Qanday qilib jinsiy orzuni tiklash mumkin?

Shunday qilib, keling, ayolning jinsiy xohishiga ta'sir qiladigan sabablarni ko'rib chiqaylik.

Jinsiy istakning etishmasligi sizning fikringizga qaraganda ko'proq ayollar ta'sir qiladigan muammo. Ularning ko'pchiligi juda xavotirga tushishadi, chunki ular sheriklarini qondirolmaydilar va bu bilan aloqalarni uzishdan qo'rqishadi. Ammo, ular tushunmaydilar va ko'pincha jiddiy va psixologik muammolar libidoga jiddiy ta'sir ko'rsatishi va bunday xatti-harakatga olib kelishi mumkinligini bilmaydi. Bunday vaziyatda o'zingizni hurmat qilish, dam olish qobiliyati va tanangiz haqidagi bilimlar kabi ba'zi narsalar yordam beradi.

Ayollarning shahvoniy istagi yo'qligiga sabablar nima?

Ko'pgina hollarda bunday qiziqishning yo'qligi psixologiya sohasida yotadi. Sizning shaxsiy hayotingizdan norozi bo'lishingiz, ishingizdan kelib chiqadigan stress, pul va moliyaviy qiyinchiliklarni to'kib solish, farzandlaringiz haqida tashvishlanishingiz va hatto sherikingizning jinsiy xatti-harakatlaridan qo'rqishingiz ayolning xohish-istaklariga katta ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, ayol istaklari etishmasligining hissiy omillari ayolning tanasida gormonal o'zgarishlar, jinsiy istak va estrogen uchun mas'ul bo'lgan testosteron, ayol jinsiy gormoni darajasida bo'lishi mumkin. Homiladorlik davrida va ovulyatsiyadan so'ng estrogen darajasidagi dalgalanmalar ayolni kam sezgir qila oladi. Menopoz bilan jinsiy orzu o'rtasida aniq aloqalar mavjud, ayniqsa menopoz vaqtida bu muammoni hal qiluvchi ahamiyatga ega bo'lishi mumkin. Bu davrda ayol tanasi ostrogen ishlab chiqarishni to'xtatadi, bu depressiyalarning ehtimolligini oshiradi va bu o'z navbatida jinsiy istakni kamaytiradi.

Qanday qilib jinsiy orzuni tiklashingiz mumkin?

Birinchi qadam, albatta, sizning ginekologingiz bilan suhbatlashadi, bu jinsiy istakning yo'qligi nafaqat tananing tashqi muammolari bilan bog'liqligini aniqlashga yordam beradi. Ko'p hollarda shifokorning to'g'ri tashxisi bu muammoni hal qilishi mumkin, ehtimol zaruriy davolash jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishni qaytarishi mumkin. Misol uchun, ayolning gormonlari tomonidan tabiiy ravishda tayyorlangan maxsus preparatlar yordamida ayol gormonlari sonini ko'paytirish mumkin, bu holat juda samarali bo'lib, gormonal muvozanatni tiklaydigan terapiya kursidir.

Vujudingiz sog'lom va sizning his-tuyg'ularingiz muvozanatli bo'lganda, siz ko'proq tayyorlanasiz va ushbu sharoitlarda jinsiy istak paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq. Muammoni hal qilishning yana bir yo'li - turmush o'rtog'ingiz bilan ochiq va ochiq muloqot o'rnatishdir.

Bundan tashqari, stressni yo'qotish, g'amxo'rliklardan ehtiyot bo'lish va kamida bir daqiqa baxtli bo'lishga harakat qiling, o'zingizning yaqinlaringiz bilan yaqin munosabatlarning zavqlanishiga imkon bering.

Homiladorlik paytida jinsiy istak yo'qligi.

Homiladorlik paytida, ayolning tanasida jismoniy yoki fiziologik o'zgarishlar kuchli bo'lib, jinsga qiziqish sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ko'pgina ayollar ham o'z sheriklari uchun jinsiy jihatdan jozibali emasligi va homiladorlik vaqtida jinsiy aloqa qilishdan bosh tortishidan qo'rqishadi. Homilador ayolning jinsiy hayotiga ta'sir qiladigan boshqa savol jinsiy munosabat kelajakdagi bolaga zarar keltirishi mumkinmi? Darhaqiqat, bu faqat afsona, ginekologlar hatto homiladorlik paytida jinsiy maslahat berishni tavsiya qilishadi, chunki uning birinchi bosqichida ayolning jinsiy istagi ortib borayotganiga e'tibor qaratiladi. Ba'zi hollarda qorin bo'shlig'i tufayli noqulayliklar bo'lishi mumkin, ammo er-xotin eng qulay pozitsiyani topguniga qadar turli variantlarni tanlashi mumkin. Jinsiy aloqani faqat homiladorlik paytida, masalan, qon ketishida asorat bo'lganida, to'xtatish kerak.