Fly-Lady: ekspress kurs

Ideal styuardessa bo'lish qiyin, deyarli imkonsizdir. Biz o'rganamiz, ishlaymiz, oilalarimiz, bolalarimiz va uyimiz bor. Sevimli jurnalni tomosha qilish uchun etarli vaqtimiz yo'q va tozalash bir oydan ko'proq vaqtga qoldiriladi ...


Buzuqlik, qoida tariqasida, bir xil darajada saqlanadi: kitoblar va qog'ozlarning tog'ida siz hali ham yo'qolgan qahva chashmasini ko'rishingiz mumkin, ammo tirnoq fayli ikkinchi hafta uchun mo'ljallangan ro'yxatda. Doimiy tartibsizlikdan keyin siz charchashingiz mumkin. Psixologlar bu tartibsizlikni doimiy tahdid qilishini ta'kidlaydilar.

Ayniqsa, ishlaydigan, band bo'lgan va biroz dangasa ayollar uchun Amerikalik Marla Scilly FlyLady (Fly-Lady) deb nomlangan uy xo'jaliklarini boshqarish tizimi ishlab chiqdi. Tizim darhol Amerikada ommalashdi, endi Yevropa va Rossiyada fan klublari paydo bo'ldi. Marla o'z uyini va eng muhimi, odatdagi odatlarini bir oy ichida butunlay o'zgartirmoqchi.

Asosiy shartlardan biri uyda ishlashda kamchiliklarni rad etishdir . Har bir narsani mukammal qilishga urinmang. Hech qanday holatda butun dunyo bo'ylab "umumiy tozalash" ni tashkil qilmaysiz, undan keyin charchagan va charchagan his qilasiz. Erni yuvish va xonadonda steril tozalikka erishish uchun porlashni xohlamang.

Eng muhimi, bu harakatlar emas, asosiy qonuniyatdir . Har kuni o'n besh daqiqa buyurtma bering. Ha, u juda kichik, lekin muntazamlik ajoyib ishlaydi. Bugun siz asrdagi eski molozni ish stoliga qo'yib yubordingiz, ertaga shkafda narsalarni tartibga solasiz, keyingi kuni siz kiyinish stolida audit o'tkazasiz va hokazo. Bir necha kun ichida siz hatto charchamasdan ham barcha oynalarni yuvasiz.

Lekin boshlash uchun Marla o'z uyida toza poklikni yaratishga maslahat beradi. Ular har kuni, istisnosiz yorish va porlash uchun silliqlashtiriladigan oshxona lavoniga aylanishi mumkin. Bu sizning kamolotingiz to'liq o'zini namoyon qilishi mumkin!

Nima uchun bu zarur? Oshxonada har kuni ertalab siz ideal qobiq bilan salomlashasiz. Bu kayfiyatni ko'taradi va davom etadigan ish uchun yaxshi rag'bat bo'ladi. Qobiqni har kuni porlashi uchun qirib tashlang va nihoyat odat bo'lib qoladi.

Keyingi qoida: ideal styuardent tasvirini yaratish. Hech qachon uyga terim va kiyinish xonasiga bormang. Hatto uy bekasi bo'lsangiz ham, har kuni ertalab o'zingizni qo'ying. Uy ishlarini dantel-poyabzalda qo'llash kerak: bu poyabzalning doimiy to'pi yoki sport poyafzalimi yoki yo'qligi. Nima uchun bu zarur? Uyda va divanda kitob bilan yotish uchun tortiladi. Buning uchun sizga eng kamida poyabzallarni echib olishingiz kerak, shuning uchun barcha rejalashtirilgan ishlarni bajarish uchun qo'shimcha rag'bat bo'ladi.

Ekspressni tozalashning yana bir qoida . Odatdagidek, tartibsizliklar chalkashlikka olib keladi. Ovqatni 5 daqiqa davomida pishirgandan so'ng pechni darhol yuving. Plitani atrofidagi choyni yog'ning chayqalishidan 2 daqiqada o'chirish. Biz noxush muolajalarni qoldirib, bir soat davomida muzlatilgan yog'ni o'chirishga harakat qilamiz.

Fly-Lady o'z shartlari tizimini ishlab chiqdi.

" Issiq nuqta " - bu ko'payib ketadigan joy. Har doim "o'z-o'zidan" shakllanadigan va yillar davomida tushunilmaydigan axlat tog'lari bor. Mening xonamda bu stol va shkaflarning ko'kragi, sizning "qaynoq nuqtalarda" ham etarli. Muntazam ularga e'tibor bering va buzilishlarni dastlabki bosqichlarda yo'q qiling.

" Rutinlar " kunlik uy ishlaridan iborat. Har kuni qilish kerak bo'lgan har bir narsani yozib oling va keyingi "muntazam" o'tkazib yubormang. Dastlab sizning ro'yxatingiz ikki yoki uchta elementdan iborat bo'lishiga qaramasdan (masalan, kechki ovqatdan keyin idishlarni yuvish, lavabodan tozalash va kiyimni ertaga pishirish). Asta-sekin, u vaqtni oqilona foydalanishni maksimal darajada oshiradi va yordam beradi.

" Hiyla-nayrang " - bu Fly-Lady Feng Shui qadimiy ta'limotidan xizmatga kirgan betartiblik bilan misli ko'rilmagan kurash. Vaqti-vaqti bilan endi kerak bo'lmagan 27 ta narsani tashlab qo'yishingiz kerak, aksincha siz yangilari sotib olasiz. Qadimgi mix bo'yoqlar, tugallangan qalam, o'qiladigan jurnal va boshqalar bo'lishi mumkin. SMS-xabarlarni muntazam ravishda o'chirib tashlashni va elektron pochtalarni o'qishni unutmang.

Taymerni o'rnating va 15 daqiqa davomida yaxshi sur'at bilan ishlang . Bu etarli. Maxsus, uy kunini boshlang va kelgusi bir necha kun davomida barcha uy ishlarini yozing. Shuningdek, uyni takomillashtirish va qulaylik yaratish uchun barcha g'oyalarni kiritishingiz mumkin. Sotib olish uchun kerak bo'lgan hamma narsani yozing. Rejalashtirish juda ko'p vaqtni tejashga va keraksiz harakatlar qilmaslikka imkon beradi.