siz yaxshiroq bo'lishga qaror qilsangiz, hech kim sizni to'xtata olmaydi, siz qiymat tizimini o'zgartirasiz va shaxsingizni qayta tiklaysiz. Albatta, o'zingiz ustida ishlash juda qiyin ishdir, shuning uchun ko'p odamlar faqat hasad qilishni va katlanmış qo'llar bilan o'tirishni xohlashadi.
Og'riqni uyg'otib, zarbadan xalos bo'lishga yordam beruvchi sakinleştirici bir hap shaklida, albatta, zarur bo'lgan hasad hissi. Biroq, har doim hasad qilishni boshlash mumkin emas, bu savolning o'zi yo'q, aks holda maqsad va rag'bat o'rniga siz qalbingizdagi, yoki eng issiq, yoqimsiz loyni abadiy joylashtiradigan yoriqni olasiz.
Hayotning adolatsizligi va sljazruki o'tirishi bilan uni butunlay otib tashlang - bu oxirgi narsa, quyoshning barchasi bir xil ekanligini unutmang. Maktab yillaridayoq sizning do'stingiz uchtadan birini o'qib, uy vazifangizni yozib olgan va hozirda uning yaxshi va katta xonadoniga ega bo'lganligi sababli u yuqori va yuqori haq to'lanadigan lavozimni yaxshi ko'radi. Nima uchun bularning bariga loyiq deb o'ylaysiz, chunki bularning barchasi sizning qo'lingizda bo'lishi kerak, deb hisoblaysizmi? Aslida, bu shunday emas. U katakli qo'llar bilan o'tirmadi va u boshiga tushmadi. U bunga loyiq edi, chunki barchasi bor edi. Hayot adolatli bo'lak va barcha holatlar tasodifiy emas. Agar siz omad bilan uchrashuvga boradigan bo'lsangiz, u sizni harakatga keltiradi, xato qilishdan qo'rqmang, odamlarga tayanmang va kulgili va kulgili ko'ringaningizdan qo'rqmang ...
Xo'sh, rashkning ikkinchi tomoni mag'rurlikmi?
Ko'p holatlarda, ha. Ko'pgina tajribaga ega bo'lgan psixologlar o'zlarining do'stlariga va ularning atrofidagilarga havas qiladigan kishilarga ishonishdan qo'rqishganini, ular faqat o'zlariga tayanib ishonishlarini o'ylaydilar, ular qoqilmaslikdan qo'rqishadi. Bunday odamlar deyarli uch sehrli so'zni aytolmaydi: "Iltimos menga yordam bering". Ular ko'pincha xohlagan narsani rad qilishadi, lekin hech qanday yordam so'ramaydilar. Aslida, atrofimizdagi odamlar bizga yordam berishdan xursand bo'ladi, faqat so'rash kerak, chunki bu holatlarda ular zarur va mazmunli ekanliklarini his qilishadi. Axir yordamni qabul qilishga tayyor bo'lgach, omad sizning qo'lingizga kiradi.
Muhim nuqta - hech qanday holatda o'z qizingni hasad qilishgani uchun o'zingizni ayblamaysiz. Biz o'zimizni ayblashimiz va bu his-tuyg'ularimiz oyoqlarimizni va qo'llarimizni birlashtiradi - hech qanday harakat bo'lishi mumkin emas O'zingiz haqida o'ylab ko'ring: ideal odam yo'q, shuning uchun hissiyotlar ideal bo'lmasligi mumkin. Siz yolg'iz emassiz, hamma odamlar, agar ular juda muvaffaqiyatli bo'lsa ham, ba'zi his-tuyg'ularni, jumladan, hasadni boshdan kechirmoqda. O'zingiz uchun kechirimli bo'lmaguningizcha, hasad sizga hamroh bo'ladi. Sizning qiz do'stingizni ish joyida targ'ib qilganligini va yaxshi ish topishga harakat qilganini bilib olganingiz uchun hasadga shukur bo'lasiz, chunki hasad bizni yanada yaxshi holga keltiradi, bizga hayotimizni o'zgartirib, hayotimizni yaxshilashga yordam beradi.
Do'stning muvaffaqiyati, qaysarlikni to'g'ri yo'nalishga qanday yo'naltirish kerak?
Avvalo, qiz do'stingiz bilan o'zingizni taqqoslashni to'xtating, shuning uchun hech qanday nuqta yo'q. Siz o'zingizni faqat o'zingiz bilan taqqoslashingiz mumkin, ammo taxminan besh yil avval esingizda bo'lsin, siz qanday inson edingiz, nimani xohladingiz? Bugun, albatta, siz xohlagan narsalaringiz ko'p, chunki bu sizning yutug'ingiz. Siz istadingiz va qabul qildingiz!
Keyin qiz do'stingizning nima qilishiga harakat qilmang. Bir kishi uchun baxt - baxtli kuchli oila, ikkinchisi - har kuni katta miqyosdagi pulni qayta sanash. Agar boshqalarning maqsadlariga erishsangiz, o'zingizning oldingizga qo'ygan va ularga erishgan bo'lsangiz, yanada baxtli bo'lmaydi. Bizning muvaffaqiyatimiz va baxtimiz uchun hech qanday retsept mavjud emas, chunki barchamiz individualmiz. Boshqalarga nima qilishni yomon deb tanlashga harakat qilish, do'stlashishga hali ham imkoni yo'q. Siz faqat pul avtomobilini chizishingiz mumkin, va sizning do'stingiz uy-joy sotib olishadi va keyin nima qilasiz? O'zingizning yo'lingizni kuzatib boring va hayotingizda nimalar sodir bo'layotganiga e'tibor bering, aks holda keksa yoshda siz butun hayotingiz qiz do'stingiz bilan "ushlab qolish" deb o'ylaganingizdan xursand bo'lishingiz mumkin.
Sizning yurtingizni tinglang, sizga to'g'ri yo'lni aytib beradi, bu sizni muvaffaqiyatga olib keladi, lekin do'st kabi bo'lish istagi yo'q.
Xo'sh, agar ular hasad qilmoqchi bo'lsa? Agar kimdir mol-mulkka hasad qilsa, rosa xursand bo'lasizmi?
Chet elga olish sizning barcha yutuqlaringizni: baxtli oila, professional orzularni, sevimli ishni va shunga o'xshash narsalarni yo'qqa chiqarishi mumkinligidan xavotirlanishingiz mumkin.
Ehtimol, siz nafrat bilan qaralasiz va bu sizning adolatsizligingizdir, chunki siz hech kimga tayanmagansiz, osmondan manna kutmagandingiz va har kuni og'ir mehnat qilib, moddiy va ma'naviy foyda olgansiz. Siz do'stlaringizning har biriga, masalan, moda liboslaridan allaqachon o'zgargan barcha go'zal narsalaringizni kechasi yoki uzoq vaqt davomida ularni sotib olishga harakat qilganingizni tushuntira olmaysiz. Sizga berilgan ne'matlar qanday qilib berilganini hech kim bilmaydi. Ehtimol, siz hasad qilgan odamlar, baribir hali ham qiyin bo'lgan narsalarni qo'lga kiritishgan.
Unga e'tiboringizni qaratishni to'xtating, unga ahamiyat bermang. Ehtimol, o'sha qiz do'sti sizni g'azablantirishi mumkin, chunki u pulga ega, ammo yaqin atrofda bunday mehribon va mehribon odam yo'q, chunki sevgi - har bir kishi bilmaydi, ammo mol-mulkni turmush qurish, ijaraga olingan xonadondan o'z uyiga o'tkazish orqali erishish mumkin. Hatto ana xarakter yovuzlik bilan kurashgan, ammo uni mag'lub qila olmaydigan bunday hikoya ham bor edi, shunda u sizni orqaga qaytarib olishingiz kerakligini tushundi. U ov jodugarlari va ajdaholarni to'xtatdi va u faqat yashashga va hayotdan zavq olishga ulgurdi. Yaxshilik tufayli, tananing taranglikka bardosh bera olmasligi va uning o'zi yo'qolib ketishi juda ko'p bo'ldi. Siz ham shunday deb hisoblaysizmi: boshqa odamlarni sanashni to'xtatib, pullarini hisoblab, ularni ruhda ko'rib, hayotingizni yashanglar, keyin siz hasad qilmaysiz, o'zingizga va yaqinlaringizga ko'proq vaqt ajratasiz. Eng asosiysi, hayotingiz sizni quvontiradi va faqat eng yaxshi va ijobiy his-tuyg'ularni keltiradi!