Ko'pgina ukrainalik qizlar singari men ham sinov va xatolik tufayli terining parvarishlash falsafasiga bordim. Kuniga ikki marta sovun bilan yuvish uchun o'n bir kundan boshlab, ertalab esa yuzni buzoqning infuziyasidan muz bilan silash kerak. Qoidada strategiya to'g'ri. Lekin men juda qimmat bo'lganman: terining bir qismidan o'tib, qoldiqlarni tashlab ketish o'rniga, men har narsani eritmaguncha, yuzimni "muzlatgandim": nima uchun yaxshi narsalar yo'qoladi? O'ylaymanki, mening yuzimdagi mo'rt, kengaygan qon tomirlari bor. Hatto o'rta maktabda ham qiz do'stim qanday qilib tozalashni ... tuz bilan o'rgandim. Xuddi shu usul yaxshi asosga ega - ba'zi bir ovqatlarda tuz mavjud. Lekin, birinchi navbatda, dengiz. Ikkinchidan, qat'iy nisbatda. Va eng muhimi - kristallar maxsus davolanishga aylanadi, deyarli "grinded". Shunga qaramay, bu turi eksfoliatsiyani juda shikast deb hisoblashadi va sezgir yog'li terilar egalari uchun tavsiya etilmaydi. Endi men shu qadar aqlli fikr yuritaman va keyin "tuzni tozalash" usulini faqat uneesthetic tufayli rad etdim. Shu kabi tajribalar juda ko'p edi va yoshligida ular muqarrar edi - biz qizlarmiz! Lekin odamning xatosi kechirmaydi. Shuning uchun, pubertal davrda terimizning energiyani tinch kanalga qanday yo'naltirishini tushunish muhimdir. Eng muhim savol - terining parvarish qilinishiga boshlash. Ayolning boshlanishi bilan (va ular 10, 13 va 15 yil bo'lishi mumkin) deyman. Bu davrda teridagi birinchi sifatli o'zgarishlar, yog 'bezlari gormonlarni qayta tiklashlari tufayli faol ravishda ishlayotganida sodir bo'ladi. Ma'lumki, hujayralar doimo yangilanib, dog'langan. Oshqozon yog'i bu jarayonni oldini oladi, keratinlashtirilgan hujayralarni yopishtiradi va ko'zalarni yumshatadi. Bakteriyalar kasali bilan bog'liq - va voila, bizda yallig'lanish bor. Qarama-qarshilikda birinchi qadam zararli mikroflorani yo'q qiladigan tozalashdir. Umuman olganda, bolani suv bilan muntazam yuvib turishga (ayniqsa, uxlashdan oldin!) O'rgatish kerak, deb o'ylayman. Erta bolalik davrida va balog'atga yetish davrida bu marosimga tozalash vositasini joriy qilish kerak. Bu kamroq muhim savol. Men o'zimni "noto'g'ri", oddiy sovun bilan yuvdim. Natijalar, yumshoq qilib qo'yish uchun, bermadi. Aslida, sovun terining pH-balansini buzib, undagi gidroksidi muhitni yaratadi. Bu bakteriyalarni teri yog'idan ko'paytirish uchun kamroq qulay joy. Sovunni kislotalash kerak. " Ammo, bu yuvish uchun faqat muss yoki gil mahsulotlarini tanlashingiz kerak emas. Ko'p yillar mobaynida Clinique'dan sovun moda sovuniga bag'ishladim. U terini pastki turini ko'tarishi mumkin, u hech qanday kino qoldirmay, butunlay yuviladi, u tetiklantiruvchi. Bundan tashqari, bu iqtisodiy - 90 UAH qiymatiga teng bir brusochka. deyarli to'rt oyga etadigan. Kichkintoyli ko'pikli tozalovchi, klarens, kremniy ìrísí ekstrakti bilan dog'langan mikrogranulalar va Mousse Purete Nettoyanté, Dior, yoqimli taassurot qoldirmadi. Lekin ular juda foydali emas, chunki o'smirlar uchun ba'zan hal qiluvchi ahamiyatga ega. Yosh teriga ishonadigan yana bir "umyvalka" - "Cell Culture Face Cleansing", SBT. Brend kontseptsiyasi - teriga mukammal darajada muhosaba qilingan biologik hujayra ozuqa eritmasining barcha vositalarini o'z ichiga oladi - men uchun juda yoqimli. Agar biron sababga ko'ra, musluk suvi va sovun bilan aloqa qilish mumkin bo'lmasa yoki qabul qilinmasa (terining o'tkir sezuvchanligi yoki atopiyasiga bog'liq bo'lsa), masalan, Effaclar, La Roche-Posay kabi qutqariladigan suvga misel suv keladi. Tozalashdan keyingi eng muhim bosqich - bu o'lik xujayralarning eksfoliatsiyasi. Yo'q, bu ovqatlar va peelings haqida emas. Bir vaqtlar Clinique olimlari kosmetologiya sohasida katta yutuqqa erishdi, bu loson bilan salitsil kislotasi bilan kameralardagi kundalik eksfoliatsiyasini talab qilish haqida gapirdi (shu bilan birga antiseptik ta'sir ham mavjud).
O'shandan beri keratolitiklar - qabariq moddalar - deyarli barcha tovarlarning toniklari tarkibiga kiradi. Loson va qoraqo'tirlar ta'sirini taqqoslaydigan etakchi dermatolog Klinika Devid Orentrek kunlik mashqlar va marafonda parallellikka mos keladi. 16-18 yoshli bodomni yaxshiroq foydalaning va haftasiga bir martadan ko'p bo'lmasin. Agar teri yog'li bo'lsa, mexanik tozalash uchun yumshoq tuxum yoki kimyoviy peellardan foydalaning. Misol uchun, meva kislotalari bilan, masalan, Mulohaza Derz yuza Murakkab, Dr Sebagh. Faqat sakkizta o'rniga to'rt daqiqa o'rnating. Va birinchi dasturdan oldin, quloqning orqasida yoki bilagidagi teri kichkina joyiga test o'tkazish kerak. Aytgancha, bugungi kunda keratolitik moddalar ham döküntü nazorat qilish uchun ehtiyotkorlik berilgan. Natijada bizda Vichy dan Normaderm va La Roche-Posaydan Effaclar Duo ikkita samarali yangiliklar mavjud. Ayniqsa, e'tiborga loyiq, chunki u yosh teriga sezgir teri uchun mo'ljallangan va parabens, bo'yoqlar, spirtli va komedogen qismlarga ega emas. Effaclar dermatologlari boshqa preparatlar taqiqlanganda qattiq sivilafka shakllarini davolashda maslahat beradi. Bu ota-onalar uchun g'azabni sevadigan skeptiklar uchun kuchli dalillar: ular bolalarning yuzlarida juda ko'p kimyoviy moddalar bilan to'lib-toshishadi. Namdirish kremi oddiy sababga ko'ra, yuvinishdan keyin gidroliz plyonkani tiklash kerak. Muammo jild bilan engish uchun qo'shimcha vosita sifatida, siz tozalash niqobini (haftada bir marta qo'llang), shuningdek, yallig'lanishga qarshi xamirni (bir nechta nuqtada qo'llaniladi va kechada qoldiring) olishingiz kerak. Sotib olayotganda, bu kabi tarkibiy qismlarga rioya qiling: sink (qurigan), sitrus (ekstrakti), loy (ekstraktlarni regeneratsiya qiladi). Bundan tashqari salon usullari haqida gapirishni istardim. Ayniqsa yoshligida tozalovchi bilan akne bilan kurashish - bu dahshatli amaliyot. "Mexanik va apparatni tozalovchi yog 'bezlarining kanallarini o'zgartiradi va faqatgina vaziyatni keskinlashtiradi", - deb ogohlantiradi Boris Kogan.
Shifokorlarning lazer bilan o'ralganidan tashqari boshqa davolanish usullari yo'q. " Shu sababli, jiddiy va tashvishli o'smirlik davrida, avvalo, sertifikatlangan shifokorga murojaat qilish kerak. Va faqat o'sha paytda, sabablarini aniqlash va narsalarning tabiatiga kirib bo'lgach, kosmetologga boring. Teri jig'a emas, baxtli odamlar, mening laurellarimga dam berishni maslahat bermayman. Uch bosqichli "tozalash - eksfoliatsiya - namlik" dasturi bekor qilindi. Ammo diqqat foydali moddalar bo'yicha bo'lishi kerak: vitaminlar (Eclat du Jour, Clarins) va termal mikroelementlar (Aqualia Thermal, Vichy). Endi bo'yanish haqida bir necha so'z bor. Har qanday vositaga cheksiz kirish imkoniyati bilan, men 24da ishlayman, deb o'ylayman, kun davomida ishqalanishdan ko'ra tezkor ishlash uchun yaxshiroq mahsulot yo'q. Maskara hatto ba'zan ziddiyatli ko'rinadi va "faqat to'shakda" yumshoq ta'sirini buzadi, shuning uchun uni jel bilan almashtirish yaxshiroqdir. Kichik birodarimning zamondoshlari yuzida bir tonna bo'yanish meni mamnuniyat bilan kutib oladi. Darhaqiqat, ma'lum bir submulturaga tegishli kodlar, ko'zoynaklar ko'zini yoki qora dudaklarni zich qilib ifodalaydi. Ha, porloq nashriyotlar ba'zan halokatli-gothalik estetikani yaxshi ko'radi. Shunga qaramay, bu noodatiy mavsumi mavsumdan tortib to mavsumgacha o'tib ketayotganidan tasodif emas. Kosmetika ishlab chiqaruvchilari tonal fondlari jild bilan birlashishini ta'minlash uchun jang qilmoqdalar va siyoh po'sti hosil qilmaydi. "Gossip Girl" seriyasidan Dan Humphrey ajablanarli emas, deb uning singlisi Jenni tutoqli ko'zlar bilan bir raxton kabi. Chunki 15 yoshli qizlar bunga o'xshamaydi. Yoki hech bo'lmaganda, ular har kuni bunday qarashga qodir emaslar. Axir, yoshlik, tazelik va tabiiylik go'zallik bilan birlashtirilib, mavjuddir. Ular yashirinib qolmasligi kerak, biroq ta'kidlash kerak.