Agar siz allaqachon homilador ekanligingizni bilib olsangiz, sog'lom bola tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rishingiz uchun bir necha oy oldingiz. Shuningdek, so'rov o'tkazish, shifokorlar bilan suhbatlashish, o'z tajribalarini baham ko'rishi mumkin bo'lgan boshqa ota-onalar bilan suhbatlashish, ularning turmush tarziga o'zgartirish kiritish, masalan, chekishni tashlash va hokazolar kerak. Biroq, homiladorlik oldindan rejalashtirilgan va o'ylangan bo'lsa, eng yaxshisi. Lekin eng muhimi, bolaning kontseptsiyasida ota-onaning sog'lig'i va to'g'ri yashash usuli va ayolni - homiladorlik vaqtida, bolani olib borishda.
Sog'lom ota-onalarning sog'lom farzand tug'ilishiga ko'proq imkoni borligi bilan bahslashish qiyin. Homiladorlik dasturlarini rejalashtirish va tayyorlash dunyodagi eng yuqori ko'rsatkichlardan biridir. Shunday qilib, homiladorlik va tug'ishning qulaylik darajasini ta'minlash uchun, rejalashtirilgan homiladorlikdan kamida uch oy oldin, turmush o'rtog'ingiz bilan birgalikda to'liq tekshiruvdan o'tish kerak. Siz sog'lom turmush tarzini olib borishingiz kerak: to'g'ri ovqatlaning, kasalliklardan himoya qiling, chekishni to'xtating va hokazo. Homiladorlik kelganda, darhol shifokor bilan ro'yxatga olinishi, shuningdek, uning tavsiyalarini bajarish kerak.
Rivojlangan mamlakatlarda er-xotinlar tibbiy ko'rikdan o'tishadi, umuman, sog'liqni saqlash holati va ayniqsa, sog'lom nasl tug'ilish qobiliyatini bilish uchun.
Homila rivojlanishi kelajakdagi ota-onalarning, ayniqsa, onaning deyarli har qanday kasalligiga ta'sir ko'rsatadi. Kelajakdagi onaning surunkali kasalliklari ham homiladorlikni murakkablashtirishi mumkin. Shuning uchun shifokorning maslahati zarur. Bugungi kunda kelajakdagi ota-onalarning salomatligi jiddiy muammoga aylanib bormoqda, chunki dunyodagi erkaklar va ayollarning 25 foizi chinakam sog'liqqa ega. Homiladorlik kontrendikatsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklar mavjud. Bunday kasalliklar quyidagilardan iborat:
- qon aylanishining buzilishi bilan og'rigan og'ir darajadagi yurak kasalligi (nafas qisilishi, shish, yurak ritmi buzilishi va boshqalar); - qon aylanishining buzilishi bilan kechadigan muhim gipertenziya; - o'pka etishmovchiligi, boshqa og'ir o'pka kasalliklari; - diabet, adrenal va qalqonsimon bez kasalliklarining og'irligi; - buyrak etishmovchiligi, nefrit, pyelonefrit va hk); - revmatik jarayon; - Onkologik kasalliklar, ayniqsa xatarli; - ayrim virusli infektsiyalar (toksoplazmoz, qizamiq, qizilcha va boshqalar); kuchli miyopiya, retinaning ajralishi; Otoskleroz; - Ayrim irsiy kasalliklar.Bolada irsiy kasallik mavjud bo'lishi mumkin, agar patologiya geniga hatto sog'lom ota-onalardan ham berilsa-da, bu genning tashuvchisi hisoblanadi. Ammo, hatto chinakam sog'lom ota-onalarda ham, afsuski, irsiy kasallik yoki nuqsonli bola tug'ilishi mumkin, agar ota-onaning jinsiy hujayralari salbiy o'zgarishlarga duch kelsa va oddiy gen patologik holga kelgan bo'lsa. Ushbu salbiy o'zgarishlarning xavfi, ayniqsa yoshi 40 dan oshib ketganda, yoshi oshadi. Shuning uchun, homiladorlikni rejalashtirishdan oldin, nafaqat akusher-ginekolog, balki genetik shifokor bilan ham maslahatlashish muhimdir.
Faqatgina ayollar emas, balki irsiy kasalliklarga chalingan erkaklar ham, ba'zan ularning farzandlari bo'lishlari tavsiya qilinmaydi. Shuning uchun erkaklar ham mas'ul bo'lib, so'rov o'tkazishi kerak.
Homiladorlikni rejalashtirganda, barcha infektsiyalarni va organizmdagi ularning markazlarini yo'q qilish kerak. Masalan, tonzillit, sinusit, bronxit, sinusit, sistit, tish kasalliklari (hatto oddiy karies), genitouriya tizimi va genital organlar kasalliklari xomilaning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Yurak kasalliklari, sil, diabet va boshqa kasalliklardan aziyat chekadigan homilador ayollar hali ham farzand ko'rishni xohlashsa, homilador ayollar uchun ishlab chiqilgan maxsus kompleks usullar bilan davolash kerak. Ushbu usullar onalik kasalliklarining kelajakdagi bolaga ta'sirini kamaytirishi va ba'zan yo'q qilishi mumkin. Maxsus tug'ruqxonalarda, maxsus tayyorgarlik va davolanish bilan, kasal ayollar tobora sog'lom chaqaloqlarni tug'dirmoqda.
So'nggi yillarda gonokokk, xlamidiya, kandida, ureaplasma, mikoplazma, gardnerella, inson papilloma virusi, herpes virusi, sitomegalovirus, shuningdek, gepatit va OIV kabi jinsiy infektsiyalari ko'paygan. Ba'zida asemptomatik, yashirin infektsiyalar, viruslar va kasalliklarni tashish mumkin, ammo homiladorlik davrida immunitet va organizmning qarshiligi pasayadi, shuning uchun infektsiyalar og'irlashishi mumkin. Bundan tashqari, ona kasallikni kasallikka chaqirishi mumkin. Shuning uchun homiladorlikdan oldingi STDlarni aniqlash va davolash kerak, bu kasallikning bolaga etkazilishi ehtimoli xavfini kamaytiradi.
Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ayol uchun juda xavfli rubella virus - bolada juda ko'p xiralashishi mumkin. Homiladorlikdan 3 oy oldin qizamiqqa qarshi emlash kerak, bu bolani samarali himoya qiladigan antitellar ishlab chiqaradi.
Homiladorlik paytida ayolning tanasiga og'irlik ko'payadi, badanning ko'plab tizimlari, ayniqsa yurak-qon tomir, reproduktiv, endokrin, shuningdek, jigar va buyraklar ko'proq ishlaydi. Shuning uchun homiladorlikni rejalashtirishda, homiladorlikning ijobiy yo'nalishini buzilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan barcha surunkali kasalliklarni aniqlashda juda muhimdir.
Kelajakdagi ota-onalarni spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilish bilan bir qatorda chekish (kelajakda ona va passivlar uchun ham) tug'ilmagan bolaga salbiy ta'sir ko'rsatayotganini eslash juda muhimdir.
O'zingizga, sog'lig'ingizga va kelajakdagi bolangizning sog'lig'iga ehtiyot bo'ling. Hamma narsa sizning qo'lingizda. Barkamol bola bo'lish baxt-saodat! "Sog'lom ota-ona sog'lom bola" degan so'z bilan bahslash qiyin.