Ushbu risolaning birinchi qismida siz allaqachon ayollarda siydik o'g'irlab ketishining mumkin bo'lgan sabablari, turlari va tashxisini bilib oldingiz. Keling, ayollarda siydik o'g'irlab ketish kasalligini davolash usullari, bu kasallik bilan shug'ullanish uchun qanday usullar bilan shug'ullanish kerakligini ko'rib chiqamiz.
Ürodinamik sinov
Bu tabiatni o'rganish nafaqat bemor uchun, balki tibbiy muassasaning o'zi uchun juda qimmatga tushadi. Shunday qilib, kasallikning diagnostikasi faqat operatsiya qilish zarurati bo'lsa yoki konservativ davo kasallikning sabablarini aniqlash uchun hech qanday natijani bermasa.
Urodinamik tekshiruvda ayol siydigi qanday faoliyat ko'rsatishi haqida mavjud barcha ma'lumotlarni olish imkoniyati mavjud. Bu tashxis usuli faqatgina avvalgi barcha testlar shifokorning savollariga javob bermaganida, ya'ni siydik oqimi sababi aniqlanmagan bo'lsa va shifokor bemorda siydik o'g'irog'i aralashmasidan shubha qilinsa qo'llaniladi. Tabiatni o'rganishga qo'shilishi mumkin bo'lgan testlar, ba'zida o'zgaradi. Shifokor sizni bunday diagnostik manipulyatsiyaga qaratishi mumkin:
Sistometrografiya (tsistometriya, uroflowmetriya) - bu qandli diametrining turli darajalarida bosimni aniqlash uchun bir qator sinovlar. Tsistometriya bilan quyidagilarni bilib olishingiz mumkin:
- ishlab chiqarishning maksimal bosim kuchi, bu ishlab chiqarish lyusi to'liq yopilishi uchun normal bosimni ko'rsatadi;
- sfinkter mushaklarining siqilganligini belgilaydigan bosim sindirish, siydikni ushlab turish mumkin.
Quviqdagi qoldiq suyuqlik urinal kelib chiqqandan keyin aniqlangan ultratovush tashxisi yoki rentgen. Diagnostikaning bu usullari siydik va siydik pufagining keskinlik, yo'talish va siyish bilan bog'liq holatini aniqlashga imkon beradi.
Agar biz allaqachon ko'rib chiqqan barcha usullar bilan, ayollarda siydik o'g'irlab ketishining sababini aniqlash imkoni bo'lmasa, undan kengroq testlar qo'llaniladi. Keyinchalik ko'rib chiqadigan ishlar nafaqat siydik o'g'irlab ketish kasalligi bo'lgan ayrim bemorlarga qo'llaniladi.
Sistoskopiya ingichka ichakning ichki strukturasini va uretrani o'rganish uchun nozik endoskopni qo'llash hisoblanadi.
Sistourethrogram - bu rentgen tekshiruv usuli bo'lib, u siydik va siydik pufagi ichki devorlarining rasmini olish uchun yod o'z ichiga olgan kontrastli bo'sh qovli bilan qo'llaniladi. Ushbu test bilan siydik tizimining pastki qismidagi barcha jismoniy nuqsonlarni aniqlash mumkin, bu ayollarda siydik o'g'irlab ketish bilan bog'liq.
Ayollarda sutqutmaslik qanday davolash mumkin?
Ushbu kasallikni davolashning bir necha yo'li mavjud. Eng yaxshi davolovchi bemorning sog'lig'ini hisobga olgan holda siydik o'g'irlab ketish sababi bilan kurashadi.
Davolashning muhim xususiyatlari
- Asosan, siydik o'g'irlashni nazorat qilish yoki davolash mumkin.
- Nopoklik bilan shug'ullanadigan ko'plab ayollar turmush tarzi o'zgarganidan keyin o'zlarini yaxshi his qila boshlaydi, emanatsiyani kuzatish jadvalini kuzatib, pesariylar kabi asboblarni qo'llaydi, Kegel mashqlarini bajaradi. Dori-darmonlardagi o'zgarishlar bo'lmasa, ular sutkada ushlab turish operatsiyasini boshlashadi.
- Agar sut bezovtisiga chidamli shikoyatlar kelib chiqsa, unda siz yana siydik pufagini normal ishlashi uchun qayta ishlashingiz kerak. Bu dori-darmonlar, garchi ba'zi kiruvchi ta'sirlar mavjud bo'lsa-da, yordam berishi mumkin.
Jismoniy mashq hayot tarzini o'zgartirish
Kegel harakati kasallikning turiga qaramasdan siydik o'g'irlab ketish xavfi bo'lgan har bir ayolga yordam berishi mumkin, bunday mashqlar siydik chiqarishni talab qilishga yordam beradigan tos bo'shlig'i mushaklarining mustahkamlanishiga yordam beradi, bunday mashqlarni noqulaylik bilan bajarish foydalidir. Muntazam va muntazam harakatlarni amalga oshirish muhim, natijada sizni kutishmaydi.
Kegel mashqlari bemorning kasallanishini oldini olish uchun teskari biofeedback texnikasi bilan birlashtirilishi mumkin, siz uni nazorat qilishingiz mumkin: qo'lning barmoqlari tosik zamin muskullarining qisqarish kuchini sezish uchun, vaginaning ichiga kiritilishi kerak. Yutalganda yoki aksirish paytida siydik o'g'irlab ketishining oldini olish uchun siz tosqa qatlamining mushaklariga bir necha marta chalinsin. Bundan tashqari, oyoqlarini kesib o'tishingiz mumkin.
Ehtimol, sutkasizlik bilan kurashish uchun ortiqcha funtdan qutulishingiz kerak.
Hayot tarzingizni sidqidillik bilan o'zgartirishingiz mumkin. Masalan, shokolad, ziravorlar, sirka, sitrus, sut mahsulotlari, pomidorlarni iste'mol qilmasdan, qovuqni bezovta qiladigan taomlarni aniqlashga harakat qiling. Kofein va spirtli ichimliklarni ichmaslikka harakat qiling.
Siydikni ushlab qolmaslik uchun davolashning uch xil turi mavjud: siyish stimulyatsiyasi, siydik pufagi o'rimi va siydik pigmenti.
Tibbiy asboblar
Pessar, qo'shimcha bosim hosil qilish va mushaklar devori orqali ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlash uchun servikse qadar vagina ichiga qo'yilgan kauchuk qurilma. Bundan tashqari, bunday qurilma ishlab chiqaruvchining yopiq holatda qolishi va siydikdagi suyuqlikni saqlab qolish imkonini beradi. Peseri ayniqsa, sutkalik qilish uchun foydalidir. Ko'pgina ayollar uni faol harakatlarda faol ishlatishadi, masalan, jogda yurish. Ko'p pesariylar har doim ishlatilishi mumkin. Biroq, bu usuldan foydalanganda infektsiyalar uchun genitoüriner tizimda ehtiyot bo'lish kerak. Muntazam ravishda shifokor tomonidan so'roq qilinishi kerak.
Jarrohlik davolash
Ayollardagi siydik o'g'irlab ketish holatlarini davolashda jarrohlik operatsiyalarining bir nechta turlari mavjud bo'lib, ular tos bo'shlig'i pastki mushaklarining kuchsizligi bilan bog'liq. Barcha operatsiyalar uchun bitta maqsad mavjud: siydik tizimining organlarini normal holatga keltirish. Shundan so'ng, hapşırma, qahqaha va yo'tal juda siyrak siydik tutamama olib keladi.
Urg'ochi qo'zg'atmaslik muqobil asab tizimini rag'batlantirish uchun murojaat qilinganida, agar boshqa usullar kerakli ta'sirni keltirmasa.
Jarrohlikka murojaat qilishdan oldin siz tashxisni to'g'ri tashlashingiz, boshqa davolanishlardan o'tishi va jarrohlik aralashuvining foydasini to'g'ri tushunishingiz kerak.
Qanday siydik o'g'irlab ketishdan o'zingizni himoya qilish uchun?
Ushbu kasallikni rivojlanish xavfini kamaytirish uchun:
- sog'lom tana vaznini saqlash;
- Sigaret chekmang, chunki bu tufayli ayol yo'tal va bu siydik o'g'irlab ketish xavfini oshiradi;
- doimiy tos suyagining mushaklarini o'rgating.
O'zingizning uyingizda siydikni ushlab qolish bilan qanday kurashish mumkin?
Agar sizda siydik tutmaslik bo'lsa, unda bu kasallikka qarshi kurashishingiz mumkin.
- 4 yoki 2 soatlik siydik bilan siylash rejasini tuzing, bu sizning shaxsiy ehtiyojlaringizga bog'liq.
- Shifokorxonaga borib, u bilan olib boradigan barcha dori-darmonlar haqida suhbatlashing.
- Kasallikning barcha simptomlari va namoyonlarini, siydik oqimi bo'lgan holatlar va vaziyatlarni yozib olishni unutmang. Shunday qilib, shifokor sizning vaziyatingizdan xabardor bo'ladi va tezroq sizga yordam berishi mumkin.
- Agar bu kabi muammolar siydikni siydik paytida o'z vaqtida olib borilsa, unda siz hojatxonaga tezroq kirish haqida o'ylashingiz kerak. Tez va osonlikcha olib tashlanadigan kiyimlarni kiyish, bunday imkoniyat bo'lmasa, kassani yoki o'rdakni yotoqqa yaqin tuting.
- Kofeinli ichimliklar ichmang (energetik ichimliklar, choy, qahva).
- Spirtli ichimliklar ichmang.
- Agar siz faol harakatlar qilsangiz, masalan, jog va raqsga tushganda, masalan, tampondan foydalaning.
- Oddiy miqdorda suyuqlik ichishga harakat qiling, ko'p emas va bir oz emas. Agar tanada suyuqlik etishmasligi bo'lsa, suvsizlanish paydo bo'lishi mumkin. Haddan ortiq suv bilan siyishning zarurati kuchayadi va kuchayadi.
Nafas olishni to'xtatish yoki kamaytirish qo'shimcha choralar bo'lishi mumkin. Shunga qaramay, natijani bilish uchun vaqti-vaqti bilan va muntazam ravishda bajarilishi kerakligini esdan chiqarmasligingiz kerak.
- Kegel drenajlashi bilan har kuni tos vokzalining mushaklarini kuchaytiradi.
- Agar sizda qo'shimcha og'irlik bo'lsa, o'zingizga g'amxo'rlik qiling. Esda tutingki, eng samarali vazn yo'qotishi qattiq dietalar, to'g'ri ovqatlanish va mashqlar emas.
- Kabızlığa yo'l qo'ymang.
- Agar siz sigaret chekib qo'ysangiz, bu odatdan qutulishga harakat qiling.