Nozik teriga qishki parvarish
1. Tozalash
Bunday teriga g'amxo'rlik qilishda siz bahor yoki mineral suv bilan yuvishingiz yoki xlorlangan holda isitishingiz kerak. Kechqurun makkajo'xori va kirni olib tashlash uchun yumshoq tozalash sutini qo'llaymiz. Ertalab va kechqurun teri sochlar va alkogolsiz tonik bilan yangilanadi.
Uyda tonik pishiradi, yallig'lanishni bartaraf qiladi, sezgir terini yumshatadi va yangilaydi va uni yaxshi ohanglaydi.
Tonik retsepti: yarim limon siqish va suyuqlik sharbatini oling, 50 ml va 1 choy qoshiq glitserin qo'shing. Massaj chiziqlarida dumaloq harakatlarda yuzlarni ovish. Biz bu sovutgichni 1 oy ichida saqlaymiz.
2. Namlikni ko'tarish
Yangi kosmetika bilan siz ehtiyotkorlik bilan ishlashingiz, eng oddiy mahsulotlarni to'xtatishingiz va ularni qo'llashingiz kerak.
Ertalab engil kundalik kremni qo'llaymiz. Kremda yumshatuvchi va nemlendirici moddalar mavjud va ultrabinafsha korpusi bo'lishi kerak. Termal suvlarga asoslangan mineral komponentlar bilan yaratilsa yaxshi bo'ladi.
Ko'p ayollar kosmetik mahsulot tabiiy o'simlik mahsulotlarini o'z ichiga oladigan bo'lsa, bu ular sezgir teriga yordam berishi mumkinligini anglatadi, ammo bu xato, ba'zi o'simliklar allergiya keltirib chiqarishi va terini juda qo'zg'atishi mumkin. Bu kalendula, romashka va arnika bo'lishi mumkin. Preparatning nozik teri uchun kremi ustida "hipoallergen" yozilishi kerak.
3. Kecha xizmati
Kechasi biz terini nem to'plash, ishonchli terining himoyasi, hujayralardagi kislorod almashinuvini faollashtiradigan, yaralarni davolaydigan regeneratsiya qiluvchi moddalarni o'z ichiga olgan maxsus ingredientlar bilan ingichka bir kecha-krem bilan yog'lashtiramiz. Ularning tarkibida bunday kosmetika komplekslari panthenol, alantinin bo'lib, terini silliq va yumshatuvchi, kavin - atrof-muhit ta'siri ostida, yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishini to'xtatadi, A va E vitaminlari terini mustahkamlaydi va samarali oziqlantiradi.
4. Yillik kosmetika
Nozik terini dekorativ kosmetika bilan ortiqcha yuklamang. Dorivor xususiyatlarga ega bo'lgan maxsus dekorativ kosmetika mos keladi.
5. Yuzning murakkabligi
Nozik teriga g'amxo'rlik qilishda qattiqlashuvchi niqoblardan qochish yaxshidir. Maskalangan filmlarni ishlatmang. Noziklashtiruvchi va oziqlantiruvchi niqoblarga ustunlik berish yaxshidir.
6. Stress
Nozik terini asabiy yuklarni va shoshilinch chidamsiz. Teri zudlik bilan stressli holatni aks ettiradi va eng yaxshi tarzda emas. Shampan, kola, qora choy, qahva - asabiy kuchlanishni oshiradigan ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Teridagi eng yaxshi usul sigaret ichmasdan aks etadi.
7. Quyosh
Hassa teri uchun quyosh qiyinlashadi, siz bahorda va yozda quyosh kreslonsiz ko'chaga chiqolmaysiz. Hovuzga tashrif buyurganingizda, chlorli suvning agressiv ta'siridan terini himoya qiladigan quyoshdan tayyorlangan, suv o'tkazmaydigan kremlardan foydalaning.
Nozik teri uchun maskalar
Limon-bal maskasi
100 gramm suyuq asalni oling va kichik shredded limon bilan aralashtiring. Ushbu kompozitsiya yuvishdan oldin 10 yoki 15 daqiqa davomida yuzga qo'llaniladi. Har kuni bu maskani qo'yamiz. Sovutgichda uzoq vaqt saqlanishi mumkin.
Asal va pishloqli niqob
1 choy qoshiq asalni oling va uch choy qoshiq pishlog'ini aralashtiring va 15-20 daqiqa davomida yuziga murojaat qiling. Sovuq sutda namlangan tampon bilan yuvamiz.
Tuxum moyi
Yog'ni o'simlik moyi bilan to'kib tashlang va tuxum sarig'ini joylashtiring, nam qo'llar bilan tozalang, vaqti-vaqti bilan uni issiq suvga botirtiring. Yog 'va sarig'i silliqlash paytida, mayonezga o'xshash ko'pikli oq massa paydo bo'ladi. Uni 20 daqiqaga qo'yamiz. Bu niqob keksa va quruq teri uchun samarali.
Tuxum-savzi maskasi
Tarkibida 1 yoki 2 sabzi ilova qiling, sariyog 'bilan aralashtiriladi va yuziga 20 yoki 25 daqiqa davomida amal qiling. Iliq suv bilan qaynatilgan murakkab murakkab. Haftasiga 1 yoki 2 marta kurs.
Sut va sabzi niqobi
Grated sabzalar bir osh qoshiq sut bilan aralashtiriladi va yuziga 20 daqiqa qo'yiladi. Iliq suv bilan qaynatilgan murakkab murakkab.
Limon va pishloqli niqob
1 osh qoshiq pishloqni oling va bir necha tomchi limon sharbati bilan aralashtiring. Biz bu birikmani 15 daqiqa davomida yuzga suramiz va qaynatilgan suv bilan yuvamiz. Teri quruq bo'lsa, uni iliq o'simlik yog'i bilan surtish lozim.
Apple-bal maskasi
Biz 1 osh qoshiq olma gruel, bir choy qoshiq asal, 1 sariyog 'va 1 osh qoshiq sariyog' bir hil qat'iylik uchun tarqatishimiz mumkin. Natijada yuzaga keladigan niqob 20 yoki 30 daqiqaga to'g'ri keladi, ortiqcha qog'oz sochiq bilan olib tashlanadi.
Camphor murakkabligi
1 choy qoshiq olma sharbati, 2 choy qoshig'idagi tvorog pishlog'i, yarmini sariyog 'va bir choy qoshiq kofur yog'i qo'shing va hamma narsalarni aralashtiring. Yuzga 15-20 daqiqa uramiz, biz issiqni, keyin sovuq suvni yuvamiz.
Bodring maskasi
Yuz yuzida, teriga kesilgan bodring qobig'ini qo'llang. Ushbu niqob terini yaxshilaydi, terini yumshata oladi.
O'tkir maska
Biz o'rikni yig'ib, tanani kesib, yuzga suramiz. Niqob, quyosh yonishiga yordam beradi, noqulay va nozik terisini namlaydi. Shuningdek, yamoqbo'ron, murabbo, malina va qulupnaydan ham maskalarni qilish.
Hammayoqni saratoni
Qurigan, sezgir teriga zaytun moyi surtiladi, keyin 10 yoki 15 daqiqa davomida oq karam hididan qon to'kilishini amalga oshiramiz.
Kartoshka niqobi
Biz qobig'imizda katta kartoshka bilan payvandiz, toza va mash qilamiz, sarig'i va yangi sut qo'shamiz. Biz kartoshka pyuresini qizdirib, yuzingizga yoyib yuboramiz. Niqob 20 yoki 25 daqiqa davomida ushlab turiladi, so'ngra issiq qaynatilgan suv bilan yuviladi. Niqob terisini muloyim va xushbo'y qiladi.
Pomidorning murakkabligi
Biz katta pomidor pomidorini surib, uni 2 osh qoshiq bug'doy uni bilan aralashtiramiz. 30 daqiqadan keyin aralash yuzingizni yuzingizga iliq suv bilan yuvib tashlang. Bu qon to'kilishi qizarib ketishga moyil bo'lgan teri uchun yaxshidir.
Sut va guruch niqobi
1 choy qoshiq glitserin, 1 choy qoshiq sut aralashtiriladi, siyrak aralashmani olish uchun guruch kraxmalini qo'shing. Bu niqob teri pufak va yallig'langan bo'lganda yaxshi yordam beradi. Kechasi biz bu og'ir nuqta aralashmasi bilan surtamiz. Ertalab uni ohak infüzyonu yoki iliq suv bilan yuvamiz.
Azizillo niqobi
Zalem 2 ta qayrilgan qaynoq suv bilan o'rik va yumshatilishgacha qoldiring. Keyin rastolchem, jo'xori uni va 1 osh qoshiq asal qo'shing, xamir qadar. Yuzga 20 minut qo'yamiz. Yog 'qoldiqlari zaif choyga yoki o'simliklarning infuzikasiga aralashtirilgan paxta sumkachasi bilan chiqariladi. Bu niqob kislota-baz muvozanatini tiklaydi, ohanglaydi va yallig'lanishni bartaraf etadi.
Tetiklantiruvchi niqob
Pomidorni tayyorlashni tayyorlang, so'ngra 2 osh qoshiq iliq sut bilan 1 osh qoshiq issiq romashka suvi aralashtiramiz, paxta pichog'i bilan nam bo'lganidan keyin 10 daqiqa davomida gazli doka bilan yoping va yuzga amal qiling. Niqob teriga ishora qiladi va yallig'lanishni bartaraf etadi.
Yulaf murabbosi
2 osh qoshiq yong'oq go'shti pishirib olib, 3 osh qoshiq sut bilan shishib, bo'yin va yuzning atrofida 15-20 daqiqa davomida niqobni qo'llang, keyin niqobni iliq qaynatilgan suv bilan yuvib tashlang.
Zig'ir daraxti tayyorlangan niqob
1 osh qoshiq zig'ir daraxti oling va uni 2 stakan qaynoq suv bilan to'ldiring. Biz 15 daqiqa ichida yuzga, smoju sovuq suvga kiyamiz va nordon teri ustida oziqlantiruvchi kremni joylashtiramiz.
Dorivor o'simliklar niqoblari
Biz o'simliklar (romashka, paqmoq, yalpiz, shingil) infüzyonlarını qilamiz, qalin jöle qilish uchun kraxmal bilan to'ldiramiz. Yuzingizni qo'ying, iliq suv bilan 15-20 daqiqa o'tgach yuvib tashlang. Bunday niqoblar jahlni engillashtiradi, terini tinchitadi.
Yogurtdan murakkab
To'ldirgichsiz 180 g yoki 250 gramm yogurtni aralashtirib, 2 choy qoshiq asal yoki asal mumi va 30 yoki 60 gramm jo'xori moyi qo'shing. Biz niqobni tozalangan yuzga qo'ydik. Yaxshi natija olish uchun niqobni 20 daqiqa ushlab turing, so'ngra uni yuving. Yulovlar tozalovchi, tasalli, tasalli ta'sirga ega. Asal yaxshi teriga maskani yopishadi. Agar asal allergik reaktsiyaga sabab bo'lsa, uni ikki choy qoshig'ida banan pyurei bilan almashtiring.
Yeast murakkabligi
50 gramm yangi xamirturush oling va ularni 1 osh qoshiq o'simlik yog'i bilan silamoqchimiz. Biz bo'yin va yuzga 20 daqiqa qo'yamiz. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
Nozik teri uchun retseptlovchi losonlar
Nozik quritilgan jild uchun tonikli lotion
2 osh qoshiq yasemin barglari aralashmasidan oling va gullarni gullab, qaynab turgan 2 stakan qaynoq suv quying. 4 yoki 6 soatdan keyin infuziya suziladi, B1 vitaminli 2 ampulani va 2 osh qoshiq aroqni qo'shing.
Elderberry losonlari
5 yoki 6 guldor o'simliklar gullari, biz bir stakan qaynoq suv bilan to'ldiramiz, biz 10 daqiqa, salqin va kuchlanish talab qilamiz. Men yuzimni ertalab va kechqurun yuvib tashlayman. Protsedura 2 hafta davomida, har safar yangi infuzionni tayyorlash vaqtida amalga oshiriladi. Bu yuvish terini tozalaydi va yumshata oladi, tirnashni bartaraf etadi.
Quruq nozik teriga limon-tuxumli loson
Biz 2 ta sarig'ni va ½ choy qoshiq tuzni rassotrem qilamiz. Keyin yarim qadam kremniyda 1 choy qoshiq gliserin, bir stakan aroqni va 1 limon sharbati tushiramiz. Bu eritma sariyog 'ichiga quyiladi, tuz bilan ovlanadi. Biz bu losonda paxta nayzasini nemlendirip, bo'yin va yuzni engil dairesel harakatlar bilan silamoqdamiz. Keyin yuzingizga 20 daqiqa yupqa loson qatlami qo'yamiz va iliq suv bilan yuvamiz. U tozalash, yumshatish, tonlama xususiyatlariga ega.
Yassi va jo'ka choy damlab
1 choy qoshiq o't - lindan gullari, romashka, pista qiling. Yoki o'tlardan bittasini ishlatadi. Uni qaynoq suv bilan to'ldiring va 20 daqiqa turib oling. Keyin bizni tonik qilib ishlatamiz. Bulyon 2 kundan ortiq bo'lmagan muzlatgichda saqlanadi.
Mint lazioni
1 osh qoshiq choy qoshiq quruq yalpiz barglari yoki 3 osh qoshiq yangi yalpiz barglari qaynoq suv bilan stakan bilan oling va biz 30 daqiqa turib, so'ng biz chidamli. Ushbu loson teri tirnashlarini bartaraf qiladi, terini yumshatadi, silliqlaydi.
Sutli bodring losonlari
Biz sutda bir necha yangi bodringni 30 daqiqada ushlab turamiz, so'ngra chuqurlashamiz. Biz yuzni tozalash uchun foydalanamiz.
Seynt Jonning zahari
Bitta osh qoshiq Seynt Jonning sharbati 1 qadam qaynoq suv bilan to'ldiriladi va biz 20 daqiqa turibmiz. Bu infuzion tarkibida karotin, S vitamini, efir moyi va 10% tanin mavjud. Yovvoyi o'simliklar o'simligi o'simtani mustahkamlovchi, yallig'lanishga qarshi, bog'lovchi ta'sirga ega.
Strawberry Lotion
Ertalab yuzingizni qulupnay suvi bilan yangilang. Buning uchun, osh qoshiq qulupnayni aralashtiramiz va bir stakan sovuq suv bilan aralashtiramiz, so'ngra torting.
Chinnigullar lososi
10 daqiqa davomida, bir stakan suvda qaynatiladi, yangi gul gips gardim 50 gramm oling. Suyuqlik salqin va tonik sifatida foydalaning.
Yarrow losonlari
½ osh qoshiq yarrow oling va bir stakan qaynoq suv quying. Biz bulyonni talab qilamiz, keyin filtrlaymiz. Biz nozik teri yuvish uchun qo'llaymiz, tinchlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
Elecampane ildizidan loson
Elecampan ildizidan olinadigan quruq jirkanch teri uchun ishlatiladi.
Tug'ralgan ildiz go'shti 10 gramm suv va qaynatib 30 daqiqa davomida. Biz talab qilamiz va filtrlaymiz. Biz sezgir teriga yuvish uchun qo'llaymiz. Tetiklantiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'siri bor.
Ushbu maslahatlardan so'ng, har doim qishda sezgir teriga qanday g'amxo'rlik qilishni bilasiz.