Quyosh yonishi sabablari, dastlabki alomatlar va og'riqni yo'qotish bo'yicha xalq maslahatlari
Qanchadan ko'pchiligimiz plyajda ikki soatdan ortiq qolmasligingiz kerakligi haqida ogohlantirilmaydi - biz uni tinglamaymiz va bir xil reaktsiyaga o'tamiz. Ba'zi odamlar UF filterlari bilan himoya kremi yoki losonini qo'llamasdan, quyosh banyosuyla vaziyatni yanada kuchaytiradi. Shuni esda tutingki, bunday tananing faqat kuyish uchun xavfli emasligi, shuningdek, pigmentatsiya va malign va benign neoplazmalarning o'sish xavfi ham bor. Ammo salbiy oqibatlar uzoq vaqt davomida muhokama qilinishi mumkin, keling, biznesga tushaylik.
Siz teringizdagi engil karmaksirashni va issiqni his qila boshlaganingizdan so'ng darhol salqin dush olishingiz kerak. Faqat jelni, sovunni va junni ishlatmasdan yuvib tashlang - shunda teringizni yanada ko'proq yaralaysiz.
Suv amaliyoti tugagach, zararlangan hududlarni sodali suv yoki smetana bilan yoyib yuboring - bu yallig'lanishni biroz kamaytiradi va qichishishni kamaytiradi. Apple sirkasi ham quyoshga yoqishi uchun yaxshi yordam beradi. Biroq, dastlabki his-tuyg'ular juda yoqimsiz bo'lishi uchun tayyorgarlik ko'ring, chunki chayqalish mumkin.
Oddiy suvni ichish uchun iloji boricha harakat qilib ko'ring - bu qo'shimcha nemlilikni ta'minlaydi va to'qimalarni qayta tiklash jarayonini tezlashtiradi. Kuyganidan keyin birinchi marta ovqatlanishning sho'r va o'tkir ovqatlaridan tashqarida chiqarib tashlash yaxshiroqdir: tuz tuzni suvsizlaydi va o'tkir ziravorlar og'riqni oshiradigan nerv retseptorlarini qo'zg'atadi.
Zig'ir yoki paxtadan tayyorlangan katta yumshoq kiyimlarni taqinglar. Sintetik moddalar terining nafas olishiga yo'l qo'ymaydi.
Farmasotik kremlar va quyoshdan yonadigan boshqa mahsulotlar
Qutqarish jarayoni tezroq ketishini ta'minlash uchun dorixonaga tashrif buyurib, yoqib yuborilgan jarohatlar uchun samarali mablag'lar olishingizni tavsiya qilamiz.
Eng mashhur Pantenol. Tashqi tomondan, bu dori, agar hidsiz yorug'lik ko'pikini siqib qo'yadigan bosma bo'lsa, jonli hisoblanadi. Ushbu ko'pik tarkibiga pantotenik kislota, kerosin va boshqa maxsus anestezikalar kiradi, ular shifo oshiradi va bezovtalikni kamaytiradi.
Quyosh yoqish uchun ajoyib kremlar ro'yxatiga siz antiseptik va analjezik xususiyatlarga ega bo'lgan "Aloe Vera" kremini qo'shishingiz mumkin.
Bundan tashqari, narkotransmitterlarning ortiqcha ishlab chiqarishini bloklaydigan dorixonada har qanday antigistaminni sotib olishning ortiqcha bo'lishi, shuning uchun kuyish holatlarida qichishish va og'riq kamayadi.
Agar ushbu maqolada keltirilgan barcha tavsiyalarga rioya qilsangiz, unda bir kun ichida sizga sezilarli yengillik his qilasiz va quyosh yonishi buzilishining natijalari ham tezroq ketadi. Hammasi yaxshi bo'lsin!