Yaqiningizga xiyonat qilganingizdan keyin qanday qilib yashashingiz mumkin

Buni qanday qilsa bo'ladi? Nima uchun o'zgarish qildingiz? .. Siz shok, g'azab va nafratni his qilasiz. Unga ishonding! Lekin siz hali ham uni sevasiz. Va hozir qanday bo'lishi kerak? Shubhasiz, o'zingiz uchun xiyonat qilishni kechirmasligingizni tez-tez hal qilasiz. Boshqacha bo'lsa, demak juda oson. Agar ular sizni aldaydilar. Siz to'la ishonchli, aldagan va kamsitgan inson. Va endi hamma narsa oddiy emas ...

Ko'p SHlarni boshdan kechirasiz, lekin uni sevishni davom ettirasiz. Unsiz hayotni tasavvur ham qilolmaysan, balki uni kechirishga chaqiradi.

Siz xiyonat qilishni kechira olasiz, lekin bu haqda unuta olmaysiz. Shuning uchun biz munosabatlarni qayta qurish juda qiyin. Agar sendan bir imkoniyat berishni istasangiz, qasos olish istagiga qarshi kurashing va sodir bo'lgan narsalar uchun sherikni ayblamang. Barcha va faqat vaqtni bilib oling va hech qachon bunga qaytmang.

Munozarada dalil sifatida aldashni ishlatmang. Bu eng murakkab masala. Hech qanday bahona bo'lmaguncha, nima bo'lganini eslay olmaysiz. Agar unga g'azablansangiz ham, tilingizni loxing.

Sizning ittifoqingizni saqlab qolishga muhtojligini bilmoqchisiz. Siz o'zingiz, farzandlaringiz haqida, oilangiz haqida o'ylaysiz. Qaysi qarorni qabul qilsangiz, vassmelosti talab qilinadi.

Agar siz kechirishga qaror qilsangiz, uni noto'g'ri xatti-harakatlari uchun ayblash uchun o'zini tutish kerak. Agar qisman qaror qilsangiz, hayotingizda bir inqilob bo'ladi. Ehtimol, birinchi marta uzoq vaqt davomida siz yolg'iz qolasiz. O'zingizni yo'qotib yuboring. Qaror qabul qilishdan oldin ehtiyotkorlik bilan o'ylang.

Hech qachon bu haqda so'ramang. Tafsilotlarni bilishni xohlaysiz ... Agar "ayol" kim ekanligini bilmasangiz, so'ramasligingiz kerak. Reproaches, hatto ko'p yillar o'tgach, yana yaraning qon ketishiga sabab bo'ladi. Agar sizning muzikyatsya sizni yaxshi deb hisoblasa ham, siz hali ham razlichnitsu fikrlaridan qiynalasiz. Jivitek, hech narsa bo'lmaganday.

Qasos olmang. Nima deb o'ylaysiz, agar siz hatto bo'lsa ham o'zingizni yaxshiroq his qilasizmi? Qasos tuyg'usidan o'zgarish siz o'zingizdan nafratlanadi. Agar kiyinishni qayta tiklashni xohlasangiz, yuqorida turing. Ikkalangiz ham ushbu sahifani yopib, unga qaytmasangiz meni kechir.

Agar buni faqat bolalar uchun qilsangiz

Uning qilgan ishlarini unutmasligingizni his qilyapsizmi, lekin uni bolalar uchun kechirishni istaysizmi? Oilaning yiqilishini xohlamaysizmi? Siz hamma narsani hal qilishni hisoblayapsiz ... Ammo shuni bilasizmi, bu tarzda siz o'zingiz uchun ikki barobar ko'proq zarar keltirasiz? Birinchidan, o'z his-tuyg'ularingizni e'tiborsiz qoldirasiz (his-tuyg'ularni tinglash o'rniga, ularga qarshi borish) va ikkinchidan, o'zingiz xohlamagan narsani bajarishga majburlaysiz.

Siz bolalarni ongli ravishda ayblaysiz

Turmush tarzi qanday bo'lishidan qat'iy nazar, har doim o'zingizni qurbon qilganingizni his qilasiz. Shunday qilib, qalb tubida asta-sekin qayta tug'iladi. Siz, albatta, farzandlaringizning bajarilmagan taqdiri uchun sizni ongli ravishda ayblamoqdasiz va undan keyin ularga kompensatsiya olishni kutmoqdasiz (masalan, vasiylik).

Ular his qiladilar: bir narsa noto'g'ri!

Ota-onalar orasida yomonlik qachon yuz berganini bolalar yaxshi biladi. Shu sababli, agar siz har bir narsani normal ko'rinishda saqlashga harakat qilsangiz ham, bolalar zudlik bilan biror narsani noto'g'ri deb hisoblaydilar. Ular ko'proq ehtiyotkor bo'lishadi, maktabdagi yozuvlar yomonlashadi. Shuning uchun agar siz bolalar uchun biror narsa qilishni istasangiz, o'zingizni halol qiling. Agar siz tashlab ketishni xohlasangiz - ketavering.

Unga yana ishonishingiz mumkin

Xiyonat birinchi va eng avvalo aldangan ishonchdir. Kim tasdiqlangan, kimni sevgan bo'lsa, aldangan. Va ishonch - har qanday munosabatlarning asosidir. Agar barchangizga ega bo'lishni istasangiz, unga yana ishonishingiz kerak bo'ladi. Vaqtingizni o'zingiz uchun vaqt ajrating. Siz ish safariga borganingizda yoki uzoq vaqt tanish bo'lgan ovqat bilan ovqatlanadigan har safar silkitmaslikni o'rganishingiz kerak, aks holda siz summani olasiz.

Tekshirmaslikka harakat qiling, josuslik qilmang

Siz undan oldingigidan ko'proq narsani talab qilishingiz mumkin. U ishonchni oqlamadi va endi sizni tinchlantirish uchun hamma narsani qilish kerak. Agar siz biror narsani yoqtirmasangiz, unga josuslik qilmang, balki unga bu haqida xabar bering. Uning narsalaridan mag'lubiyatga uchraysiz, o'zingizni yomon his qilasiz, ammo siz aybdor emassiz.

Unutmang, siz uning uchun eng muhim insonsiz

O'zingiz bilan bo'lgan munosabatingizdan uzoqroq turing, hech qachon eringizning xo'jayiniga taqqoslanmang va uni yaxshi deb o'ylamang. Sizning aybingiz emas edi, lekin eringiz o'zgargani yo'q, chunki sizda biror narsa yo'q, chunki u siz uchun eng muhim inson edi. Agar bundan oldin undan ko'ra ko'proq narsani eshitishingiz kerak bo'lsa, unga bu haqda xabar bering. O'zingiz xohlagan va sevilganingizni his qilishingizni tushuntiring. U yana siz uchun kurashmoqchi bo'ladi.

Agar munosabatlar hatto xiyonat qilishdan oldin yomonlashgan bo'lsa

Buni hech qachon noto'g'ri tushunishingizga qaramasdan, tan olmang, aksincha, xoinlik yoki xiyonat sodir bo'lishi mumkinmi? Uzoq vaqt davomida munosabatlar siz istaganingiz bilan bir xil emas edi. Yoki tortishuvlar yoki jimlik. Garchi u o'zini aybdor deb hisoblasa va qilgan ishidan afsuslansa-da, xiyonat qilishdan ancha oldin vafot etgan narsalarni qutqarish kerakmi, deb o'ylaysiz.

Shunda ham yomonroq bo'ladi

U sizni to'g'ri deb bilmaganingiz uchun u o'zgarganligini tushunadi. Va bu uning harakatlarini oqlaydi. Uning gunohlari ro'yxatiga ishonchsizlikni qo'shasiz. Bunday vaziyatning rivojlanib ketishi haqida o'ylab ko'ring: siz ajralish haqida o'ylamasdan oldin, va hozirgi vaqtda erning boshqa ayollarga yoqqanini ko'rganingizda, g'ayritabiiy raqobat tuyg'usi paydo bo'lganmi? Bu birga bo'lish uchun yomon sababdir.

Svochchast va kelajak uchun kurash! Ehtimol, bu shafqatsiz bo'ladi, lekin er vamuslugu qildi. U sizni qochishga yordam beradigan biror narsa qildi. Sizni baxtli qilmaydigan odam bilan vaqt sarflashni xohlaysizmi? Imunusning afzalliklarini muvozanatlashtiring va o'zingizga boring. O'zingizga g'amxo'rlik qiling!

Agar siz tashlab ketmaguningizcha, buni his qilasiz

Bir tomondan siz g'azab va xafagarchilikni his qilasiz, biroq ikkinchisida siz ajralishingiz mumkinligini tasavvur qila olmaysiz. Ehtimol, siz bu masalaga his-hayajonli emassiz, yoki moliyaviy vaziyat sizga buni amalga oshirishga imkon bermaydi. Nima sababdan muhim emas. Agar siz tayyor bo'lmasangiz, kuchingiz bilan hech narsa qilmang. Esingizda bo'lsa, hozir siz eng muhim narsa va siz o'zingiz haqida o'ylashingiz kerak.

Ajratishga tayyorgarlik

Siz unga moliyaviy jihatdan bog'liq bo'lganingiz sababli u bilan birga qoldingizmi? Buning imkoni boricha tezroq mustaqil bo'lishingiz uchun qiling. Qobiliyatingizni oshiring, ish toping, yordam so'rang. Bu siz uchun juda katta stress bo'lib, bu holatni juda uzoq vaqt davom ettira olmaysiz.

Agar u xiyonat qilish faktini tan olishni rad etgan bo'lsa

Esingizda bo'lsin, bu siz uchun yanada achinarli bo'lgan: uning nima o'zgarganligi yoki nima sodir bo'lganini rad etgani, albatta, aybdorlikni tan olish noto'g'ri degani emas. Ammo bu sizning sherigingizning pushaymonlikni boshdan kechirayotganligini ko'rsatadi, u qilgan ishidan mamnun emas. Bu sizga yangi narsalar yaratish imkonini beradigan catchdir. Bu holda kechirim hech qanday ma'noga ega emas.

Siz endi ishonolmaysiz. U ko'zida to'g'ri yotadi. Unga qayta-qayta ishonish mumkinmi? Bu nafaqat xiyonat yoki boshqa ayollarga tegishli. Bu moliya, ides va hayotga taalluqlidir. Siz yomon niyatlar bilan doimo shubhalanayotgan odam bilan yashay olmaysiz. Do'stingiz sizning do'stingiz bo'lishi kerak, ammo haqiqiy do'st hech qachon.