Og'irlikni yo'qotishning bir usuli sho'rlangan. Ushbu sarlavhalarning qalbida suv olish uchun tuzning mohiyati bor. Tuxumdon bir kilogramm vazn yo'qotish uchun bitta protsedura yordam beradi. Bundan tashqari, ularning yordami bilan siz selülit bilan kurashishingiz mumkin.
Qanday tuzlarni tuzlash kerak?
Homiladorlik davrining ikkinchi bosqichida ayollar aniq natijalar olishlari mumkin. Keyin tanadagi ayol suyuqlikni to'playdi, uni oziq-ovqat tuzi bilan to'ldirish mumkin. Minerallarning muvozanatini tiklash uchun siz dengiz qoldig'i bilan yoki asal bilan tuzli to'qimalarni to'ldirishingiz kerak. Biz aralashmani tizzasidan yuqorisiga, belga, oziq-ovqat plyonkasi qatlamiga o'rash va qog'ozni aylantirish kabi muammoli joylarga qo'yamiz. Keyin issiq kiyim kiyib, kamida 30 daqiqa davomida iliq adyolga yotqiz. Keyin, dush qabul qiling va terini qattiq mitten bilan tozalang. Keling, qayin kurtaklari, otlar, romashka yoki itning gulzorlarini iste'mol qilaylik. 2 protsedurani amalga oshirish emas, balki haftasiga 2 marta amalga oshiradigan 10 ta tartibni bajarish yanada samaraliroq bo'ladi.
Dengiz qal'asi va tuz bilan o'ralgan
Bu kabi o'rashda dengiz qirg'og'i minerallarning etishmasligini tiklaydi, ularning tanasi suv bilan birga yo'qoladi. Selen, yod, magniy, kaliy va o'nlab turli minerallar dengiz qoldig'i tufayli tananing terisiga kirib boradi.
300 gramm qo'pol tuz va 300 gramm quruq tug'ralgan dengiz qalamini aralashtiramiz.
Tuzli asal bilan o'ralgan
Asal yaxshi mineral-vitamin qo'shimchalari hisoblanadi. 300 gramm asal va 300 gramm qo'pol tuzni yaxshilab aralashtiring.
Qahva tuzini o'rash
Biz eriydigan va maydalangan qahvali olamiz, qaymoqni mustahkamlashda massa olish uchun qo'pol tuzni, ozgina suv qo'shing va 2 tomchi greyfurt yog 'yog'ini qo'shamiz. Terining kuyishiga yo'l qo'ymaslik uchun sariyog' bilan haddan tashqari o'tmang. Olingan aralashmani muammoli joylarga joylashtiramiz, tanani oziq-ovqat plyonkasi bilan yopamiz, ikki soat davomida issiq lattaga o'rang va sevimli dastur va filmlarni tomosha qilamiz. Qachonki, qahva teriga tuxum shaklida ta'sir qilsa, va tuz butun tanada suyuqlikni tanadan ajratadi, birinchi protsessdan so'ng terisi chaqaloqqa o'xshaydi. Ko'p suyuqlikning chiqib ketishi oqibatida qalinligi bir necha santimetrga kamayadi.
Asal-tuzni o'rash
Qahva o'rniga asal qo'shib, biz suvli hammomda tana haroratiga iliqlik qilamiz, tuz, ozgina suv, 2 tomchi greyfurt yog 'qo'shamiz va bu aralashmasini muammoli joylarga va oziq-ovqat filmi ostiga qo'yamiz. Asal vitaminlar bilan terini juda yaxshi qondiradi. Ikki soatda yuvamiz.
Tuzning efir moylari bilan o'ralganligi yaxshi natija berishi mumkin. Ovqat tayyorlash uchun 20 gramm jojoba yog'i va ½ stakan dengiz tuzi oling. Agar jojoba yog'i bo'lmasa, biz findiq yog'i, badam yog'i yoki zaytun moyidan foydalanamiz. Keyin lavanta, archa va efir moyi 2 tomchi efir moyi 3 tomchi qo'shing. Birinchidan, biz efir moylarini aralashtiramiz, so'ngra yog'-moyni qo'shamiz, aralashtiramiz va tuz qo'shamiz. 20 daqiqaga joylashtiring, aralashtiramiz va tuz qo'shing. Biz 20 daqiqa ushlab turamiz, so'ngra sochiq bilan tanani emaymiz va nemlendiradigan kremi qo'llaymiz.
Natijada, to'g'ri tuzni qanday sarflash kerakligi haqidagi tavsiyalardan so'ng siz selülitni kamaytirishingiz, terini vitaminlar bilan to'ldirishingiz va yumshoq, yumshoq, mayin qilishingiz mumkin. Maksimal natija olish uchun siz tuzni o'ramlarni jismoniy mashqlar, massaj va parhez bilan birlashtirishingiz kerak.