Ish balansi va shaxsiy hayot

Karyera, albatta, qiziqarli va ayni paytda mas'uldir. Biroq, ko'pchilik uchun burilish va shaxsiy hayotning ahamiyati juda muhimdir. Afsuski, har kim ham bir-birining orasidagi muvozanatni saqlab qola olmaydi. Va juda muhim. Axir, ish va shaxsiy hayotning yuzi hech qachon o'zaro bir-biriga bog'lanmasligi va bu bir-biriga to'sqinlik qilishi kerak. Aks holda, bu ishda ham, oilada ham to'liq muvaffaqiyatsizlikka olib keladi. Shuning uchun bugungi maqolani "muvaffaqiyat formula" ga bag'ishlashni qaror qildik. Shunda siz: "Men o'zimni qobiliyatsiz deb hisoblamayman! ". Shunday qilib, bugungi mavzuimiz: "Mehnat va shaxsiy hayotning muvozanati". Ushbu mavzu doirasida biz hayotning bu ikki sohasidagi muvozanat va muvozanatni qanday topishimiz mumkinligini bilib olamiz.

Ish va shaxsiy hayotda muvozanat uchun ish va oila o'rtasidagi chegaralarni aniq tushunish kerak. Faqat bu holda siz o'zingizni sevgan narsalaringizni tinchgina bajarishingiz va o'zingizning shaxsiy hayotingizda baxtli bo'lishingiz mumkin. Bu erda sizga nafaqat shaxsiy, balki ish hayotida ham yordam beradigan ba'zi maslahatlar keltirilgan.

Kariyerada .

- Hayotda kichik g'alaba qozonish. Ertalab yoki kechqurun barcha kichik "ortiqcha" lar katta bo'ladi. Va bu har doim ham e'tiborga olinishi kerak, keyin siz katta mehnat qobiliyatiga qanday erishganingizni sezmaysiz;

- hech qachon to'xtamang, har doim yangi bir narsaga qiziqaman, oldinga boraman, rejani, amalga oshiraman va muvaffaqiyatga erishaman;

- har doim yashirin imkoniyatlar qidirib toping. Siz o'zingiz ishlayotgan biznesda o'zingizni rivojlantirishga urinib ko'ring va hayotda imkoniyatga ega bo'lgandan so'ng - barcha qo'lga kiritgan mahorat va bilimlardan foydalaning. Sizning qimmatingiz qanchalik ortib ketayotganiga tezda e'tibor berasiz;

- ijodkorlik qobiliyatingizni unutmang, doimo ularga ko'rsatasiz;

- ishda, faqat ish haqida o'ylang va bo'sh vaqtlarida hamma narsani hal qilishga harakat qiling;

- Sizning ishingizdan quvonch va nekbinlik bilan shug'ullanishni qanday bilib olishingiz mumkin va bu sizni hayotdan "tabassum bilan" o'tishga yordam beradi. Har qanday ishdan lazzatlanish, har bir odamning maqtanmasligi uchun mukammallikni chegarasi ekanligini unutmang. Shunday qilib, qilayotgan ishingizni sevishga harakat qiling.

Muvaffaqiyat haqida .

- muvaffaqiyatga erisha olmasligingizga shubha qilmang. Har doim kuchingiz va qobiliyatingizga ishoning. Boshingizdan "yo'qotilgan" narsa ekanligingiz bilan bog'liq bo'lgan barcha fikrlarni tashlang, hech narsa kelib chiqmaydi va hatto urushmaslik kerak. Faqat muvaffaqiyatga ishonishingiz va bu sizga faol va baxtli bo'lishga yordam beradi;

- har ikkala ishda ham, uyda ham, dangasalikning ehtirosli raqibi bo'lsin. Albatta, faqat uyqu vaqtida dam olish ham bunga loyiq emas degan fikrga rioya qiling. Oilangizga bag'ishlagan ishingiz va bo'sh vaqtingiz o'rtasida yaxlit muvozanatni toping.

Atrofdagi odamlar haqida .

- oilangiz a'zolaringiz bilan ishlaydigan hamkasblaringiz bilan tortishuvlarga hech qachon dosh bermang;

- har doim boshqa odamlar bilan samimiy va samimiy inson bo'lishga harakat qiling;

- odamlarning imkoniyatlariga ishonib, o'zingizni namoyon qilishingizga va o'zingizni namoyon qilishga yordam beradi.

Nizolar haqida .

- Bunday imkoniyat mavjud bo'lganda va oilaga emas, balki ishlamasligi uchun nizolarni bartaraf etishni o'rganing. Agar biror narsadan xursand bo'lmasangiz, tinch va do'stona tarzda shunday deb ayting. Muammoni chuqur qo'zg'atmang, chunki ertami-kechmi yig'ilgan barcha shikoyatlar paydo bo'ladi va yaxshi narsalarga olib kelmaydi. Muammo va nizo holatlariga bo'lgan munosabat sizning shaxsiy hayotingizdagi uyg'unlikni topishingizga yordam beradi.

Sevgi haqida .

- sevgi bilan sodir bo'lgan ko'p narsalarni qadrlashga harakat qiling. O'zingiz uchun emas, balki oila uchun emas, aks holda u qiziq, juda kambag'al. Siz sevgan kishilarning hayotiga baxt va quvonch keltiring va siz behuda yashamasligingizni tushunasiz. Faqat sevishni va sevishni o'rganing.

Oila haqida .

- yorqin ranglar va estetik tovushlar bilan eringiz bilan bo'lgan munosabatingizni pasaytiring. Zero, bu, birinchi navbatda, barcha tashabbus va harakatlarda ushbu muvozanat va kelishuvni topishga yordam beradigan yordamdir;

- farzandlaringizning qobiliyatlari va kuchiga ishonib, ularni ortiqcha g'amxo'rlik bilan qoplamang. Ularga o'zlarining g'oyalari va hayotiy qarashlarini qo'ymaslikka harakat qiling. Faqat ularning kuchiga, muammolar va qobiliyatlarni bartaraf etish qobiliyatiga ishoning. Buning natijasida farzandlaringiz mustaqil bo'ladilar va o'z hayot tarzlarini to'g'ri yo'nalishda qurishadi.

Qolganlari haqida .

- Dam olish uchun o'zingizni aniq belgilashga harakat qiling. Esda tuting, eng yaxshi dam olish - juda ko'p taassurotlar bilan dam olish. Qudratni qayta tiklash va sevimli biznesni ovlashga boshlagandan so'ng. Aytgancha, bunday dam olish tabiatga yoki hatto baliq ovlashga oilaviy sayohatga aylanishi mumkin;

- Dam olish kunlari oila a'zolari bilan birgalikda safarga chiqishni yoki shahar uyidagi shahar tashqarisidan yashirinishni unutmang. Esingizda bo'lsa, qolgan vaqt davomida ish haqida gapirish va o'ylash kerak. Axir hamma narsa o'z vaqtiga ega. Aks holda, bu suhbatlar va fikrlar hozirgi vaqtda sizning hayotingizning muvozanatini buzishi mumkin.

Tashqi ko'rinishi haqida .

- har doim muayyan uslubdagi kiyimlarga yopishib oling. Aytgancha, har kuni eng yaxshi va sevikli kiyishni o'rganing. Keyin sizning kayfiyatingiz qanchalik kuchayganini va "eng ijobiy" belgisida qoldingiz. Hech qachon bugun kiyishingiz mumkin bo'lgan narsalarga g'amxo'rlik qilmang. Axir ular ertaga buni sezishmaydi.

Uy haqida .

- Uyingizni yaxshi ko'raman va u sizni tasalli va jozibali "javob" bilan ta'minlaydi, bu sizni albatta qo'llab-quvvatlaydi. Shuning uchun, uyingiz farovonligi uchun hech qachon pulni tejashga harakat qilmang. Ichki dizayndagi so'nggi yangiliklarni kuzatib boring va uyingizni eng qulay uyga aylantirasiz, bu erda siz zavq bilan zavq bilan ishlaysiz.

Mana, ular asosiy qoidalar bo'lib, unda siz o'zingizning shaxsiy hayotingizning aniq muvozanatini topishingiz va aniq hayotiy chiziqni aniqlab olishingiz mumkin. Chunki u holda siz hech qachon hayotingizni muvozanatlashtira olmaysiz va uni barcha yo'nalishlarda muvaffaqiyat qozonasiz. Esingizda bo'lsin, faqat boshqalar va o'zingizning uyg'unlik va tushunish, buyuk mo''jizalar qilish va chidab bo'lmas ishlarni amalga oshirishga qodir. Hayotingizda muvozanat va muvozanatni topishni istaymiz. Omad tilaymiz!