Ko'p odamlar salqin oqim ostida turib, uzoq kutilgan yordamni boshdan kechirishni orzu qiladi.
Axir, iliq suv eng yaxshi sovutadi! Butun sir bu mayda va teshiklarda ta'sir qiladi. Issiq tashuvchi ularni kengaytiradi va tanasi qo'rquvsiz issiqlikni beradi. Bundan tashqari, bunday suyuqlik tananing yuzasidan asta-sekin bug'lanadi. Sovuq suv bo'lsa, buning teskarisi to'g'ri bo'ladi: birinchi navbatda, uzoq vaqtdan beri kutilgan tazyiq rulosi, keyin organizm mobilizatsiya qiladi, qon tomirlarini toraytiradi va issiq tutishga harakat qiladi. Natijada, vaqt o'tishi bilan issiqlik hammom yoki dushning sovuq suvlari tezda bug'lanadi va salqinlash hissi paydo bo'lmagani uchun ham issiqroq bo'lishi mumkin.
Konditsionerlar va fanatlar
Bugungi kunda uydagi ob-havo ularni yaratadi: issiq yoki sovuq, sokin yoki "shamolli". Ushbu texnikaning asosiy afzalligi bizni sovutish tuyg'usidir. Va hali ishda va universallikda sukunat: asboblar uyning issiqxonasidan, ofisdan, do'kondan, sartaroshxonada chalg'itmaydi va saqlamaydi. Lekin har bir barrelda malhamdagi chivin bo'lishi kerak.
Konditsionerlarning kamchiliklari
Quruq mikroiqlimni yaratgin. Havo sovutish jarayonida unda namlik miqdori asta-sekin kamayadi, deraza tagidagi konditsionerlarning tashqi qismlaridan tushadigan bu narsa buning isbotidir. Shu bilan birga, bunday birinchi bo'linmani salqin sovg'a uchun emas, balki namlikka qarshi kurash uchun yaratilganligi bilan bir qatorda.
Issiqlik paytida sovuq quruq havo - teri kasalliklarini provokator (masalan, quruq ekzema) va nafas olish muammolari. Har doim ishlaydigan konditsioner bilan ishlaydigan xonada sog'lom odamlar bo'lsa ham, burun va og'iz tomoqlarida quruqlik hissi bor. Vaziyat og'iz tomoq bilan yakunlanishi mumkin - yozda sovutish "shabada" usuli va quritilgan shilliq osti yo'llari tufayli bu qishdan kam bo'lmagan hollarda sodir bo'ladi.
Karbonat angidrid konsentratsiyasini oshiring. Bugungi kunda eng keng tarqalgan konditsionerlar ikkita birlikdan tashkil topgan split sistemalardir. Ulardan biri xonada, ikkinchisi ko'chada o'tiradi. Qanday iqlim ustasi ko'chadan havoni qabul qilsa, uni tozalaydi va sovitib, uyga olib boradi, deb kim ishonadi? Aslida, issiqlikda, u muzlatgich printsipi asosida ishlaydi: xonadagi havo harorati pasaytiradi, uni yuzlab marta o'zidan boshqaradi. Kislorod miqdori asta-sekin pasayadi va karbonat angidrid miqdori oshadi, chunki inson nafas oladi, terlaydi, issiqlik hosil qiladi. Ayniqsa, bu konditsionerlarning ushbu salbiy xususiyati ofis xodimlariga yaxshi ma'lum: o'nlab ishchilar odatda cheklangan xonada o'tirishadi, ularning nafasiga ofis uskunalari bug'lanishi kiritilgan. Kislorodning etishmasligi aqliy zahmatga salbiy ta'sir qiladi va metabolik jarayonlarni sekinlashtiradi.
Chang va qo'ziqorin sportlarini tarqating. Bu jihoz Filteringiz o'zgartirmasa mumkin. Ular havo tozalash uchun mo'ljallangan va ularning emilim darajasiga ega, ya'ni ushlab turadigan zarrachalar soni cheklangan. "Limit" yetarli va qurilma bilan olti oygacha foydalanish mumkin. Filtrning amal qilish muddati tugagandan so'ng o'zgarmasa, ilgari qo'lga olingan changni xonaga havo oqimi bilan birga tashlab yuborish mumkin. Qo`shimcha ravishda qo`shimcha qo`shimcha, qorong'i, nam va issiq va bu zamburug'larning rivojlanishi uchun ideal sharoit. Ularning kelishmovchiligi ham uyga tushadi, faqat konditsionerni yoqish kerak. Allergiklarga bunday sovg'alar yirtilib, suyuqlik, konjonktivit va surunkali rinit hujumlari bilan va'da etilgan. Ishqibozlarning asosiy kamchiliklari qoralama hisoblanadi. Ular konditsionerlardan farqli o'laroq, havoni sovutmasliklari kerak, lekin ularning oqishini faqat issiqlik bilan bog'lab turadigan tanaga yo'naltirishlari kerak. Sovutish zudlik bilan bug'lanishni kuchaytiradi va bir muncha vaqt davomida salqin hissi bor. Xonada bir necha yordamchilar bormi? Sovuqni topish xavfi konditsionerni ishlatishdan ko'ra ancha yuqori.
Amaliyot
Dush olish va hammom sovunsiz, jel va ko'piksiz. Ushbu mablag'lar teridan suyuq lipid mantiyani yuvishadi: agar ularni kuniga bir necha marta ishlatsangiz, tabiiy himoyachi mikroblarga va qurg'oqchilikka qarshi kurashish uchun vaqt yo'q.
Müslüm suvi bilan muomala qilgandan so'ng, nasosi xonasidan yoki buloqdan (iloji bo'lsa) suvni to'ldirish yaxshi bo'lardi. U xlorsiz terisini yuvadi. Tana uchun nemlendirici losonlarni kecha yaxshi ishlatiladi. Ular o'zlarini oliyjanob vazifa bilan bajarib, teri bo'ylab namlikni saqlab qolishga harakat qiladi. Issiqlikda terining nafasi qiyinlashadi.
Hammomga sho'ng'ish "bo'sh vaqt" ning 10 daqiqasidan keyin - suv xlorni bug'lanishi kerak. Hammomdagi barcha bug'larni olib tashlash uchun egzoz foniy bo'lishi kerak.
15-20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida suv olish jarayonini o'tkazmaslik yaxshiroqdir - paradoks - tanani faol ravishda yo'qotishga kirishadi. Konditsionerni ishlatishdan oldin xonani ventilyatsiya qilishingiz kerak - bu havo qayta isitilgunga qadar nafas olishi kerak. "Soğuturken" xonada bo'lmaslik yaxshiroqdir - qurilma vaqtini belgilash va xona yopilgandan keyin 10-15 daqiqa ichida xonaga kirish kerak. Shunday qilib, bu vaqt ichida cho'kib ketadigan chang va sportlarni nafas olishdan himoya qilasiz.
Konditsionerdan havo oqimi yuqoriga yo'naltirilishi kerak. Havoni namlantirish uchun xonada suv idishlarini joylashtirish maqsadga muvofiqdir. Fan yaxshi derazaga joylashganki, u uyga toza havo etkazib beradi.
Qoidalardan istisno
Qurilmani ishga tushirgandan so'ng 20 daqiqa ichida H1N1ning 99,99% (cho'chqa grippi deb ataladi) virusi yo'q qilinadi. Bu kabi yangi konditsionerlar ishlaydi. Koreyadagi Chungnam universiteti qoshidagi "Samsung" va "Gripp va veterinariya tadqiqotlari instituti" o'rtasida o'tkazilgan qo'shma eksperiment natijalariga ko'ra, ular SARS bilan kasallanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, terining va shilliq pardalarni bezovta qilmaydi, astma bilan odamlarning sog'lig'ini sezilarli darajada yaxshilaydi. Samsungning yangi konditsionerlari xonaning mikroiqlimini yaxshilashning uchta usuli bor. Virus doktor (ion generator) texnologiyasidan foydalangan holda, uyda mikroblarni yo'qotib, bizni kasal qilishga majbur qiladi. Ushbu qurilmaning ichki elementlari va havo tozalash qurilmalari kumush ionlari bilan qoplangan, shuning uchun ular bakteriyalarning ko'payishini oldini oladi va hidni yo'q qiladi, bu esa ajoyib tazelik hissi yaratadi. Uyqusiz uyqu tartibi - Yaxshi uyqu - uy egasi uyquga ketganda, tez soviydi, u tez uxlab qolishga yordam beradi, shunda qurilma dam olish uchun eng qulay haroratni ushlab turadi, ertalab uni yoqimli uyg'onish uchun bir oz ko'taradi.
Hovuzlar va suv parklari
Bu erda issiqlikdan charchashning navbatini berish va yorqin taassurotlarga ega bo'lish uchun ajoyib imkoniyat mavjud: suv oqimi tezligida suzish yoki suv o'tqazishning keskin burilishidir. Lekin bu erda ham bir qator xavflar mavjud edi.
Va hovuz va suv parki, oyoq qo'ziqorinni qo'lga olish uchun yuqori xavf bor. Tabiiyki, mukammal himoya mexanizmiga aylandi: oyoqlarning qalinlashgan qatlami, bu infektsiyani ichkariga "ayirish" imkonini bermaydi. Ammo iliq suv ta'sirida teri yumshoq va yumshoq bo'ladi, qo'ziqorin faqat qo'lda. Qadamlar, jinslar, pantonlar va odamning yalang oyog'i qadalgan boshqa joylar uning sevimli yashash joyi hisoblanadi. Qoidaga ko'ra, suv havzalari va oddiy suv havzalarida suvni tozalash uchun xlorli vositalar ishlatiladi. Kimyoviy teriga, soch va tirnoqlarga o'xshab mikroblarga shafqatsizdir. Buning sababi shundaki, dastlabki quruq va pishiq bo'ladi va iplar va mixlar - mo'rt va jonsizdir. Belgiyalik olimlar xlorli suzish havzalarida suzishni pusulka chekishlariga tenglashtiradi: inshallangan dumanlar allergiya va astma ta'siriga sabab bo'ladi.
G'alaba qozongan joylarda - dengiz suvlari bo'lgan suv parklari: unda mikroblarning zararli tuzilmalari tuzlarning mavjudligi bilan murakkablashadi. Shuning uchun, u tozalanmaydi. Ammo bu bunday suvning sterilligi emas, balki, masalan, dizenteriya vositasi bilan xavfsiz yashashga imkon beradi. Aytgancha, dengiz suvi terini va sochini quritadi, dengiz suvida kam xlorli bo'ladi: quritgandan so'ng, undagi tuzlar "torting" va qimmatbaho namlik. Ammo tirnoqlarda bunday suv foydali.
Amaliyot
Hovuzga va suv parkiga borishdan oldin, undan oldin va keyin, qo'ziqorin infektsiyasini oldini olish uchun maxsus spreylar, kremlar yoki jellardan foydalaning. Xlorli va sho'r suvni yutib yubormang. Suv kompleksiga sochiq, soch qopqog'i va oyoq kiyimlarini almashtiring. Sovuq havo uchun qaynoq qirg'oqqa suzmang yoki siljiting: sovutish, vaqtinchalik bo'lsa ham, immunitetni kamaytiradi. Shunday qilib, kasallik uzaytirilishning hamma imkoniyatlariga ega. Bir suzishda 15-20 minutdan ortiq bo'lmagan joyda suvda qoling. Dermatit va ekzamadan shikoyat qilganlar: cho'milish muammosi, ayniqsa, dengiz suvida chuqurlashishi mumkin.