Kichkina bola g'amxo'rlik va ehtiyotkorlik talab qiladi. Shunga qaramay, bolangiz bilan ta'til o'tkazib, uning nazorati ostiga olinadi va siz dam olasiz. Bu erda yordam beradigan ba'zi maslahatlar mavjud.
Ovqatni soddalashtirish.
Farzandingiz ko'krak suyagiga muhtoj bo'lsa, nega bir martalik ko'krak nevarasini ishlatmang? Nimaga chaqaloq ovqati sotib olsangiz, nega shinboni pishirasiz? Va ba'zida bolaning kechki ovqatini bir shisha iliq sut bilan almashtira olasiz. Bu juda oddiy va 2-3 yoshli bolalarda ham hech qanday muammo tug'dirmaydi.
Sog'liq uchun nima kerak?
Dam olish vaqtida eng ko'p uchraydigan muammo - oshqozon va yuqori olovni sindirish. Ketishdan oldin shifokorga haroratdan dori-darmonlarni sotib olish va bolaning nog'ozkali kasalliklaridan buyruq bering. Kichkintoy kremini chivinlardan unutmang. Oshqozon bezovtalanishida yordam beradigan sabzavot va mayiz bilan chaqaloq konservalari xarid qiling.
Qaerga bormasangiz, eng zarur dori-darmonlarni: bandaj, paxta, zelenka, yod kabi dastlabki yordam to'plamini olishni unutmang; antispasmodics - no-shpu; "Pantenol" yong'oqlarga qarshi vosita, antialerjik preparatlar - klaritin, "Rescuer" moyi, bir martalik shprits.
Kosmetika va gigiena vositalari.
Quyosh botishdan keyin chaqaloqni quyosh niqobini maksimal himoya qilish va nemlendirici bilan olishni unutmang. Bolalar kremini, sovunni, shimgichni, shampunni chaqiring. Chivin va mushuklarni qo'rqitish uchun bolaning xonasiga joylashtirish uchun boshqa kovucuyu olish ortiqcha emas. Ayniqsa, chaqaloq kichik bo'lsa va og'ziga barmoqlarini olishni yaxshi ko'rsatsa, yaxshisi hidi bo'lmagan, ho'l ro'molcha bilan o'rab turing. Go'daklar uchun govadosiku, ehtimol, bola bezi kerak bo'ladi. Birinchi marta siz bilan birga olib ketish tavsiya etiladi, so'ngra hududni diqqat bilan ko'rib chiqsangiz, uni xarid qiling.
Moslashuvchan uyqu.
Katlangan holatda katlanadigan katak sayohat paqiridan ko'proq bo'sh joyni egallaydi. U osonlik bilan ajralib ketadi va uni har qanday joyga qo'yish mumkin. Hasharotlarni yo'q qilishning oldini olish uchun, yostiq ustida himoya chivin tarmog'idan foydalanishingiz mumkin. Bolaning uyqu holatini moslashtiring. Bolangiz siz bilan ko'proq gaplashmoqchi, ayniqsa ishlaysan. Agar u siz bilan bir oz vaqtroq qolishni istasa, uni uyquga majburlamang. Ammo bola zaharxanda bo'la boshlaydi - bu uni yotishiga olib boradigan vaqt. Agar bola notanish joyda juda ko'p uxlab yotgan bo'lsa, yostiqni toza havoga chiqaring (agar siz yozda dam olsangiz): uyqu tezlik bilan qushlarning qo'shiqlariga va shamolda barglarning shivirlashga keladi. Aqshomlarda bolangiz xonangizda uxlab qolsin, keyin u uxlab yotganida, uni xonasiga olib boring.
Qanday turdagi o'yinchoqlar?
Yorqin shisha yoki paqir olib kelish yaxshidir. Bolalar suv havzasida yoki plyajda suv quyishni yaxshi ko'radilar. Katta nufuzli to'pni unutmang. Kichkina bola sahroda va suvda o'ynashi mumkin. Va, albatta, qum qoliplari. Bundan tashqari, otalar odatda, juda yaxshi qum qal'alarini qurishadi. Bu bolaning otasi bilan muloqot qilish uchun ajoyib imkoniyat bo'ladi va siz ozgina dam olishingiz mumkin. Sevimli bolalar kitobini bir-biriga tuting. O'qish, yotishdan oldin bolani tinchlantirishga yordam beradi.
Kichik mahalliy restoranlarda ovqatlanmang va ekzotik ovqatlar bilan ehtiyot bo'ling. Bolaning odatiy ovqatlanishidagi ozroq o'zgarishlar, qanchalik yaxshi bo'lsa. Uyda o'tirgan bola bilan siz konservalangan bolalar ovqatini olishingiz mumkin. Boladagi kasallikning eng kichik belgilaridan darrov shifokorga murojaat qiling. Hech qanday holatda o'z-o'zini davolash qilmang.
Va eng asosiysi, chaqaloq bilan muloqot qilish, ayniqsa, u hamma narsani tushunib etsa va u bilan teng ravishda gaplasha oladigan bo'lsa. Bu qimmatbaho vaqtdan foydalanishga harakat qiling, chunki siz hech qanday joyga shoshilmasligingiz kerak va hamma e'tiboringizni eng qimmatli kichkina odamga bera olasiz. Keyinchalik, yong'inning zavqlanishi keyingi yozgacha, va umr bo'yi umumiy dam olish xotiralari etarlidir.