Qanday qilib kuzda shodlanamiz?

Bayramlarning ajoyib yoz mavsumi tugadi. Kuzning boshlanishi bilan biz qayg'u va tushkunlik bilan ko'proq boramiz. Ammo derazadan tashqaridagi zerikarli landshaft, qor bilan almashinadigan yomg'ir va shamolni teshish - bu tushkunlikka tushishning sababi emas! Ko'pchiligimiz o'zimizga savol bering: "Qanday qilib kuzda ko'ngli ko'tariladi?" Va bu maslahatlar sizning qalbingizda quvonch, yaxshi farovonlik va uyg'unlikni saqlashga yordam beradi.

Uy hayvonlari.

Shifokorlar bemorni hayvon bilan bog'lash orqali uzoq vaqt davomida nevrozlar va depressiyalarni davolashni davom ettirganlar. Uy hayvonlari blyuzni dori-darmonlarga qaraganda yaxshiroq bartaraf etishga yordam beradi. Agar mushuk, it yoki baliqni boshlashni rejalashtirmaydigan bo'lsangiz, kelgusi hafta oxirida otga minib, o'qituvchi bilan birga - bu ajoyib kayfiyat. Sizga ko'p taassurotlar va ijobiy hislar qo'shilgan!

Shkafni qayta ko'rib chiqish.

Siz hayot haqida shikoyat qilmoqchimisiz? Yangi narsalar uchun do'konga kiring! Bu kuzda, avvalgidek, yelek - mo'yna, trikotaj, trikotaj - tizzaga va bosma naqshli yubkalar. Dizaynerlar yuqori poyafzallarga va hashamdor paltolarga e'tibor berishni maslahat berishadi. Siz o'zingizni baxtli qilish uchun hatto pul sumkasi yoki chizg'ichlarga pul sarflamoqchimisiz? Keyin yorqin aksessuarlar - bo'yin sharfi, zamonaviy sumka yoki soyabon bo'lsin. Va, shu bilan birga, o'zingizni uyingizda qulay va yumshoq, lekin chiroyli kiyimda kiying - keksayib qolgan kuz kunlarini mamnun qilish ajoyib!

Biz go'zallikni keltiramiz.

O'zingizning oynaga qarating va tashqi ko'rinishingizni xolisona baholang. Ehtimol, yangilanish vaqti, hatto tasvirni to'liq o'zgartira olasizmi? Anti-sellulit massajiga boring yoki tishlarini oqlang? O'zingizni go'zallik saloniga murojaat qiling: qaychi, o'ziga xos kosmetik hid, qulay kreslolar va katta nometall sizni tinch holga keltiradi. Va stilist bilan "har bir narsa haqida" oson suhbat - ruhiy kasallikni davolashdan ko'ra, ruhingizni ko'tarish uchunmi?

Kosmetik sumkaning mazmunini yangilaymiz.

Moda trendlariga ko'ra, bu kuzda mashhur ko'mir-qora qoshlar (hatto sariq ranglarda), yorqin ko'zlari va firuza, yashil, to'q sariq va jigarrang ranglarning soyalari. Yangi qosh cho'tkasi, shaffof labda porlashi, suv o'tkazmaydigan maskara - o'zingizga zamonaviy va ishonchli ko'rinish huquqini inkor qilmang. Erkaklar hayratlanarli qarashlarini o'zlariga tutish, zerikish qiyin, shuning uchun afsuski kuzgi kayfiyat unutiladi!

Igna.

Uzoq vaqtdan beri unutilgan naqshlarni olib ketish uchun aravachadan chiqib, boncuk yoki kashtado'z ustida kitob sotib oling, chunki kuzda ijodiy g'oyalarning haqiqiy ombori. Har qanday igna ishi salbiyni yo'q qiladi va farovonlikni yaxshilaydi. Qanday qilib siz o'zingizning ishingiz bilan faxrlanasiz? Psixologlar: o'z qo'llarimiz bilan kichik bir asar yaratib, ijobiy ijobiy pul topamiz.