Kofeinni ishlatish organizmdagi ayrim o'zgarishlar sabab bo'ladi - e'tiborni yaxshilaydi, yurak urishlarini biroz tezlatadi va qon bosimini oshiradi. Bundan tashqari, kofein diuretik sifatida foydalanish mumkin. Salbiy tomonlarga oshqozon og'rig'i, asabiylashish va uyqusizlik kuchayishi mumkin. Uning xususiyatlariga ko'ra kofein tibbiyotda keng qo'llanilishini aniqladi, u turli dorilarda - turli xil og'riqlar, migren va sovuqqoplarga qarshi vositalar va boshqalarda uchraydi. Turli dorilar va galen preparatlaridagi kofein konsentratsiyasi sezilarli darajada farq qilishi mumkin.
Homiladorlik davrida kofein.
Kofeinning organizmga ta'siri to'g'ridan to'g'ri uning dozasiga bog'liq. Ko'pgina ekspertlarning fikriga ko'ra, kichik miqdordagi kofein homiladorlik vaqtida zararsizdir, shuning uchun kuniga bir necha kichik kofe kofega zarar yetmaydi.
Biroq, ushbu standartdan oshib ketishi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Onaning yutilishidan so'ng, yo'ldosh orqali kofein xomilaga yetib boradi va yurak va nafas olish ritmlariga ta'sir qilishi mumkin. 2003 yilda Danimarkalik olimlar kofeinni ortiqcha iste'mol qilish tushish xavfi va kam vaznli bolalarni tug'ilishi xavfini ikki barobarga oshirishini ko'rsatadigan tadqiqotlar o'tkazdi. Haddan tashqari kuniga uch stakan kofe ichish mumkin.
Homiladorlik davrida kofeinning bunday zararli ta'siridan ishonchli dalillar mavjud emas, ammo xavf tug'dirmaslik uchun homilador ayollarga kofeinni ishlatishni cheklash tavsiya etiladi. Xuddi shu sabablarga ko'ra, homilador onalar kofeinni o'z ichiga olgan dorilar va galen preparatlarini qabul qilishdan qochishlari kerak. Homiladorlik davrida kofeinning organizmida uzoqroq vaqt davomida ushlab turilishini yodda tutish kerak.
Kofein va kontseptsiya.
Kofeinning kontsentratsiya imkoniyatlariga ta'siri haqida ishonchli ma'lumot yo'q. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga 300 mg dan ortiq kofeinni iste'mol qilishi kontseptsiya bilan bog'liq qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin, ammo bu natijalar isbotlanmagan. Ko'pgina mutaxassislar, kofeinning oz miqdori homilador bo'lish ehtimoliga ta'sir qilmaydi, deb hisoblashadi.
Kofein va emizish.
Amerikalik pediatriya akademiyasi bir qator tadqiqotlar o'tkazdi va emizishda ona tomonidan iste'mol qilingan kofeinning ayol va bolalar salomatligiga tahdid solmasligini aniqladi. Biroq, onaning suti orqali chaqaloq tomonidan olingan oz miqdori bolada uyqusizlik va nafratga olib kelishi mumkin.
Xulosa qilib, kichkina dozalarda kofein, boqish davrida ham onalar, ham chaqaloqlar uchun shartli ravishda xavfsiz deb hisoblanishi mumkin. Biroq, ilmiy tadqiqotlarning ishonchli natijalaridan oldin ayollar kofeinli mahsulotlardan foydalanishda ehtiyot bo'lishlari kerak.