Uyqusizlikning uchta sababi. Xastalikka qanday chidash kerak?

Ko'plab olimlar, yawning inson tanasi uchun katta foyda keltiradigan mutlaqo xavfsiz bo'lgan hodisadir. Yuvinganda havo yo'llarining maksimal ochilishi va mushaklarning bo'shashishi sodir bo'ladi, natijada qon kislorod bilan to'yingan va tana o'zini "behush holatda qoldiradi". Yawning stress, aqliy haddan tashqari charchoq va charchoq ta'sirini yo'qotishi, miya vazifasini yaxshilashi mumkin. Lekin, albatta, xavfli bormi? Ba'zi hollarda, kunduzgi kunda bir odamga to'satdan tushadigan nojo'ya yiringlash - jiddiy kasalliklar rivojlanishining birinchi belgisidir - diabet, apne va hatto aortaning ekspoliatsiyasi (tibbiy kardioxirurgiya). Diabetes mellitus va unvon - bu qanday aloqadir?
2-toifa diabetning asosiy hamkori ortiqcha vazn. Ammo nega diabetdan aziyat chekayotgan insonlar rivojlanadi? Yawning - bu refleks, u miyada mamnuniyat mavjud bo'lganda, qoida tariqasida namoyon bo'ladi. Boshqacha qilib aytganda, inson miyani kislorod bilan to'ydirish uchun havo bilan nafas oladi. Agar odam diabetga chalingan bo'lsa, qon glyukoza darajasi ko'tariladi, ammo u miyaning ichiga kirmaydi.

Tananing hujayralarida glyukoza faqat oshqozon osti bezi maxsus gormon bo'lgan insulin yordamida kiritilishi mumkin. U erda organizm hayotiy faoliyati uchun zarur energiyaga aylanadi. Ammo qandli diabet bilan insulin etishmovchiligi yoki hujayralarning sezuvchanligi buzilishi, natijada glyukoza energiyaga aylantirilmaydi. Shunday qilib, odam charchoq charchoqni, uyquchanlikni rivojlantiradi.

Mavjud vaziyatni bartaraf etish uchun birinchi navbatda, siz vazn yo'qotishingiz kerak, shunda glyukoza hujayralarga kiradi va qon tomirlarini yo'q qilmaydi.

Apne tufayli charchoq va uyqusizlik kuchaymoqda
Bir kun davomida insonni davom ettiradigan uyquchanlik tushdagi tushkunlik apnesining belgisi bo'lishi mumkin - tushda nafasni to'xtatish, bu esa kislorodning etishmasligiga olib keladi. Ko'pincha apne to'liq va qariyalarda, horg'inlikda, horg'inlik balandligida nafas olishni to'xtatganda, kishi sukutga tushganda, keyin qaynab, yana nafas olishga boshlaydi. Uyquning ma'lum bir bosqichida, insonning barcha mushaklari, shu jumladan, yumshoq tanglay va mushaklarning mushaklari bo'shashib, natijada ular tushishi mumkin.

Apne bilan qanday kurashish mumkin? Avvalo, tushingizda maxsus tekshiruv o'tkazing, agar bu nafas olish to'xtab qolsa, shifokor davolanishni buyuradi. Ushbu kasallik bilan kurashishning ko'plab usullari bor, bu odam jarrohlik yo'li bilan nafas olishni to'xtatib turadigan jarrohlikdan oldin, odam uxlayotgan asboblardan (bu qurilmalar havo bilan bir vaqtda sinab). Va, albatta, og'irlikni yo'qotishingiz kerak, chunki umumiy aholi bu holatga juda katta xavf tug'diradi.

Aort dissektsiyasi
Kardioxirurgik amaliyotda ko'p hollarda operatsiya stolida yotadigan bemorlar aqlsiz yaltiroqlashadi va uxlab qoladi. Bu, odam bosimning keskin kamayib ketishiga olib keladi. Miyaning qon ta'minoti kamayadi, ko'kragi yoki qorin bo'shlig'ida joylashgan nervlar bezovta bo'ladi va yutiladi. Bu juda xavfli kasallikning alomati bo'lishi mumkin - bu aorta parchalanadigan anevrizmasidir, buning natijasida qon qon oqimidan butunlay qochishi mumkin. Bu kasallik aslida hech qanday alomat yo'qligi sababli xavflidir (faqat tajribali jarroh o'z vaqtida reaktsiya berishi va bemorga zaruriy yordam berishi mumkin) va bu odamning o'limiga olib kelishi mumkin.