Dengizning dorivor xususiyatlari qadimdan qo'llanilgan. Dengiz suvining qiziqishi Yevropid va Gippokrat tomonidan kuzatilgan. Uch ming yil avval Tunisda dengiz suvini qisman ishlatadigan shartlar qurildi. 1867 yilda frantsiyalik shifokor La Bonnardier tomonidan talassoterapiya fizioterapiyaga kiritildi.
Bugungi kunda talassoterapiya nafaqat go'zallik salonlari, shifoxonalar va shifoxonalarda, balki uyda ham qo'llanilishi mumkin. Yosunlardan, iliq dengiz suvlaridan va loydan foydalanish usullari juda foydali ekanligi ma'lum. Talassoterapiya markazlari uchun suv oltita metr chuqurlikdagi eng sof va boy mineral tuzlar bilan qoplanadi va qirg'oqdan 450 metrdan kam masofada joylashgan. Agar yigirma daqiqa ichida iliq dengiz suvi bilan hammom olib tursa, unda bu vaqt davomida teri barcha zarur element elementlarini o'zlashtirishi mumkin. Frantsiya, Tunis va Isroil markazlari talassoterapiyaning eng yaxshi markazlari hisoblanadi.
Dengiz suvida metabolizmni yaxshilashga yordam beradigan mikroelementlar, minerallar va mikroorganizmlarning mavjudligi sababli dorivor xususiyatlarga ega. Dengiz yog'i ulardan oqilona, tuz, vitamin va minerallar: yod, mis, temir, magniy, silikon mavjudligidir. Yosunlarning yordami bilan shlaklarni olib tashlash, terini tozalab olish mumkin, ular ham qattiqlik beradi.
Juda foydali thalassotherapydan ko'ra? Talassoterapiya tanani yoshartirish va nafaqat dam olishni xohlaydigan insonlar uchun ideal imkoniyatdir. Kasalliklarni davolashda foydali dengiz mahsulotlari: uyqu buzilishi, stress, revmatizm, allergiya, ginekologik kasalliklar, dermatit, selülit, artrit, osteoxondroz, ortiqcha vazn, rouming bozuklukları.
Algalni o'radi.
Algal sariqchalari selülitni davolash uchun ishlatiladi. Teri muammoli joylarida suv o'tlari maxsus biomassasi qo'llaniladi va tananing zich to'qimasi bilan o'ralgan. Haroratning oshishi tufayli terining oziq moddalari bilan to'yinganligi va bu moddalarning ta'siri ortadi. Oziq moddalar metabolizmni rag'batlantirishga yordam beradi va shu bilan terining shishishini kamaytiradi, qon aylanishini yaxshilaydi va apelsin sumkasini yo'q qiladi.
Ushbu qoplamalar o'z-o'zidan amalga oshirilishi mumkin, bodringni o'z ichiga olgan o'rash-yig'im kompozitsiyasini sotib oladi va ularning asosida ko'proq pullar - jigar, jel va namlovchi. Birinchidan, terini tozalovchi va jel bilan, keyin esa - o'rash birikmasidan tozalash kerak. Tarkibi qo'llaniladigan teri joylari oziq-ovqat plyonasiga o'ralgan va adyolga o'ralgan bo'lishi kerak. Otuz daqiqadan so'ng, dazmol qiling, keyin terini krem yoki emulsiya bilan namlaydi, siz anti-tsellyulit kremini qo'llashingiz mumkin.
Yuz uchun murakkab maskalar.
Thalassotherapy yuzning terisi uchun foydalidir. Yosunlar terining jarayonini faollashtirib, terining ohangini oshiradigan moddalarni o'z ichiga oladi. Agar sizda yog'li turdagi teriga ega bo'lsangiz, siz dengizdagi loydan niqoblardan foydalanishingiz mumkin, ular ko'zalarni tozalashadi, yog 'moddalarini neytrallashadi.
Cavitoterapiya. Dengiz havosi.
Thalassotherapy nafas olish kasalliklarini davolash uchun ham foydalidir. Cavitoterapiya - dengiz havosini davolash uning ko'plab kichik algiyalarni ishlab chiqaradigan kislorod bilan boyitilganligiga asoslanadi. Cavitoterapiya bronxlarning tozalanishiga yordam beradi. Dengiz bo'yida bo'lish asab tizimining ko'plab kasalliklarini davolashga yordam beradi.
Hidromasaj.
Hidromasaj mushaklarning skeletlari topilgan tizimini davolashda ishlatiladi. Terapevtik effekt an'anaviy massajni dengiz suvining yo'nalishli samolyotlari bilan birlashtirish orqali erishiladi. Hidromasaj, mushaklarni gevşetir va ohanglaydi, nafaqat mushak ishini, balki bo'g'imlarning ishini ham yaxshilaydi. Dengiz suvi bilan jihozlangan suzish havzalarida gimnastika ham amalga oshiriladi. Bemorning suvda qolishi vaqtida o'murtqa yuk tushadi va shu bilan birga muayyan bo'g'inlar va mushaklar yuki oshadi. Talassoterapiyaning elementi, shuningdek, dengiz mahsulotlarini o'z ichiga oladi.
Julia Sobolevskaya , sayt uchun maxsus