- guruch - 1 stakan
- sarimsoq - 2 ta tish
- qo'ziqorinlar - 3 ta
- Tanlash uchun sabzavotlar - ta'mga (brokkoli, karam, jo'xori, sabzi, selderey)
- suv - ta'mga
Agar oq guruchni jigarrang guruch bilan almashtirsangiz, sizga foydali ovqat pishiriladi. Qo'ziqorinlar sifatida siz oq qo'ziqorinlarni yoki qo'ziqorinlarni boshqa qo'ziqorilarni ishlatishingiz mumkin. Brokkoli o'rniga yangi yoki muzlatilgan yashil no'xat ishlatishingiz mumkin. Tayyorlanishi: Sarimsoqni maydalab, qo'ziqorilarni chopib oling. Sovuq suv ostida guruchni yuving. Guruchni qo'ziqorin va sarimsoq bilan birga bug 'kamerasiga joylashtiring. Sabzavotlarni bug 'kamerasining boshqa bo'lagiga qo'ying. Sabzavotlar tayyor bo'lgach, ularni mayda qilib to'kib tashlang va guruchga qo'shing. Qoplamang va xizmat qilishdan oldin 10 daqiqa kutib turing.
Xizmat: 2