Bolaga qo'shimcha oziq-ovqat va ichimliklar

Har bir ona kichkintoy uchun eng yaxshi ovqat emish suti ekanini biladi. Bir yoshga qadar butunlay almashinadigan oziq-ovqat mahsulotlariga o'tmaslik kerak. Biroq, bolani zarur ovqat va ichimlik bilan to'liq ta'minlash uchun ko'krak suti har doim ham etarli emas.

Jazo ko'rsatilishiga asosan bir qator tibbiy ko'rsatmalar mavjud.

Agar bolaning onasi etarli darajada ko'krak suti bo'lmasa va agar bola kasallikdan keyin, masalan, kasallikdan tezroq foydalanish kerak bo'lsa, bolani qon shakarini tushirganda bola uchun qo'shimcha oziq-ovqat va ichimlik iste'mol qilinadi.

Uch oygacha bo'lgan davrda chaqaloqni emizish yaxshi bo'ladi. Ona sutining etishmovchiligi bo'lsa yoki biron-bir sababga ko'ra emizish mumkin bo'lmasa, ona suti sutli formulalar bilan almashtiriladi. Bu davrda chaqaloq uchun qo'shimcha ichimlik issiq qaynatilgan suvdir. Suv yoki aralashmani berish uchun allaqachon qoshiqdan foydalanish mumkin, u kumushdan yaxshiroqdir. Shuni unutmangki, shishadagi nipelda ochilish imkon qadar kichik bo'lishi kerak. Shunda suyuqlikni shishadan ichish uchun chaqaloqning sa'y-harakatlari sutni ko'krakdan olish uchun qo'llashi mumkin bo'lgan narsalarga o'xshash bo'ladi.

Emizgan bola etarli darajada suyuqlikni ta'minlay olmasa, fitoterapiya retseptidan foydalanish tavsiya etiladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqqa gul kestirib berilishi mumkin. 200 ml suv uchun 0,5 choy qoshiq shakar yoki asalni oling (allergiya uchun tekshiring) va faqat 2-3 gul ipi ko'tarildi. Bu yorma tarkibida vitaminlar juda ko'p. Bolaga süzülmüş va soğutulmuş suyuqlik beriladi. Asal allergiyaga olib kelmasa, qaynatilgan suvda 0,5-1 choy qoshiq asalni mayizlantirishingiz mumkin. Yosh bolaga beradigan bulon yoki qaynatilgan suv iste'moldan oldin qisqa vaqt ichida pishirilgan bo'lishi kerak.

Uch oylik chaqaloq chaqaloqni sharbat berishni boshlashi mumkin. Birinchi marta sharbat 1: 1 nisbatda qaynatilgan suv bilan suyultiriladi. Yangi siqilgan yashil olma sharbatini oling. Agar sizda shirinlik bo'lmasa, uni pyure kartoshka olma sosidan pishirish mumkin. Olma tovoqsiz olinadi. Sekin-asta, sharbat bilan aralashtirilgan suv miqdori kamayadi. Bolani olma sharbati uchun ishlatganda va u allergiya belgilariga ega bo'lmasa, siz sabzi sharbatini qo'shishni boshlashingiz mumkin. 80 ml olma sharbati 20 ml sabzi olinadi. Agar allergiya bo'lmasa, siz 50 x 50 nisbatda sharbatlarni aralashtirasiz. Ba'zida suv bilan suyultiriladigan suvni juda uzoq vaqt davomida chaqaloqqa berish kerak, ammo salbiy reaktsiyalar bo'lmasa, darhol toza suvdan boshlang. Allergiya belgilari paydo bo'lganda, siz ushbu mahsulotni vaqtincha to'xtatishingiz va uni almashtirishni boshlashingiz kerak. Odatda 3,5-4 oy ichida bola allaqachon bolalar ovqatidan sharbatlarni berishi mumkin. Umuman olganda, 4 oylikdan boshlab bolaning ovqatlanishiga qo'shimcha oziqlanishni kiritish odatiy holdir.

4 oylik sharbatlardan tashqari, siz bolaga meva pyureini berishni boshlashingiz mumkin. Bola ovqatlari ishlab chiqaruvchilardan tayyorlangan pyure kartoshkani olish yaxshiroqdir. Kavanozlar sizning kartoshkangizning bunday turini berishga boshlashingiz mumkin bo'lgan yoshni ko'rsatadi. Siz uyda pyuresni tayyorlashingiz mumkin. Unutmangki, mevalar toza, yaxshilab yuvilgan, mutlaqo yangi, singan. Bola pyuresini darhol tayyorlang, pishirilgan va tayyor pyureni saqlamang. Pishirish uchun banan, olma, sabzi foydalaning. Siz kartoshka, sabzi, karamni - pishirilgan sabzavotlar pyureini berishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo bunday pyuresa bolalar odatda yomon ovqatlanadilar.

6 oylikda bolaning tishlari kesiladi. Uni chaynashni o'rgatish uchun asta-sekin boshlashingiz mumkin. Kichkina bola hali ham bir narsani yutib olishga urinayotgan ekan, unga maxsus o'yinchoq o'rniga nonning qobig'ini berishga harakat qiling. Shu yoshda bolaga go'shtli bulyon berilishi mumkin. Pishirish suvi go'shtdan yaxshi bo'ladi. Go'sht suvi asosida siz sho'rva tayyorlashingiz mumkin.

Siz bolani pyuresini berasiz. Eng kichik bolalar uchun (4 oydan), grechka pechene tavsiya etiladi, lekin guruch pyuresi imkon qadar kechiktiriladi. Farzandingizga maxsus chaqaloqli pyureni beradigan bo'lsangiz, unda sizning yozishingiz bor, qaysi yoshdan boshlab siz ularga bera olasiz?

7-8 oyligida sut aralashmasi sut porridgelari, kefir, yogurt bilan to'liq almashtirilishi mumkin. Endi siz uyda pyureni pishirasiz.

Bolalar uchun qismlar kichikligini unutmang. Agar bola ovqat eyishni rad etsa, ehtimol, u och emas. Siz xizmat qiladigan taomning haroratiga e'tibor bering. Bolaning ovqatlari juda issiq bo'lmasligi kerak. Bolada ovqat eyishi mumkin emas. Sovuq oziq-ovqat ko'p emirilgan va bolaning ovqat hazm qilish muammolarini keltirib chiqarishi mumkin.

Sizning ovqatlanishingizga qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarini kiritishdan qo'rqmang. Juda yosh bola ko'pincha ona suti yo'q. Farzandingiz uchun qo'shimcha ovqatlanish va ichish uchun vaqt ketishi kerakligini sezasiz.