Shizofreniya quyidagi simptomlar tomonidan tan olinishi mumkin:
- jismoniy va aqliy zaiflashib, ehtimol apatiya, depressiyaga tushib qolish;
- noqulay fikr, qarama-qarshilik, chalkash nutq;
- g'alati e'tiqod va g'oyalar, fikrlarga ta'sir qilish hissi bor;
- bir kishi orqaga chekinib va aloqa qilmasa;
- shaxsning xiralashishi - yaqin kishilarga nisbatan tajovuzkor xatti-harakatlar;
- turli xil holulsinalar, e'tibor va hislar buzilgan;
- inson his-tuyg'ularga etarli emas, his-tuyg'ularini yo'qotadi;
- harakatlarni buzish - yurish, yuz ifodalari va boshqalar.
Shizofreniya an'anaviy tibbiyot usullaridan foydalangan holda davolashni hech qachon unutmaslik kerak bo'lgan an'anaviy bilan birgalikda amalga oshirish kerak. Shizofreniya bilan og'rigan kishilar uchun ba'zi tavsiyalar mavjud.
Misol uchun, agar siz iloji bo'lsa, ochiq havoda, ochiq havoda, issiq havoda ko'proq vaqt sarflashingiz kerak, yalangoyoq yurishingiz kerak. Issiq quyoshda ko'p vaqt sarflamang, boshini unutmang. Qish mavsumida kontrastli dushdan foydalanish tavsiya etiladi - o'zgaruvchan sovuq va issiq suv. Choyshabdan sochiqni tanlash yaxshiroq, lekin toza havoda quritish yaxshidir. Bundan tashqari, kiyimlarni sintetik matolardan chiqarib tashlash va matoga va zig'irdan matolarga ustunlik berishga harakat qilish kerak.
Oziqlanish bo'yicha tavsiyalar mavjud. Spirtli ichimliklarni yo'q qilish kerak, agar iloji bo'lsa, kuchli choy bilan qahva ichmang. Siz ularni o'tlardan choy bilan almashtira olasiz. Misol uchun, teng darajada kekik, oregano va smorodina barglari, keyin 1 choy qoshiq aralashtiramiz. Bu to'plamni issiq qaynatilgan suvni (1 osh qoshiq) qaynatib oling va 5-7 daqiqa turib oling. Bu o'simliklar bir-biridan yarim yildan ikki yilgacha sabzavotlarni ichishadi va ularni alohida-alohida almashtiradilar.
Tanadagi xochni kiyishga harakat qiling. Siz uyquda bo'lgan xonani ventilyatsiya qilishingiz kerak va yilning istalgan vaqtida ochiq deraza yoki oyna bilan uxlashingiz kerak. Televizor va kompyuter oldida sarflangan vaqtni kamaytirish kerak. "Og'ir" musiqaga quloq solmang va ezoterik va sehrli adabiyotlarni o'qing.
Har kunni rejalashtirishga harakat qiling va unga tayaning. Misol uchun, ertalabki soat 8 da, ertalabki mashg'ulotlar, va, ehtimol, uy ishi. Yotib ketishdan oldin, dush qabul qilish va 22 soatdan kechiktirmasdan yotish kerak. Odatda, rejim 1, 5 - 3 oylik odatga aylanadi. Keyin odatiy muntazam xarid qilish, sport bo'limlarini qo'shishingiz mumkin va asta-sekin faoliyatni kengaytirishingiz kerak. Ayni paytda stressli va tajovuzkor vaziyatlarni ajratib oling va o'zingizni sevgan narsalaringizni qilishga harakat qiling.
Xalq dori vositalari bilan davolanish
Boylik, vazn, bosim, oshqozonning kislotaligi, sabrlilik va boshqalar kabi parametrlarni hisobga olgan holda, o'simlik preparatlarini olishga harakat qiling.
Qo'lingizda titraysa, bunday retseptlar yordam berishi mumkin. Uchinchi raqamga o'ting. l. nozik tug'ralgan o'simtani oregano va qaynoq suv (3 ta) quying, termos shishasiga quying va tunni to'ldirish uchun qoldiring. Barcha kunni ajratish va 4 marta qabul qilish uchun infuzion. Bu kurs siz infuzion ichadigan bir oy, kelgusi oy - buzilish, siz davlat yaxshilaguncha sarflashingiz kerak.
Agar siz muntazam ravishda qo'rquv hissini his qilsangiz, unda zyuznik o'simliklarining infuzionini tavsiya eting. Buning uchun 1 osh qoshiq kerak. l. qaynatilgan suv bilan (1 osh qoshiq) qaynatilgan mayda tug'ralgan o'tlar va u yarim soat davomida o'tirsin, keyin suzishga yo'l qo'ying. ½ chashka uchun ertalab va kechqurun ichish. Bir oy davomida iching, keyin ikki-uch oyga oromgohda bo'ling. Qish davrida St.Johnning 1 qismini zyuznikning 3 qismiga qadar St. John sosini qo'shish kerak.
Uyqusizlik uchun quyidagi amallarni bajaring.
- 100 g quruq o't paxta chigiti va 50 g valerian ildizi.
- Nisbatan nisbatlarda quruq, mayda mushaklar, kekik va zyuzniklarni hosil qiling.
- 100 g quruq mayda tug'ralgan konusning konuslari, 100 g valerian ildizi va 50 g shirin yonbosh o'tlar aralashmasi.
1 osh qoshiq. l. yuqorida ko'rsatilgan har qanday to'lov issiq qaynatilgan suvni pishirish uchun (1 dona). 30 daqiqaga najosat qoldiring va drenaj qoldiring. Kechqurun, yotishdan bir soat oldin ichish.
1 va 2 to'lovlari 3 dan kam zaif bo'lgani sababli, xarajatlar o'zgarishi mumkin. Kurs yil davomida amalga oshiriladi. Ikki hafta ichasiz, keyin bir hafta sindirish.
Asab tizimini mustahkamlash uchun? bir necha usul mavjud. Misol uchun, 100 g quruq mayda tug'ralgan yalpi barglari va 100 g gallon konusining aralashmasi; ming santimetrdan ingichka tug'ralgan quritilgan o'tlar yoki o'tlar o'ti. Infuziya uchun 2 osh qoshiq kerak. l. Ushbu to'lovlardan har biri termosda qaynoq suvni (2 ta) to'kib tashlang. Kecha, ertasi kuni suyuqlikni ajratib turing va ½ chashka infuzionini iching. Qorin bo'shlig'ida, ya'ni ovqatdan 30 daqiqa oldin yoki 30 minutdan so'ng, kuniga 4 marta yaxshi ovqatlaning. Kurs uzoq davom etsa, uni olti oydan 2 yilgacha kuzatib borishingiz kerak. Iloji bo'lsa, o'tlarni almashtirish kerak.
Shizofreniya an'anaviy tibbiyot bilan davolanish maxsus tulki kiyish mumkin. Bu shimgich ildizidan qilingan. Zavod tinchlantiruvchi ta'sirga ega kuchli yoqimli hidga ega bo'lib, shizofreniya holatini sezilarli darajada yaxshilaydi. Yalpiz, shuningdek, tinchlantiruvchi ta'sirga ega, va qulupnay kuch beradi.
Ko'pincha shizofreniya agressiya hujumlari bilan birga keladi, tabiat ularni qutilishga yordam beradi. Yaxshi ta'sir gullarni reseda infuzion hisoblanadi. Buning uchun, dilimlenmiş 100 gramm qayta ishlanmagan o'simlik yog'i ½ litr to'ldirish kerak. Ikki hafta davomida qorong'i joyda, issiqlikni qo'llab-quvvatlaydigan, ba'zan chayqalish. Keyin ertalab va kechqurun ma'bad hududida chayqalib, tozalang.
Qulupnay mavsumida ko'proq yangi uzilgan mevalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, buyrakning o'tkir yallig'lanishiga duchor bo'lmasa, kuniga 3 marotaba 5 ta rezavordan tashqari, aroqni ham o'z ichiga olishi mumkin. Filiallar, barglar va so'rg'ichlarning qobig'idan vannalar olishga harakat qiling. O'tlarni ishlatish bemorning sog'lig'ini sezilarli darajada yaxshilaydi.
Ba'zida shizofreniya bilan og'rigan bemorlar histeriya va cho'ktiruvchi hujumlar bilan shug'ullanishadi. Bu Kalina qobig'i infuzion yordam berishi mumkin: 1 osh qoshiq. l. mayda tug'ralgan qobiq qaynoq suvni (1 osh qoshiq) to'kib tashlang va yarim soat davomida bug'lanadi. Shundan so'ng suyuqlikni ajratib oling va 1 osh qoshiq infüzyonini iching. l. sog'ligi yaxshilanmaguncha, nonushta, tushlik va kechki ovqatdan oldin qorin bo'shlig'ida.