Dastur va foydali xususiyatlari.
Xalq tabobatida sabzalar qadimdan beri e'tirof etilgan. Uning shifobaxsh xususiyatlariga ko'ra, bu kasallik immunitetni tiklash vositasi sifatida, ateroskleroz va yuqori qon bosimi bilan, buyraklar va jigarda anomaliyalar bo'lgan taqdirda, kuyish, sovuqqonlik, jarohat va yaralar, hatto kataral kasalliklar tomoqqa davolanishi va yana ko'p narsalarni yoqib yuboradi.
Pishirishda sabzi pishirish go'shti, go'sht, baliqda (karotin miqdori oshqozon va ovqat pishirish vaqtida kamaymaydi, aksincha, oshadi), salat va shirinliklarni tayyorlash uchun xom ashyoni ham mashhur.
Kosmetologiyada sabzi turli xil terini parvarish qilish bo'yicha birinchi o'rinlardan birini egallaydi.
Yuz uchun maskalar osongina uyda tayyorlanishi mumkin.
Yuzingizni yangilash uchun quyidagi murakkablikni tayyorlaymiz: biz barcha tarkibiy qismlarni teng nisbatda olamiz - er osti suli, sabzi sharbati, sut va tuxum sarig'i. Ular birlashtirilishi va bir hil qat'iylik bilan aralashtirilishi kerak. Niqobni yuzga va dekolte maydoniga bir yarim soat davomida taqsimlang va sovuq va iliq suvga aylanib ketadigan kontrastli dush yordamida yuving.
Savzi tabiiy pigment uy qurilishi uchun o'zidan chidamli mahsulotlar uchun ishlatilishi mumkin. Buning uchun sabzi sharbati (2 osh qoshiq) uchun glycerin (bir choy qoshiq) qo'shing. Agar kuniga ikki marta paxta chig'anoqlari bilan ushbu mahsulotning teriga bir xil qo'llanilsa, siz ajoyib tanning engil soyasini olasiz.
Solyashadigan teriga , sabzi va bal maskalari tavsiya etiladi, bu nisbat: tayyorlangan asal va ikki qismli sabzi. Niqob, o'n daqiqa davomida yuz va dekolte maydoniga qo'llaniladi va issiq va sovuq suvning muqobiliga zid ravishda yuviladi.
Sabzavot va asaldan uyda, siz ham yuz va bo'yin terisini qattiqlashtiradigan niqob tayyorlashingiz mumkin: bunday operatsiyani muntazam olib borishda terining yanada moslashuvchan va chidamli ko'rinishi bo'ladi. Sabzi pishgan, yoğrulmalı va asal bilan aralashtirilgan bo'lishi kerak. Siz ajoyib teridan tikilgan niqobni olasiz, buning natijasida o'n besh daqiqada teringiz yangi va oqilona ko'rinishga ega bo'ladi.
- Oddiy teri uchun murakkab.
Har qanday teriga mos bo'lgan murakkab niqoblar uchun xalq retseptlari mavjud, ammo ular hali ham quyidagi turlarga bo'linadi: vitaminlangan, tinchlantiradigan, oqartuvchi. Ular oddiy teriga o'xshash.
Oqartirish niqobi: bitta savzi eng kichik qiymalagichda, bitta formada payvandlangan kartoshkadan maydalab, kartoshka pyuresini tayyorlash kerak, va bularning hammasi tuxum sarig'ining yarmi bilan aralashtiriladi. Yoki ikkinchi variant bor: limon sharbati bilan aralashtirilgan sabzi - barcha ingredientlar bir osh qoshiqdan olingan.
Tetiklantiruvchi niqob: bitta cho'chqa savzi va bir osh qoshiq sut.
Terini tozalashga qarshi sabzavotlardan va o'simlik yog'laridan moylar shaklida niqobni bir-biriga nisbada tavsiya qilish tavsiya etiladi.
- Quruq teri uchun niqoblar.
Quruq teri uchun murakkab retseptlar ko'proq to'yimli va tejamkor bo'ladi. Bunday maskalar, boshqalardan farqli o'laroq, yarim soatgacha yuzida qoldirilishi mumkin.
Yuzning quruq terisiga oziqlantiruvchi va namlovchi ta'sir qiladi, bir choy qoshiq krem va bir osh qoshiq tvorog aralashmasi bilan aralashtirilgan ikki osh qoshiq yangi sabzi sharbatidan tayyorlangan niqobga ega bo'ladi. Pishirilgan sabzi dan yana bir niqob tayyorlashingiz mumkin: bir osh qoshiq sabzi jo'xori, o'simlik yog'i va tuxum sarig'i choy qoshiq ustiga qo'shib qo'ying.
- Yog'li teri uchun niqoblar.
Yog 'terisi uchun sabzi suvi kompresini yaratish foydalidir.
Yog 'terisi muammoli teri hisoblanadi va u bir osh qoshiq unni, qancha tug'ralgan savzi va kaltaklangan oqsilni qo'shadigan niqobga juda mos keladi (bu tutilish suyuq xamir bo'lishi kerak).
Yangi oshdan tayyorlangan sharbatlar mavjud: savzi va pomidor, unni qo'shib (mantar kabi).
Bunday maskalar yog'li teri muammolariga yaxshi mos keladi, bir vaqtning o'zida uni oziqlantirish va energiya bilan zaryadlash.
Ogohlantirish:
Sabzavotlarning kuchli pigmentini esdan chiqarmaslik lozim va kunlik murakkabliklar uchun yorqin to'q sariq rangli emas, ildiz ekinlarining ko'proq sariq navlarini tanlash kerak. Bu murakkablar yuzga va dekolte maydoniga qo'llaniladi va yigirma daqiqadan ko'proq vaqt davomida saqlanadi, keyin ular iliq suv bilan yuviladi.
Yuz yuzining go'zalligi va sog'lig'i uchun juda ko'p miqdordagi niqoblar uyda eng oddiy sabzardan tayyorlanishi mumkin! Va nihoyatda murakkabki, qaysi murakkab teri turiga eng mos kelishini tanlashingiz kerak. Sog'lom va bardoshli bo'ling!