Odamlarning qo'llari bilan o'qib, o'z xalqiga bermaslik yaxshi bo'lardi! .. Xullas, harakat qilaylik.
Har qanday organizmning qarishi, to'plangan biologik muvozanat ifoda etilgan. Ayniqsa, agar siz 25 yildan keyin o'zingizni ta'qib qilmasangiz yoki uni ishdan holi qilsangiz diqqatga sazovordir. Ko'p yillar davomida organizmdagi gormonlar darajasi, xususan, terining elastikligi uchun mas'ul bo'lgan estrogen miqdori kamayadi.
Nima uchun?
Qo'llar deyarli teri osti yog 'qatlamiga ega emas. Terining qorinli qatlami yuzning terisidan 4-5 marta kamroq suvni o'z ichiga oladi. Shu sababli, cho'tkasi sohasidagi gidrolizning kinolari terini shamol, quyosh, sovuq va zamonaviy uy kimyoviy moddalaridan himoya qilish uchun juda nozikdir.
Muammolar
Qo'llarning to'g'ri, zamonaviy va foydaliligi uchun qo'llarning terisi quruq, qo'pol va burishib ketadi. Yosh bilan pigmentatsiya, shishgan tomirlar, siğiller yoki keratomalar kabi muammolar qo'shilishi mumkin. Ular juda qadimgi qo'llar.
Kartoshkani yoki guruchni pishirishdan olingan "Broth" antibakterial va yumshoq hisoblanadi. Har kuni 5 daqiqa davomida qo'lingizni bulonga qo'ying - teriga ipak yaltiriladi va tirnoqlari ajralib turadi.
Tashxis
Zamonaviy va foydali qo'lni parvarish qilish jarayonidan keyin qizarish yo'qolmasa, kardiologga murojaat qilish kerak. Ehtimol, sizga yurak-qon tomir tizimi vazifalarini batafsil tahlil qilish topshiriladi.
Muammo: qizarish
Sistemali ortiqcha sovitish yoki qo'lda haddan tashqari issiqlik, chekish, noto'g'ri ovqatlanish oqibatida mikrosirkulyatsiyani buzilishi.
Qaror
Eski yog'larni ishlatadigan qo'llarni kunlik massaj qilish.
Oddiy teriga: 50 g zaytun yog'i + 3 tomchi bergamot, yasemin, ilang ylang, lavanta, romashka va choy daraxti.
Quruq teri uchun: 50 g avakado yog'i + yasemin, lavanta, neroli, gul va romashka.
Hammom
1. O'simlik: o'ttiz uch barglari yoki adaçayı bulyonu infüzyonundan haftasiga 2-3 marta.
2. Kontrast: bir litr suv - 200 g dengiz tuzi; ovqat pishirish, salqinroq haroratga salqin, qo'lingizni 15 daqiqaga, so'ngra 5 daqiqagacha sovuq suvga soling. Keyin yana iliq va sovuqda. Sochiq va krema bilan surtma bilan yasalganidan keyin. Teriga ijobiy ta'sir ko'rsatishdan tashqari, tirnoqlar ham mustahkamlanadi.
Siquv
Bug'doy moyi yoki angelika ekstrakti yog 'ekstraktiga qo'l qo'ydi. Paxta qo'lqoplarini kiyib, yotish.
Qiziqarli
Erkaklar bir necha yillar davomida qo'lidagi tomirlari bor ayolni terisiga qo'yadilar, teri ajinlar bilan qoplangan, barmoqlar va / yoki pigment joylarida bo'g'imlarning deformatsiyasi mavjud. Eng yoshi to'lqinli cho'tkasi bo'lib, unda na tomirlar, na ajinlar ko'rinmaydi.
Pigmentatsiya
Solaryum yoki plyajdagi quyosh uchun ortiqcha g'ayrat bilan 25 yilgacha ko'rinishi mumkin. Bu qarishning aniq belgisi hisoblanadi.
Nima bo'lyapti
Terining qorong'i joylari ultrabinafsha nurlar melanotsitlar, melanin ishlab chiqaradigan hujayralar (epidermisda joylashgan) yo'q bo'lgan joylardir.
Maslahat
Har bir yuvishdan keyin quyoshli kunlarda UV-filtrli maxsus kremlarni qo'llang.
Pigmentli dog'larning paydo bo'lishiga sabablar jigar va o't pufagi kasalligi, gormonal kasalliklar, melanoma bo'lishi mumkin.
Miflar
Lentigodan jigarni chuqur tozalashdan qutilish mumkin degan fikr bor. Bu tasdiqlanmagan, ammo agar pigmentatsiya nuqtalari tez-tez paydo bo'lib qolsa va ularning ko'pchiligi tanada bo'lsa, jigar va o't pufagini tekshirish kerak.
Endi sinab ko'ring
1. LANCOME dan olingan anti-aging qo'lqop krem SPF15 pigmentli dog'larni yoritadi, quyoshdan himoya qiladi, himoya to'siqni tiklaydi.
2. LUSH dan olingan "Gurugu" alimentini, oziqlantiruvchi, tasalli qo'lda kremi 25% shi yog'i.
3. KAMILL Anti-aging kremida fitosterolli soya, C va E vitaminlari (erkin radikallarga qarshi kurash), UV-filtrlari, romashka va bisabolol (suskunluk) mavjud.
Varikoz venalarining mavjudligiga qaramasdan, valvulus etishmovchiligi mavjud emas, ammo ko'zga ko'rinadigan kengayish mavjud bo'lsa, davolash faqat konservativ bo'lishi kerak. Mutaxassislarning varikoz tomirlarini qo'lda olib tashlash haqidagi fikri salbiydir. Ko'pincha, vaqt o'tishi bilan rekonstruktiv qon tomirlarini operatsiya qilish uchun zarur bo'lgan plastmassa material bo'lishi mumkin.
Surat yoki lazer koagulyatsiyasi bilan kengaygan tomirlardagi qon oqimi maxsus radiatsiya yordamida to'xtatiladi. Jarrohlar -filbologlar ushbu ambulatoriya jarayonini qo'llarida bajarmaslikka harakat qilishadi.
Uzoq venalarning yuki qo'llarning chuqur tomirlari tomonidan olinadi. Tomirlar, masalan, ko'krak va bo'ynida, boshqa joyda ishlashni boshlashi mumkin.
Muammo: yoriqlar
Umumiy muammo - bu barmoqlardagi yoriqlar. Odatda bu sintetik yuvish vositalarining va suvning noto'g'ri ishlashining natijasidir. Ammo ichki sabablar ham mavjud - A vitaminining etishmasligi. Ikki hafta davomida ovqatdan so'ng kuniga 2 marta A vitamini qabul qilish kerak - 2-3 marta qora nonga tushadi.
Tashxis
Jiddiy quruq qo'llar va yoriqlar paydo bo'lishi ko'pincha kasallik bilan og'riydilar, shuning uchun bakterioterapiya kursi zarar ko'rmaydi.
Endi sinab ko'ring
1. Konsentratsiyalangan krem, NEUTROGENA dan qo'llarning yoriq terisini darhol tiklaydi.
2. GARNIER dan ultra-namlovchi qo'lqop krem "Aquavalance".
3. HERBALIFE dan aloe, romashka va kalendula ekstraktlari bilan yumshatuvchi loson.
Salon protseduralari
Ushbu kislotalarning kuchli döküntü ta'siri bor. Boshqa variant - fotorejmentatsiya. Kuchli chiqadigan tomirlar maxsus lazer yordamida chiqarilishi mumkin.
Teri ostida uyluklar yoki qorin mintaqasidan yog 'to'qimalari kiritiladi. Lipitning ikki haftadan so'ng, uch marta, 7-10 kun oralig'ida, gialuronik kislota bilan biorevitalizatsiya jarayoni namlantirishi tavsiya etiladi. Mezoterapiya qo'llarning terisini yoshartirish uchun nisbatan yangi uslubdir.
Supero'tkazuvchilar yordamida teri ostiga oltin iplari kiritiladi. Bunday holda, to'qimalarni nayza emas, balki bo'linadi. Oltin iplar teri ostiga o'tadi va skelet hosil qiladi, bu moslashuvchanlikni oshiradi va nozik burmalarni to'g'rilaydi.
Siz yoshartiruvchi effekti 2 oydan so'ng, maksimal olti oydan keyin sezasiz. Natijada 8 yildan 12 yilgacha saqlanadi.
Massaj
Badanni, zig'ir matosini (teriga qarama-qarshi bo'lsa), kastor yog'ini (yoriqli) foydalaning. Olma parchasi 2-3 daqiqa davomida kuchli qo'llarni massajlashi mumkin. Sevimli qo'l kremini asosi sifatida foydalaning.
Indikativ - oshqozon ishi uchun mas'ul; o'rta ichak; noma'lum - jigar.
Yurak muammolari bo'lganida pinkie massajini o'tkazish; bosh barmog'i - miyaning faoliyatini rag'batlantirish, butun organizmni sindirishi (yotishdan oldin bu mumkin emas!); Indeks, o'rta va noma'lum qattiq xun bilan massaj qilinishi kerak.
Endi sinab ko'ring
1. Sheyak yog'i, shirin bodom yog ', jojoba yog'i va E vitamini bilan CND dan nemlendirici badam.
2. "ORIFLAME" dan SPF12 bilan himoyalangan keksa krem.
3. Yog'li va zaytun barglarining organik al kremasi L'OCCITANE.
Maskalari
Issiq kompressorlar o'xshash. Tayyorlanishi uchun asal, tuxum sarig'i, oq yoki ko'k choy, meva va reza ishlatilishi mumkin. Agar massaga ozgina suyuq ammiak yoki glitserin qo'shsangiz, bu ta'sir yaxshi bo'ladi. Bunday kompressorlarni toza qo'l terisiga kiriting, so'ngra eng yaxshi natijaga erishish uchun issiq paxta qo'lqoplarini ishlating. Haftada 2 marta bajaring.
Oddiy va ko'p tomonlama niqob odatiy yog 'kremidir. Qo'lingizda iloji boricha qalin qilib qo'llang va 10-15 daqiqa davomida namlang. Qoldiqni peçete olib tashlang yoki iliq suv bilan yıkayınız.
Anti-aging manikyur
Manikyura nafaqat tirnoq, barmoq, cho'tka, balki barcha bilak va hatto tirsagi uchun g'amxo'rlikdir.
Uylarni parvarish qilish bo'yicha tadbirlarni uy sharoitida takomillashtirish (yoki almashtirish). O'zingizning qarindoshlaringiz va do'stlaringiz uchun SPA yoshartirish seansiga ega bo'lishingiz va sizga buni sizdan qilishlarini so'rashingiz mumkin.
Tozaloq qirrali davolanish
Tirnoq faylida amalga oshiriladi. Tirnoq juda uzun bo'lsa, uning qirrasi qaychi bilan kesilishi mumkin, lekin topshirish uchun istalgan uzunlikdan 1 mm uzoqlikda bo'lishiga ishonch hosil qiling.
Muhim
Kiyiklar har doim ham tayanchda murakkab bo'lgan tirnoqni kesib yubormaslik uchun kesish yoki manikyur vositasi bilan ishlov berilmasligi kerak.
Peeling
Shakar ekstruserasini qo'llang, uni qo'lda tarqating va asta-sekin suv qo'shing, qo'llarni zamonaviy va foydali parvarish qilish uchun peelingni yo'qotguncha massaj qiling. Qoldiqlarni yuving. Jigarrang shakar jildni tozalaydi va aromatik yog'lar bilan birgalikda oqlik va ipakni qaytarish uchun uni yoshartiradi.
Yengillik
Qo'llarning terisini va massajni namlash uchun ORLY yoki boshqa xushbo'y hidli zaytun moylaridan foydalaning.