Spa terapiyasi, ikkita massaj


To'y maroqli va ikki tomonlama mas'uliyatli tadbir. Mehmonlar taklif etiladi, kek buyurtma qilinadi, dazmollangan kiyim askarga osadi. Siz hech narsa unutmagansiz. Eng muhim kun arafasida, o'zingizga g'amxo'rlik qilishni unutmang. Go'zallik saloniga borib, malikaga aylang! Biroq, siz tanlagan kishi o'zini tartibga solishni to'xtatmaydi. SPA-protseduralari, ikkita massaj va boshqa kosmetologiya go'zalliklari badaningizni sog'lik va quvvat bilan to'ldiradi. SPA-salonlari qizlar va erkaklar uchun juda foydali tartiblarni ishlab chiqdi.

Kelin uchun SPA uslublari.

SPA salonlarining aksariyat qismida siz uchun "Uning uchun" va "O'zi uchun" maxsus dasturlari bilan tanishishingiz mumkin. Kelin uchun hidromasajli aromatoterapiya kerak bo'ladi: u nafaqat to'y arafasida xotirjamlik bilan, balki jasadga sehrli bir parfyum ham beradi. Murakkab SPA uslublari, xususan, 6-10 kunlik talassoterapiya kursi tanani mustahkamlaydi va yarim yillik farovonligini kafolatlaydi. Chunki SPA uslublari sovuqqonliklarni, ortiqcha ishlov berishni, stressni va hatto ortiqcha vaznni kamaytiradi.

SPA uslubi "Lady elegance". Bir kun mobaynida siz bir necha protsedura o'tkazasiz.

- aloe vera bilan boyitilgan loy bilan o'rash.

- Klassik shved massaji maxsus yog'lar bilan yarim soat davomida.

- Amorosa favvorasi, ya'ni mineral tuzlar va efir moyi bo'lgan iliq vanna. Ushbu SPA-dasturning asosiy maqsadi - dam olish va dam olish.

SPA uslubi "Kleopatraning hammomi". Qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan ko'plab sartaroshlik markazlarida abadiy yoshlar uchun tartib-qoidalar taklif etiladi. Maxsus mato, ayolning o'ralgan efir moylari, zaytun moyi va suti bilan aralashtiriladi. Keyin u issiq hammomda 37-38 daraja haroratda 30 daqiqa davomida cho'mdiriladi. Ushbu protseduraning foydali oqibatlari natijasida tananing bo'shliqlari ochiladi. Oziq moddalar teri ichiga chuqur kirib, yumshatuvchi va namlovchi ishlarni ta'minlaydi.

Lenfatik drenaj. Juda foydali bo'lgan SPA uslubi, undan so'ng bikinida plyajga xavfsiz tarzda borasiz. Shuningdek, mushaklarni damlab, terining elastikligini oshiradi va terini yaxshilaydi. Lenfatik drenaj - bu yog 'hujayralarida metabolizmning faollashishi tufayli shakllarni tuzatish va selulitni davolash uchun asosiy vositalardan biridir.

Kuyov uchun SPA uslublari.

To'ydan oldin odamlar o'zgartirildi. Ular bizning ko'zimiz oldida yanada jasoratlidirlar. Ushbu reenkarnasyon sport zalida faol va dam olish va jismoniy mashqlar bilan ta'minlanadi (va nafaqat). SPA uslublari insoniyatning kuchli yarmida asab tizimini o'rnatadi, ortiqcha ishlardan xalos bo'ladi. Oila hayotida kerak bo'lganda ularga yaxshi sog'liq!

SPA uslubi "Amatus Konstitutsiyasi". Yashash va sog'liq uchun bu SPA-dasturi uch kunga mo'ljallangan. SPA-protsedura kompleksi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

- Yuz uchun loy niqobi.

- o'simlik loyini o'rash.

- Suvli kristalli peeling tanasi mineral tuzlar va aromatik yog' bilan.

- Aralashtirilgan yog'lar bilan boyitilgan loydan bosh va bosh terisi uchun murakkab.

- Oyoq massaji.

Bu jarayonlarning barchasi yordamida qon aylanishi yaxshilanadi va o'lik teri zarralari chiqariladi. Va oyoqlarning so'nggi moyli massaji u bilan beqiyos lazzat olib keladi.

Ikkita SPA uslubi.

Lahzani ko'proq romantik qilish uchun, oilaviy qayiq kundalik hayotni buzmasdan, SPA-protseduralaridan zavqlanib, ikkalasi uchun massaj qilish. Axir, birgalikda o'ynab, bir-biridan ko'ra ko'proq yoqimli. Zamonaviy thalassotherapy markazlarida sizga soul va tanaga foyda keltiradigan haqiqiy dam olishni taklif qilish mumkin.

Meva hammomlari Rasul .

Tasavvur qiling-a, bug 'xonasida uch turdagi loy bilan qoplangan (oyoqlari, tanasi va yuzi uchun) yangi tug'ilganlar yotadi. Kerakli yorug'lik tufayli xonadagi atmosfera cheksiz bo'shashishga yordam beradi. Ushbu ajoyib daqiqalarda siz o'zingiz bilan yolg'izsiz, lekin yolg'ondakam sevgilining nafasi sizni romantik tarzda yaratadi. Ushbu protsedura, shuningdek, juda foydali bo'lgan aromatik yog'larning inhalatsiyasini ham o'z ichiga oladi.

Ayurvedaning massaji. Tarjimada "Ayurveda" so'zi "hayotning donoligi" degan ma'noni anglatadi. Ushbu turdagi massaj qadimiy Hindistondan kelganiga qaramasdan, u juda mashhur. Jarayon boshlanadi, chunki odamning "uchinchi ko'zi" bir nuqtaga, muzli moy tomchilarining bir xil harakatiga duchor bo'ladi. Ushbu tartib-qoidalar begona fikrlar fikrini tozalaydi. Keyinchalik, issiq moy massaj terapevt bilan tananing qolgan qismiga qo'llaniladi. Tananing har bir qismi uchun - uning navi.

To'y oldin to'satdan, eng asosiysi, o'zingizni unutish emas. Kelin va kuyovning o'zlariga berishi mumkin bo'lgan eng chiroyli sovg'asi - bu sevgi, o'zaro hurmat va o'zaro hurmat. Seminal hayotning boshida bu his-tuyg'ularni jannat SPA protseduralari bilan bog'lang. To'ydan besh kun oldin SPA saloniga murojaat qilish yaxshidir. Belgilangan kosmetik muolajalarni o'tish uchun bu vaqt etarli bo'ladi. Va hammom bilan yaxshiroq boshlang! Qadim zamonlardan beri to'y arafasida kelin-kuyovlar kelajakda turmush o'rtog'ini hammomda joylashtirishlari kerak edi. To'ydan keyin, ikkinchi kuni kelin va kuyov bug 'xonasiga jo'natildi. Ularni ko'plab avlodlar va baxtli hayot bilan ta'minlash uchun umumiy tahorat qilish edi.

Eng keng tarqalgan SPA uslublari.

Vilkalar almashinuvi vaqtida kelinning qo'llari diqqat markazida bo'ladi, shuning uchun ular ramkaga munosib ko'rinadilar. Agar sizning mixlaringiz yaxshi shaklga ega bo'lsa, lekin ularning uzunligi juda qisqa bo'lsa, oldindan zalga boring va ularni mato qoplamlari bilan mustahkamlang. Masalan, ipak, soqol yoki jel qoplamasi. Ikki hafta ichida mixlar chiroyli tarzda bezatilgan bo'lishi mumkin. Agar tirnoqlarning shakli mukammal bo'lmasa yoki ular puffed bo'lsa, sun'iy birikma qiling. Tirnoqlarni simulyatsiya qilish eng yaxshi, to'y oldin bir yarim hafta ichida amalga oshiriladi, chunki sun'iy tirnoqlarga ishlatish kerak. Eng yaxshi variant - tirnoq uzunligi tabiiy tirnoqlarning uchdan biri.

Xususiy SPA protseduralariga qo'shimcha ravishda, yana demokratik ham bor. Ular biron bir katta shaharning har qanday SPA-zalida ishlay olishlari mumkin. Ishoninglarki, dam olish qiyofasi va silliq yuz kuyovda va barcha mehmonlarda unutilmas taassurot qoldiradi! Salon saloni jarayonlarini tanlang, shu jumladan, suvdan foydalanish tartiblari . Misol uchun, sharob terapiyasi, shampan vannasi, turk xomasi yoki Yapon fouro hammomi. Bu ekzotik tovushlar, ammo u samarali ko'rinadi. Aromatik yog'larning aksariyati terapevtik ta'sirga ega. Ular charchab, tinchlanadilar. Sizlar frangipani, yasemin, paçoli, ylang-ylang moylarini yoqtirasiz. Yoki dengiz tuzi bilan ishlov berish.

Magnificentlar ikki marta charchagan teri massajlarini eshitadi . Salondagi tajribali kosmetologlar tanangizga qanday massaj kerakligini so'rashi kerak - restorativ, limfatik drenaj yoki refleks.

Belgilangan selülit uchun juda samarali choralar algal bilan qoplangan . Bu jarayonlarda ko'pincha ishlatiladigan jigarrang suv o'tlari. Misol uchun, kelp va fucus. Ayniqsa, ortiqcha yog'larni ajratishda foydali.

Dasturingizda ochiq elkali kiyim bor bo'lsa, unda dekolte zonasi alohida e'tibor talab qiladi! Bu sohadagi teri juda quruq, shuning uchun parvarish qilish quyidagicha bo'ladi: oziqlantiruvchi krem ​​va yumshoq tozalash . Buzilgan va o'lik terini tozalash bilan chiqariladi. Shundan so'ng, u shirin shaftoli kabi porloq va yangi bo'ladi. SPA salonida sizning tanangiz uchun asal, meva va hatto ekzotik Yava lyull (zafar, bodom va guruch kukuni aralashmasi) peelingsini taklif qilishingiz mumkin.

So'nggi paytlarda sizning oyoqlaringiz umuman eskirganmi? Pedikyuraga kirib, tinchlanadigan hammomni qiling . Misol uchun, ot kestanesi, arnika yoki doljin bilan birga. Venotonlashtiruvchi kremlar va ovqatlar, shuningdek, professional pedikyuralar - oldindan yaxshi eslab o'tilgan tafsilotlar. Biroq, epilasyon bilan bir qatorda, salonda saqlanadigan bo'lsa, samarasi uzoq vaqtga qolaveradi.

O'zingizning SPA- manikyuringizni qon aylanishini yaxshilaydigan massaj bilan birgalikda foydalaning. Parafinoterapiya - buyurtmalarni faqat 15 daqiqa ichida isitish va tozalash. Tirnoqlar dizayni nafaqat to'y liboslari bilan, balki kelinning ko'rinishi bilan ham muvofiq bo'lishi kerak. To'y libosiga ranglar, oq va pushti ranglarning ustunligi, kumush yoki oltin qo'shilishi bilan pastel tanlanadi. Albatta, tirnoqlarni oddiy lak bilan qoplashingiz mumkin, lekin dizayn ishi kelinning obrazining bayramona taassurotini sezilarli darajada oshirishi mumkin. Bundan ham havodor va odatiy holga keltiring.

Teri juda yog'li bo'lsa, kelin yana bir berilgan uslubini namoyish qilishlari kerak - yuzni tozalash . Lekin uyda emas, balki SPA salonida, yaqinlashib kelayotgan to'ydan kamida 3-4 kun oldin. Limfa drenajlanishi kerak. Qon aylanishini yaxshilaydi, metabolik jarayonlarni tezlashtiradi va limfa chiqib ketishini rag'batlantiradi. Massaj terining ohangini oshiradi, qizilni qaytaradi va teringizni yangilaydi. Ko'z ostidagi davralarni chetlab o'tishning eng samarali usuli - bu sog'lom uyqu. Ammo yordam bermasa ham, go'zallik salonida maxsus vositalarni, jumladan, engil massaj va kompresslarni buyurtma qilishingiz mumkin.

Juda muhim ta'siri o'chirish maskalari bor . Ular tasvirlar yuzini yaxshilaydi, teri rangini oshiradi, asansör bilan ta'minlaydi. Masalan, oq algli asosda plastiklashtirgichlar bilan niqob tayyorlashingiz mumkin. Kundalik kasset bilan maslahatlashing, u sizning terining turiga mos keladigan qismlarni siz bilan birga oladi. Jodugar haznasining qo'shimchalari yog'li teriga foydali bo'ladi. A azobli cuperose (qon aylanishining buzilishi) yulka ekstrakti bilan boyitilgan qon to'kilishiga yordam beradi.

Agar tropik plyajga etarli vaqt bo'lmasa, u holda, quyoshdan foydalaning. Teri silliq va oltin rangga ega bo'lib, engil rangdagi odamlarga mo'ljallangan sozlamalarni tanlang. Ular yumshoq nurlanishdan foydalanadilar, shuning uchun terining soyasi tabiiydir.

SPA uslublarini tayyorlash bo'yicha retseptlar .

Agar SPA-salonga tashrif buyuradigan vaqt yoki mablag' bo'lmasa, buning hech qayg'urmasligi kerak. Go'daklar uchun mo'ljallangan SPA-protseduralari bo'yicha retseptlar kelinni ko'zni qamashtiradigan ko'rinishga yordam beradi.

Yuz uchun: yuz yuzi niqob tufayli yangi ko'rinadi. 2 osh qoshiqni oling. choy qoshiq, 1 choy qoshiq asal, 1 sarig'i, olma sirkasi 1 choy qoshiq qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va yuzga murojaat qiling. 10-15 daqiqa ushlab turing, iliq suv bilan yuvib tashlang. Shundan so'ng, yuzingizga nemlendirici qo'llang.

Qo'llar uchun: qo'llar uchun murakkab quruqlikdan qutilishga yordam beradi. 3 osh qoshiqni oling. l. zaytun yog'i, 1 choy qoshiq. kimyoviy terisining quruq gullari. 3 kun davomida salqin joyda qorong'i joyda, zaytun moyi quying, qopqog'i va joyini oching. Olingan og'irlik qo'llarni yumshatuvchi harakatlar. Maskani 5-10 daqiqa ushlab turing, keyin qaynatilgan qaynoq suv bilan yuving.

Dudaklar uchun: Dudaklarınız yumshoq va jozibador bo'lishi uchun ularni E vitamini o'z ichiga olgan maxsus kremlar bilan yog'lash uchun Siz 15 g mumi, 100 g shirin bodom yog'i, 1 choy qoshiq jojoba yog 'boncuklari, 2 choy qoshiq aromatik yog '. Keyin shisha idishda jojoba yog'i, badam yog'i va mumni qo'yish kerak. Olingan aralashmani mikroto'lqinli pechda eritib yuboring. Qoshiqni aralashtiring. Sovugandan keyin aromatik moy qo'shing. Aralash shisha idishda saqlanishi kerak.

Ko'z atrofidagi teri uchun: Ko'z o'tiradigan joylarni tiklash uchun muntazam ravishda ko'z atrofidagi joyni parvarish qilish uchun maxsus vositalardan foydalaning. Ko'zlaridagi keraksiz shamlardan qochish uchun ular kechqurun emas, balki ertalab yaxshi qo'llaniladi. Kontrastli kompresslar ham samarali vosita hisoblanadi. Sovuq va sovuq suv bilan qoplangan disklarga namlangan bir necha soniya davomida qovoqlarga 4-5 marta qo'llang. Ikkinchisi sovuq bo'lishi kerak.

Rejuvenatsiya qilinadigan SPA uslublari tufayli, ikki massaj yoqimli va qiziqarli sarguzashtga aylanadi.