To'g'ri yuvish kerak. Terining turiga qarab, siz loson, ko'pik, jel yoki moussa olasiz. Mushtda foydali moddalarni faollashtirish uchun palmsda pre-vzobem. Biz burundan dori-darmonlarni quloqlarga, peshonalar orasidan mozorlargacha, jag'izadan yonoqlarga qadar tarqatamiz. Harakatlar terini cho'zmasligi kerak, lekin ayni paytda yorug'lik bo'lishi kerak.
Agar dardga chalinadigan teri muammosiga duch kelsangiz, unda "dori-darmon emas" yozuvi bor asbobni tanlang. Akne shakllanishiga sabab bo'ladigan bunday tarkibiy qismlar mavjud emas.
Agar teriga sezgir bo'lsa, "hypoallergenic" yozuvi bilan asbobni tanlang. Ushbu mahsulotlar tirnash xususiyati keltira olmaydi. Agar teri yog 'va normalga moyil bo'lsa, unda aloe, kakao, jojobadan pul olmaysiz, bu holda ular juda samarali bo'lmaydi.
Issiq suv bilan yuvmang. Teshiklarni ochish uchun issiqlik niqobini xarid qiling, u tozalik va ko'zalarni ochib qo'yadi. Teri sirtidan chiqqan suv, ifloslantiruvchi moddalarning 40 foizini yuvadi va terining quruq bo'lsa, terining yuzasidan suv 70 foizga qadar yuviladi, hatto yuzingizni yuvib, qisman tozalash kerak. Yuvib bo'lgandan keyin, terini paxta peçetesi yoki sochiq bilan silkitib oling, lekin quritmang.
Teri ustida yuvish vositasi 20 soniyadan ko'p bo'lmasligi kerak, bu vaqt terini quritmasdan tozalash uchun etarli. Biz yuvganda, terining yuzasidan kirni yuvamiz. Bir yuvish uchun etarli emas, hali ham o'lik hujayralar mavjud. Ular terining tiklanish jarayonini inhibe qiladi va yangi hujayralar o'sishiga xalaqit beradi.
Haftada bir marta, shuning uchun siz maxsus murakkab yoki ovqatlar bilan tozalanishingiz kerak. Lekin sezgir bo'lmagan terilar uchun hamma narsa yaxshi. Agar teri tirnash xususiyati bo'lsa, yallig'lanish paydo bo'lsa, u holda scrublar va drenajlovchi niqoblar tashlab yuborilishi kerak. Qovurilgan donalar nozik terini bezovta qilishi mumkin.
Uyda terini tozalash uchun turli xil niqoblarni qo'llang. Ular teshiklarni tozalaydi, kirni olib tashlaydi. Bunday maskalarda asosiy tarkibiy har qanday gil yoki kaolin hisoblanadi. Va boshqa narsalar qatorida ular namlovchi va terini oziqlantiruvchi moddalar, antiseptik qo'shimchalar, kislotalar, fermentlar bo'lishi mumkin.
Qanday qilib uyda tozalash mumkin?
Namlangan teri ustida, ko'z atrofini qo'llashdan qochib massaj satrlarida dairesel vositalarni qo'llang. Biz uch daqiqa kutib turamiz, so'ngra iliq suv bilan yuviladi va yuzini tonik bilan silkitamiz. Keyin boshqa parvarishlash mahsulotini yoki niqobini qo'llashingiz kerak.
Peeling uchun biz tayyor mahsulotni ishlatamiz. Bunday to'plamda kislota to'plami, kislotani zararsizlantirish vositasi, peelingdan so'ng terini soflaydigan krem.
Ushbu vositani ishlatishdan oldin terining reaktsiyasini tekshiramiz, buning uchun biz kislotani tirsagingizning buruniga qo'llaymiz. Siz ko'rsatmalarga rioya qilishingiz kerak, ko'rsatmalarda yozilganidan ko'ra ko'proq vaqt talab qilinmaydi. Yosh terilarni yoqib yubormaslik uchun 2 yoki 3 xaftada bir marta kislota torting. Peeling so'ng, terining juda sezgir bo'lganida, to'yimli yoki nemlendirici ingredientlarni o'z ichiga olgan krem yoki murakkab qatlami qo'llaniladi.
Agar qahva maydonchasini pishirgandan keyin qahva bo'lsa, siz qahva ovqati tayyorlashingiz mumkin. Biz kosalar bilan birga teng miqdorda yog'li tvorogni aralashtiramiz va bir hil turdagi massaga karıştırıcı yoki karıştırıcıyı blastlayacağız. Bu aralashma massali, yumshoq harakatlar bilan yuzga qo'llaniladi va yuzida 2 yoki 3 minut qoldirib, keyin yuviladi. Ushbu qahva tozalovchi terini tozalaydi, tonlaydi va oziqlantiradi.
Yuzni tozalash usullari
Terini parvarish qilishning birinchi sharti - yuzni tozalashdir. Teri ustida bakteriyalar, eski bo'yanish, chang, yog ', axloqsizlik, ter va ular butunlay olib tashlanishi kerak. Ammo terini makiyajga tayyorlash uchun uni tozalash kerak.
Suv va sovun yuzdan axloqsizlikni ketkazadi, lekin barcha bo'yanishlarni olib tashlash uchun terini yaxshilab tozalash kerak. Agar kun bo'yi makiyajni qo'llasangiz, kechqurun yuzingizni maxsus tozalash vositasi bilan tozalash kerak: oddiy sovuq krem, sut, tozalovchi krem.
Ushbu vositalarning har biri tomondan va yuqoridan markazdan engil harakatlanadigan ovqatlar, nasolabial kataklarga, quloqning pastki qismlariga, jag'ning pastki qismiga e'tibor berish kerak. Paxta uchun jun nam edi, chunki quruq paxta barcha namlikni yutadi. Teri toza bo'lishi uchun terini tozalang. Ko'proq yuz qiyofasi qancha ko'p bo'lsa, siz terini tozalaysiz. Teriga bulg'angan va ifloslangan bo'lsa, tozalagandan keyin teriga terapevtik sovun bilan suv yuviladi va u toza suv bilan yuviladi.
Kremlarning tozaligi
Eski makkani tozalash va changni tozalash uchun qo'llash. Ushbu kosmetika moyli asosda amalga oshiriladi, normal yuvish, suv va sovun yordamida ularni olib bo'lmaydi. Shuning uchun loson va kremlardan foydalaning. Bunday tozalash vositasi engil harakatlar bilan pastdan tushadi va qariyb 30 soniyadan so'ng qurib qoladi. Keyin yuzingizni namlangan paxta yoki peçete bilan o'chiring. Bilingki, axloqsizlik va eski bo'yanish kunini to'plab, yuzning teshiklarini yopishadi va terini shuvur qiladi.
Krem retseptlar
Yarim osh qoshiq asal mumi, 4 osh qoshiq chaqaloq sovuni, 2 osh qoshiq osh qoshiq osh qoshiq, 2 osh qoshiq jo'xori, zaytun yoki tosh yog'i, bir osh qoshiq barax, bir necha tomchi parfyum, Virjiniya fındıklı bir osh qoshiq - findiq, bulon jigar shoxlari.
Yog 'va mumlarni emalli idishlarga o'tkazamiz va sekin qaynoq suvda eriymiz. Alohida kosada boraxni suv bilan isitib oling, matkap butunlay erimaguncha, keyin hazelani qo'shing. Issiq joyda, bu aralashmani uzoq vaqt davomida saqlamang, bug'lanib ketishi mumkin. Asal qoliplarini tayyorlash uchun materiallar eriydi, ikkala idishni ham olib tashlang va doimo aralashtiring, ularni suv bilan aralashtiring. Bu qorishma salqinlashganda, parfyum qo'shamiz. Aralash sovigan va qalinlashguncha aralashtiring. Bu mineral yog ', yuz teriga tezda suyultiriladi, teriga osongina yoyiladi, lekin teriga kirmaydi.
Gul suvida tozalash uchun krem
Miloddan avvalgi II asrda yashagan. yunon shifokori Galen, kremni terini tozalash uchun:
Bir necha tomchi gul yog'i, yarim choy qoshiq baraka, 6 osh qoshiq gul suvi, 4 osh qoshiq vazelin yog'i, bir osh qoshiq emulsiylovchi mumi aromati uchun bir yarim yarim qoshiq oq kerosin yoki asal mumini oling.
Yog 'va mumni yumshatish. Shu bilan birga biz baraxni suv bilan butunlay eritamiz. Ikkala taomni ham olib tashlaymiz va suvni yog'ga quyamiz. Biz oq krem hosil bo'lguncha aralashtiramiz. Aralash allaqachon soviganida bir necha tomchi gul yog'i qo'shing. Biz massani qalinlashguncha aralashtiramiz.
Bodring tozalovchi krem
4 bargli bodring sharbati, vazelin yog'i 4 choy qoshiq, 4 choy qoshiq tosh yoki yong'oq moyi, 3 choy qoshig'i mumi, bir chinnigullar boraks, bir choy qoshiq gliserin qiling.
Yog' va moyni qaynoq suv bilan va alohida idishdagi idishda eritib, bodring sharbatini, boraksni, glitserini isitib oling. Matkap butunlay eriganligiga ishonch hosil qiling. Ikkala idishdagi tarkibni eritib, qizdirganda, doimo aralashtirib, yog'ga tushib suv qo'shing. Ikkala kemaning tarkibini aralashtiramiz, idishni olib tashlaymiz va aralash soviydi va qalinlashguncha aralashtiramiz. Biz kremni kichik miqdorda qilamiz, chunki bodring sharbati juda tez buziladi. Biz kremni muzlatgichda saqlaymiz.
Temizleyici krem
Bir osh qoshiq neft jeli, yarim osh qoshiq lanolin, 10 osh qoshiq suv, 4 osh qoshiq mineral moy, 5 tomchi mayra ekstrakti oling. Yog 'yomg'iri, suvni isitib, so'ngra doimo aralashtirib, har narsani asta-sekin aralashtiring.
Tozalash uchun bug'li banyolar
Bug 'xonasi terini kislorod bilan to'ldiradi, terining suv muvozanatini tiklaydi va terini yaxshi yuvadi.
Bu kabi vannalar har qanday teriga foydali bo'ladi. Hammom tiqilib qolgan teshiklarni ochib, qon aylanishini rag'batlantiradi. Teri quruq bo'lsa, bug' hammalari haftada bir marta amalga oshiriladi. Yog'li teri bilan, siz kunlik hammom qilishingiz mumkin. Bug 'uchun hammaga joylashtirilgan, yuzga bug' soladigan, yuz uchun sauna deb nomlanadigan elektr, maxsus qurilmalar mavjud.
Katta miqdorda suv idishini qizdiring, ustidan egilib, boshini sochiq bilan yoping va shuning uchun bir piyola issiq suv ustida o'tir. Bug'ning yordami bilan ko'zalarni oching va osongina akne chiqarishingiz mumkin. Qaynoq suvga juda yaqin, juda issiq bug 'egiluvchan egilishga hojat yo'q, kichik qon tomirlari yirtib, yonib ketishiga olib keladi. Jarayonning shifobaxsh samarasini oshirish uchun, bir osh qoshiq quritilgan o'simliklarni qo'shing. Buning uchun romashka va yong'oq gullari uzoq vaqtdan beri ma'lum, siz bibariya, kekik, lavanta qo'sha olasiz, ular bug 'hammomining tozalanishini yaxshilaydi. Bunday o'tlar bug'ni xushbo'y qiladi. Bug '10 dan 20 daqiqagacha ushlang. Bir juftlik tufayli sizga akniyani osonlik bilan olib tashlash mumkin. Yiringli sivilceleriniz bo'lsa, ularni osongina olib tashlashingiz mumkin. Buyrak va issiqlik infektsiyani tarqalishiga hissa qo'shganligi sababli pufakchali bug 'hammomlarini tayyorlash tavsiya etilmaydi. Akne olib tashlangandan so'ng, biz kompoze, bodring, kaolin, pishloqni o'z ichiga olgan niqobni yaratamiz. Agar yuzida qon tomirlari kengaygan bo'lsa, siz bug 'hammomlarini yasashga mutlaqo ta'qiqlangansiz.
Yog'li terini tozalash uchun bug'li banyolar
Yog'li teri uchun bug 'banyosunu qilish foydalidir. Ushbu jarayon terini yumshata oladi, bo'shliqlarni kengaytiradi va tozalaydi. Suvga ta'sirini oshirish uchun biz dorivor o'simliklar qo'shamiz. Yog 'terisini bunday tarkib bilan tozalaydi: paxta qobig'i teng nisbatda, yalpiz barglari, romashka gullari, buyraklar va qayin qobig'i. Teri uchun axlat, lavanta, qarag'ay, choy daraxti kabi efir moylarini qo'shib hammom qilish foydali bo'ladi.
Yog'li teriga ega bo'lganlar uchun bug 'banyosunu olish muddati 25 dan 30 daqiqa. Jarayondan keyin yuzingizni qaynatilgan suv bilan yuvib, bir necha tomchi limon sharbati qo'shib, ko'zalarni qisqartiring. 25 yoki 30 daqiqadan so'ng kremni qo'llang. Biz haftasiga bir marta yotishdan oldin hammomni qabul qilamiz.
Quruq terini tozalash uchun bug'li hammom
Quruq teri uchun kompresslar bug 'banyosundan yaxshiroqdir. Biroq oyda bir marta bu kabi kompozitsiyaga ega bug'li hammom - apelsin sumkasi, alxa, gul, momaqaldiroq, komfrey, romashka, mayonez, dafna yaprog'i bilan foydalanishingiz mumkin. Jarayonni 3 dan 5 minutgacha olish kerak.
Oddiy terini tozalash uchun bug'li hammom
Oddiy teri uchun siz gul, alxa, kolbasa, arpabodiyon, chinnigullar, chinnigullar, romashka, dafna yaprog'i, kekik, gul, plus sandal yog'och, bergamot, eryapon yoki lavanta efir yog'i birikmasidan foydalanishingiz mumkin. Vannaning davomiyligi 10 dan 15 minutgacha, haftada bir marta bajaring.
Qo'shma jild uchun bug'li hammom
O'simliklar chuqurroq tanlanadi, ular teriga ko'proq ta'sir ko'rsatadi, agar ko'proq yog'li hududlar bo'lsa, yog'lar va o'simliklar yog'li teriga va aksincha. Jarayonning amal qilish muddati 25 dan 30 minutgacha, siz haftasiga bir marta bug 'banyosuna keraksiz.
Solib ketuvchi terini tozalash uchun bug'li hammom
Bu turdagi teriga ajoyib ta'sir ko'rsatadigan bug 'banyolar bo'ladi, unda siz qarag'ay, apelsin qobig'i, yalpiz, yalpiz, zanjabil, rezene, evkalipt, chinnigullar, doljin, qizilmiya, mayiz barglari va adaçayı yoki bibariya efir yog'larini qo'shishingiz kerak bo'ladi. Jarayonning davomiyligi 3 dan 5 minutgacha, faqat siz oyda bir marta yuvishingiz kerak.
Endi biz uyda yuz terisini tozalash va uni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini bilamiz. Ushbu oddiy maslahatlar va ta'riflarni kuzatib, yuzingizni teringizni yaxshilab tozalashingiz mumkin.