Hozir do'konlar do'konlarida siz yoshlar va go'zallik uchun keng mahsulot yelpazalarini topishingiz mumkin. Afsuski, bunday mahsulotlarning ko'pgina ishlab chiqaruvchilari nafaqat foydasiz, balki ba'zan zararli bo'lgan konservantlar, bo'yoqlar va boshqa kimyoviy moddalarni qo'shib qo'yadi: bir kishi o'z-o'zidan zararlana boshlaydi va hatto oldindan eskirib qoladi. Shuning uchun shifokorlar imkon qadar ko'proq tabiiy taomni iste'mol qilishni maslahat beradilar. Tabiiy ingredientlar organizmning umumiy holatini yaxshilaydi, vitaminlar va minerallar bilan to'yingan, shuningdek, yoshlik va go'zallikni qaytaradi.
Chia urug'i - Aztek tibbiyoti
Chia o'simlik Janubiy Amerikadan olib kelingan, shuningdek, ispan adacısı deb nomlangan. Chia bu zavodni foydali xususiyatlari uchun qadrlaydigan Azteklar tomonidan iste'mol qilingan. Dindor odamlar o'simlik uni yeyayotgan har kimga kuch berishi mumkinligiga ishonishgan. Chia urug'lari antibiotiklarga o'xshash moddalar tarkibida ilmiy jihatdan isbotlangan, ammo urug'lar jigarni yo'q qilmaydi va sog'likni tezroq tiklashga yordam beradi. Chia ekstrakti immun tizimini mustahkamlaydi, shuning uchun sovuqqonlik uchun foydali bo'ladi. Ovqatlanish uchun chia ni muntazam ravishda iste'mol qiladigan odamlar virusli kasalliklarga chalinish ehtimoli kamroq.
Urug'larni ayniqsa kilogramm berishni xohlaydigan odamlar uchun tavsiya etiladi. Ular ichak mikroflorasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, zararli bakteriyalarni yo'q qiladi va foydali moddalarni saqlaydi. Chia urug'idagi moddalar oshqozon-ichak trakti kasalliklarini davolashga yordam beradi. Chia foydalanish xolesterolni to'g'ri darajada saqlashga va ateroskleroz rivojlanishini to'xtatishga yordam beradi. O'simlik tanani mustahkamlaydi va tanani yoshartiradi. O'simliklar omega-3 va omega-6 kislotalariga boy. Chia ham xom, ham ovqatlantirilishi mumkin. O'simliklar va urug'larni salatlar, go'sht, pyuresi, yogurt, xamir ovqatlar va ichimliklar bilan to'ldirish mumkin. Ular ovqatni buzmaydilar, balki uni ko'proq foydali qilishadi. Bir chashka 2 choy qoshiq urug'ni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Juniper Pekmez: foydali xususiyatlar
Juniper turli kasalliklar profilaktikasi va davolash uchun xalq tabobatida faol foydalaniladi. Uning mevalaridan olingan Pekmez, bir xil xususiyatga ega. Juniper pekmez shakarsiz archa rezali sharbatidan tayyorlanadi va asal zichligiga keltiriladi. Pekmeza tayyorlash jarayonida termik davo qo'llanilmaydi, shuning uchun barcha foydali xususiyatlar to'liq saqlanadi. Mahsulot mutlaqo tabiiy, u tarkibida konservantlar va kimyoviy moddalar mavjud emas.
Archa pekmezaning afzalliklaridan biri - amalda hech qanday kontraendikatsiya mavjud emas. Faqatgina pekmez, homiladorlik paytida, buyrak va diabet muammosi bilan foydalanish tavsiya etilmaydi. Qolgan odamlar uni xavfsiz tarzda qo'llashlari mumkin. Arfa pekmezasining foydali xususiyatlari:
- Bronx va o'pkada yallig'lanish jarayonlarini davolash uchun samarali;
- almashinuv jarayonlarini tezlashtiradi;
- qonni mukammal tarzda tozalaydi va toksinlarni chiqaradi;
- immunitet tizimini mustahkamlaydi;
- vujudga vitaminlar va minerallarga ega;
- genitouriya tizimining kasalliklari bilan yordam beradi;
- miya vazifasini yaxshilaydi.
Pekmez'i kuniga 2-3 marta 1 choy qoshiqda sof shaklda foydalanishingiz mumkin. Agar so'ralsa, don, ichimliklar yoki Pishiriqlar uchun tovoq sifatida foydalanishingiz mumkin.
Tuxumli lucuma - boy vitaminlar manbai
Qadim zamonlardan beri lumumaning mevalari ruhiy Peru madaniyatida va Peruvianlarning milliy taomlarida hurmat qozondi. Hozirgi kunda ushbu mintaqada meva eng mashhurlardan biri hisoblanadi. Meva sharob va sariq shirin tana. Tabiiy yo'l bilan quritiladi, undan so'ng u kukunga tushadi.
Kukun bolalar ovqatlari, muzqaymoq, ichimliklar va turli shirinliklar tayyorlash uchun faol ishlatiladi. Yaxshi shirin ta'mga qaramasdan, changli lushuma shakar miqdori juda past. Har bir inson uchun zarur bo'lgan ko'plab vitaminlar va mikroelementlar mavjud. Lukum beta-karotin, temir, fosfor va kaltsiyga boy. Uglevodlar va tolaning ajoyib manbai. Siz ratsionda o'tirganlar uchun hatto lukumaning kukunini ham ishlatishingiz mumkin, chunki mahsulot shakliga zarar bermaydi va ayni paytda shirin ta'mga ega bo'lishga imkon beradi. Kukunli lukumaning foydali xususiyatlari:
- qon tarkibini yaxshilaydi;
- tanani temir bilan to'ldiradi;
- turli iz elementlariga boy.
- diabetga qarshi ishlatish joizdir;
- past glisemik indeksga ega.
Tuxumdon lukumani an'anaviy shakarning almashinuvi sifatida ishlatish mumkin. Bu shirinliklar, xamir ovqatlar, pudinglar, siropalar va turli xil ichimliklar uchun qo'shilishi mumkin. Kattalar uchun bu kukun kunlik normasi 5-15 grammni tashkil qiladi.
Siz va oilangiz uchun 100% tabiiy mahsulotlar
Tabiiy mahsulotlar afzalliklari aniq. Ular hayotiylikni oshiradi, mehnat qobiliyatini yaxshilaydi, immunitetni tiklaydi, toksinlar va toksinlarni tanadan olib tashlaydi, vitaminlar bilan boyitadi, vazni yo'qotadi va yoshini uzaytiradi. Chia urug'lari, archa pekmezi va lukuma kukuni sizning yoshingiz va go'zalligingiz uchun yangi mahsulotlar, garchi ba'zi odamlar bu o'simliklarning foydali xususiyatlarini uzoq vaqt bilsalar. Barcha mahsulotlarni Royal Forest'dan xarid qilish mumkin. Sifatli va 100% tabiiy mahsulotni olish uchun kafolatlangan, bu tanaga foyda keltiradi.
"Royal Forest" rossiya kompaniyasi har qanday yoshdagi inson salomatligi uchun foydali bo'lgan tabiiy mahsulotlarni sotish bilan shug'ullanadi. Uning mavjudligi mobaynida brend o'zini yaxshi tashkil etib, o'z mijozlari orasida yaxshi obro 'qozondi. Mahsulotlarning keng assortimenti siz uchun nima to'g'ri ekanini tanlash imkonini beradi. Chia urug'i, archa pekmeza va lukuma kukuniga qo'shimcha ravishda shakar, kakao mahsulotlari, karab shokoladi, chigirtka loviya, choy, yong'oq va superfoodlarsiz siropalarni xarid qilishingiz mumkin. Royal Forest kompaniyasi o'z mijozlarining salomatligini saqlaydi va odamlar manfaati uchun ishlaydi. Professionallar jamoasi har doim mijozlarning har qanday savollariga javob berishga, maslahatlashishga va siz uchun eng yaxshisini tanlashga yordam beradi.