Ko'p hollarda bu holat bolaning hayotining 3, 7, 12-haftalarida paydo bo'ladi. Va o'sib borayotgan cho'kma hozirda uning uchun sut ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan ko'krakni talab qilmaydi. Darhaqiqat, bu davrda chaqaloq tez o'sib chiqqani uchun onaning tanasi yangi bolaning sutga bo'lgan ehtiyojiga moslashish uchun vaqt topolmaydi. Bundan tashqari, onam vaqti-vaqti bilan hormonal fonda vaqtinchalik o'zgarishlarga olib keladi, bu esa sut ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. Lekin oziqlanish rejimida hech qanday holatda qo'rqmasligingiz kerak. Ularning hammasi vaqtinchalik (odatda 2-3 kundan kam emas, kamdan-kam 7 kun) va siz birinchi so'rovda chaqaloqni ko'kragingizga qo'llasangiz, ular bilan kurashishingiz mumkin. Bunday rejaning muammolarini qanday echish kerakligi haqida maqolada "Agar ko'kragingizda sut etishmasa nima qilish kerak?" Maqolasida aytiladi.
Sabablari
Ishlab chiqarilgan sut miqdori har xil sabablarga ko'ra har doim ham bir xil emas - chaqaloqning faoliyati va kayfiyati, sog'lig'i va uydagi hissiy holat, laktatsiya ta'siriga kuchli ta'sir qiluvchi onaning kayfiyati. Ba'zi ekspertlar deyarli har olti haftada bir marta o'sib borayotgan bolaning o'sishida "och" deb aytishadi. Og'irlik, ortiqcha ishlov berish, onaning ichish va ovqatlanishini buzish sutning kamayishi uchun zamin yaratadi.
Nima qilsa bo'ladi?
Shifokorlar, avvalambor, o'z dietasi va dam olishlariga e'tibor berish uchun onalarga maslahat beradi. Mas'ul onam, kuniga kamida besh marta dam olish va ovqatlanish kerak. Sutni kamaytirish davrida kuniga kamida 2,5 litr ko'proq suyuqlikdan foydalaning. Bu sut ishlab chiqarish uchun juda muhimdir. Idishlarni laktatsiya yoki kompot quritilgan meva va ichimlikni ko'paytirish uchun kerakli miqdorda sutli choy, fito choyi ichiga quyib oling! Sut etishmovchiligi haqida doimo o'ylab o'tirmang va ovqatlanish haqida xavotirlanmang, siz ov qilishingiz va dam olishingiz kerak. Va sut paydo bo'ladi. Oilaviy majburiyatlarning bir qismini qarindoshlariga topshiring. Sut pastligi davrida chaqalog'ingizni qo'lingizda yoki slingda kiying, tuproqqa siqib oling, unga gapiring, iliq issiq vannalarni oling, uxlab yotganda chaqaloqni yoningizga qo'ying. Va sutni boshlash uchun maxfiy mexanizmlar yaqin kelajakda ishlaydi.
Esingizda bo'lsin - bu sut emizishni tiklashga yordam beradi. Shu sababli inqiroz davrida chaqaloq ko'proq ko'krak so'rab so'raydi, buning natijasida ishlab chiqarilgan sut miqdori tartibga solinadi. "Buyurtma" kabi bir parcha sut ko'proq sut, va onamning jasadi uning iltimosiga javob beradi. Esingizda bo'lsin: laktatsiya "talab-taklif" tamoyili bo'yicha ishlaydi, chaqaloq sutni ko'proq so'rasa, bundan keyingi kunlarda ishlab chiqariladi. Sizningcha, sut bo'lsa ham, ovqatlantirishni rad qilmang, yo'q. Siz bilan birga yotganingizda, bolaning emizishi kerak. Kichkina odamga vaqtinchalik qiyinchiliklarni bartaraf etishda yordam berishga qanchalik muhimligi haqida aytib bering, chunki uning harakati, tushunishi kerak. Orqaga, eshakka, boshga tushadi. Chaqaloqlar doimo aytilganlarning ma'nosini tushunishmaydi, ammo hissiy xabar va asosiy g'oyani aniq o'rganishadi. Bundan tashqari, oziqlanish vaqtida "terining teriga" aloqasi sut ishlab chiqarishga yordam beradi. Ko'krak sutini emizish bo'yicha tajribali maslahatchilar sut miqdorining pasayishi vaqtida laktatsiya miqdorini oshirish uchun vaqtinchalik nasoslarni tavsiya qilishadi. Ochiq havoda ko'p vaqt sarflang, yurish moslamasi bilan uzoq yurishga harakat qiling. Bakkaliye uchun emas, balki bog'da xarid qilish tavsiya etilmaydi. Sizning rejimingizni kechki ovqatlanish vaqtini ajratish uchun shunday tartibga solishingiz mumkin - chunki u holda sizning tanangiz hozirda qancha sutni ishlab chiqarish kerakligini anglamaydi. Odatda bunday choralar normal oziqlantirish rejimini qayta tiklash va tushishni unutish uchun etarli. Agar o'ta og'ir hollarda siz laktatsiyaning qo'shimcha stimullanishiga murojaat qilishingiz mumkin.
Nima qilish kerak emas?
Har qanday holatda laktatsiya taxlili pasayishi bilan bolani to'ldirish, dopaivat va tinchlantirish mumkin emas. Uning tarkibidan qat'i nazar, shishani ishlatmang. Bolani formula bilan to'ldirish faqat sutni kamaytirish boshlanganidan keyin oltinchi kundan boshlab qabul qilinadi. O'sha vaqtga qadar, chaqalog'ining hali och emasligini tushunishingiz kerak, u faqat bir oz ko'proq sut olishni xohlaydi. Bolani boqish uchun boshqalar bilan muloqotni kamaytirishga harakat qiling. Kichkintoyni ko'kragingizga qo'yganingizda, to'g'ri holatidadir, shunday qilib ko'krak qafasini tortib oladimi? U kasalmi yoki sovuqmi yo'qmi? Agar ilgari siz yolg'on gaplar yoki yaqinlaringizning isbotlari ostida bo'lsangiz, dasturga ko'ra ovqatni berishdan voz keching.
Quvonchli final
Vaziyatni maqbul tarzda ko'rib chiqing. Kichkintoyning yonida achinarli va achchiq ona bo'lishi yaxshi emas. Aslida hech qanday fojiali voqea ro'y bermadi va hamma narsa to'g'rilanadi. Sizda mavjud bo'lgan narsalaringiz uchun qimmatbaho bo'lingiz, sutning miqdori va sifatini oshirishga harakat qiling, ammo sog'-salomat va ona sutining katta tomchisidir. Emizishni maslahatchi bilan maslahatlashib, ular sizning ko'krak sutini tiklashda yordam beradi. Endi ko'krakda sut etishmasligi uchun nima qilish kerakligini bilamiz.