Ba'zilar, o'simlik terapiyasi dunyo kabi eski ekanligiga ishonishadi va zamonaviy insonlar farmatsevtika sohasida so'nggi yutuqlarga murojaat qilishlari kerak. Ko'pchilik, shu bilan davolashni boshlashdan qo'rqishadi, chunki ular terapiya samarasi ancha sekinlashishi sababli, o'simliklarni davolashni ko'proq sabr-toqat, qat'iyat va vaqt talab qilishiga ishonishadi. Aslida, o'tlar osonlikcha olinadi, badanga toksik o'zgarishlarsiz va to'g'ri qo'llanilishi bilan nafaqat to'liq davolash, balki organizmni mustahkamlash hamdir.
Fitoterapiyadagi eng yaxshi vosita - bu fito-choydan foydalanish. Bu ko'plab kasalliklarni davolashning oddiy va samarali usuli. Dori o'simliklari va boshqa o'simlik materiallaridan o'simlik choylarni qanday tayyorlash mumkin? Juda oddiy! Bu erda fito-choy tayyorlash uchun tananing bir necha asosiy tarkibi va ularning foydali xususiyatlari mavjud.
Sage - antiseptik, bu to'qimalarning shifosini tezlashtiradi
Shaxta nemis shifokorlari orasida juda samarali yallig'lanishga qarshi va gemostatik sifatida keng tarqalgan. Mamlakatimizda fitoterapa terlashni cheklash vositasi sifatida ishlatiladi.
Shaxzoda tabiatning haqiqiy noyob yaratilishi. U organizmning ishlashi uchun zarur bo'lgan faol fermentlarni, bir nechta noyob kislotalarni o'z ichiga oladi, bu esa o'z navbatida shikastlanishlar natijasida to'qimalarni qayta tiklash jarayoni mumkin emas. Shaxta tarkibida taninlar, flavonoidlar, B1 va C vitaminlari, karotin, fumarik va nikotinik kislotalar mavjud. Ayozning ba'zi tarkibiy qismlari demans va Altsgeymerga qarshi yangi dori-darmonlarni yaratish uchun, shuningdek, xotira buzilishlariga qarshi dori sifatida qo'llaniladi.
Adaptning eng foydali xususiyatlari
- oshqozon-ichak kasalliklarini yaxshilaydi, gastrit, kolit, ob-havo kabi shartlarni bartaraf etadi;
- jigar va o't pufagining yallig'lanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
- menstrüel siklini nazorat qiladi va unga bog'liq og'riqni to'xtaydi;
- nafas yullari kasalliklarini davolashda yaxshi samara beradi - faringit, tonzillit, yuqori nafas yo'llarining katarasi;
- shamol infuzioni shamollash uchun ishlatiladi, uzoq muddatli iste'mol o'tkir respirator kasalliklarning rivojlanishini sekinlashtiradi va immunitet tizimini mustahkamlaydi;
- shox o'simlik shaklida kuyish, teri kasalliklari uchun ishlatiladi.
Fitos choyini qanday tayyorlash mumkin:
1 qoshiq quritilgan adaçayı barglari 150 ml issiq suv quyib, uni 15 daqiqa davomida pishiring. Yuqoridagi xastaliklar bilan kuniga bir marta bir stakan iching. Kechasi ko'p terlashdan qiynalayotgan bo'lsangiz - yotishdan oldin ikki soat davomida bir chashka iching.
Melissa - oshqozon kasalliklari bilan yordam beradi
Melissa yoki limon o'ti, doimo stress va stress ostida bo'lgan odamlar uchun foydalidir. Engil limonli ta'mga ega barglar asab tizimiga jim turadi va oshqozon va ichaklarning buzilishidan kelib chiqqan stressni tezda bartaraf etadi.
Melissa tarkibida ba'zi gormonlar va qimmatbaho ozuqalar mavjud bo'lgan efir moylari mavjud. Sitrat tarkibi tufayli sedativ ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, bu dorivor o'simliklar triterpen kislotasini o'z ichiga oladi, ular boshqa joylarda emas va tana uchun juda zarurdir. Tannins va shakar ham mavjud.
Limon balzamining foydali xususiyatlari:
- homilador ayollarda ko'ngil aynishini bartaraf qiladi, ishtahani rag'batlantiradi va oshqozonni yaxshilaydi;
- asab tizimini susaytiradi va antispazmodik, analjezik va antikonvülsan ta'siriga ega;
- nevrozlar, nevrasteniya, migren, bosh aylanishi va hayz ko'rishning tartibsiz davrlari kabi turli xil Nevrologik kasalliklarni davolashda samarali.
Fitos choyini qanday tayyorlash mumkin:
Bir stakan uchun - quritilgan limon balzamining 2 ta choy qoshig'i 150 ml qaynoq suv quyiladi. Choy quyilganidan so'ng, kuniga bir marta bir stakan iching.
Birch ayniqsa siydik yo'llari uchun foydalidir
Birch, o't bo'lmasa-da, dorivor o'simliklarning ro'yxatiga kiradi. Xayir barglarini tayyorlash - bu Quviqning yallig'lanishini oldini olish va davolashning keng tarqalgan usuli. Ular siydik ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar va shuning uchun ko'pikni yaxshi suyuqlik bilan ta'minlaydilar. Xayz barglarida flavonoidlar mavjudligi sababli ular siydik yo'li va siydik miqdorini oshiradi. Ushbu jarayonni qo'llab-quvvatlovchi boshqa tarkibiy qismlar maxsus efir moylari, saponinlar va taninlardir.
Qayinning foydali xususiyatlari:
- Bu siydik yo'llarining bakterial va yallig'lanish kasalliklari uchun va buyraklardagi qum mavjudligi uchun sug'orish vositasi sifatida ishlatiladi;
- revmatizm uchun qo'shimcha vosita sifatida;
- noyob diuretik ta'sirga ega;
- ekzema, liken, toshma kabi ba'zi teri kasalliklariga yaxshi ta'sir ko'rsatadi.
Bahorda "yig'lagan qayin" deb nomlanadi - bu qayin sapasini yig'ish vaqti. 12 kun davomida sharbatni ushlab tursangiz, qimmatbaho xususiyatlarga juda boy bo'lgan sharobni olishingiz mumkin. Badanni tanadagi organik kislotalar, fermentlar va ba'zi elementlarning tuzlari (kaltsiy, magniy va temir) uchun zarur shakar bilan ta'minlaydi, mutaxassislar, beriberi, qon, bo'g'inlar, terini, tonzillitni, bronxitni va pnevmoniyani davolash uchun qaynoq sharbatini tavsiya qiladi. Birch sharbati gemotopoietik ta'sirga ega bo'lib, zararli moddalarni tezda tozalash va metabolizmni rag'batlantirishga yordam beradi. Birch sharbati nafaqat davolovchi, balki sarg'ayish uchun ham mashhurdir, ya'ni tananing qarshilik kuchlarini mustahkamlash va kayfiyatni yaxshilash uchun sog'lom odamlar tomonidan olinishi mumkin.
Fitos choyini qanday tayyorlash mumkin:
Bir stakan uchun - 1 osh qoshiq qaynoq barglari 150 ml qaynoq suv quyib, choyi 15 daqiqa davomida quymang, keyin uni chayqatib yuboring. Kun davomida siz 3-4 stakan ichsa ham, kuniga kamida 2 litr suv ichishingiz kerak.
Guruch - jilov bilan muvaffaqiyatli kurashadi
Qovoq kabi qayin kabi diuretik ta'sirga ega. Biroq, qichitqi yog'i qo'shimcha ta'siri bor - bu shlakni olib tashlashga yordam beradi, bu esa semizlikka qarshi kurashda ideal vosita hisoblanadi. Guruch tananing salomatligi uchun foydali qimmatli moddalarni o'z ichiga oladi. Ma'lumki, 100 g yangi qichitqon barglari 84 g suv, 2-3 g oqsil, 3-4 g shakar va 5-6 g quruq moddalar, shuningdek, efir moylari, flavonoidlar va tanin moddalarini o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, qichitqi ko'pgina muhim aminokislotalar, organik kislotalar, fermentlar va xlorofillni o'z ichiga oladi. Yangi yashil barglarda 100 mg vitamin C va taxminan 10 mg karotin, shuningdek C, D, E vitaminlari va S guruhi vitaminlari mavjud.
Qichitqi o'tning mineral tarkibi ismaloq va kuzgunga qaraganda ancha yaqinroq, ammo tarkibida temir miqdori (taxminan 3,9 mg) ancha yuqori. Bu juda katta jarrohlikdan so'ng charchoq, kamqonlik va kilogramm halok bo'lgan bemorlar uchun juda yaxshi oziqalar bilan ta'minlaydi. Boshqa tomondan, kaliy tuzlarining boy miqdori tanadagi suvni ushlab qolish bilan yuzaga kelgan kasalliklarda qichitqi o'tlardan foydalanishga imkon beradi, bu esa yurak-qon tomir kasalliklarini davolash uchun juda qulaydir. Zamonaviy ovqatlanish mutaxassisi, yong'oq sharbatini o'zi yoki boshqa meva va sabzavotlar (sabzi, olma, apelsin va limon) bilan birgalikda qabul qilishni tavsiya qiladi. Guruch sharbati olishning yagona kontrendikatsiyasi buyrak toshlarining mavjudligi hisoblanadi.
Qichitqi o'tlarning foydali xususiyatlari qadimgi davrlarda odamlar uni asab ziyonni, zaiflashuvni, yurak va qon tomirlarini mustahkamlash uchun ildizlar va urug'lar bilan birga ishlatganda ma'lum bo'lgan.
Yupqa fitotalar davolash uchun ishlatiladi:
- anemiya, qattiq hayz, bachadon qonash, burun tomirlari;
- diareya, anormal metabolizm, diabet, surunkali bronxit, revmatizm kabi oshqozon buzilishlari;
- buyrak va jigar kasalliklari;
- shish, mo'rtlik, soch to'kilishi bilan.
Fitos choyini qanday tayyorlash mumkin:
Bir piyola uchun - 1-2 osh qoshiq quruq barglari 150 ml qaynoq suv quyib 15 daqiqadan so'ng drenajlang. Kuniga to'rtta stakan ichish, qo'shimcha ravishda suvni etarli miqdorda olishga harakat qilish.
Xop - shirin tushni beradi
Kuyikkashlarga boy bo'lgan fitoestraganlar ularning tinchlantiruvchi ta'siri bilan mashhur. Bu hayz paytida og'riqni kamaytirish uchun ajralmas hisoblanadi. Hops shuningdek, uyquni engillashtiradigan dori-darmonlarning bir qismidir, afrodizyakning xususiyatlariga ega. Tibbiy maqsadlarda buyrak va konuslar ishlatiladi, ular tarkibida turli xil kompozitsiyalarning efir moyining 1-3% o'z ichiga oladi. Miya rivojlanish jarayonlarida ishtirok etadigan alifatik va terpenik kislotalarning eng ko'p miqdori ham shishalarda kuzatiladi. Dori moddasining qatronidan achchiq ta'mga ega bo'lgan ko'plab moddalar chiqarildi. Ushbu birikmalarning tarkibida sedativ ta'sirga ega moddalar ishlab chiqariladi, lekin ular juda oson oksidlanib, biologik faolligini yo'qotadilar. Bundan tashqari, preparat flavonoidlar va mikroelementlarga boy. Ba'zi kishilarda yangi barglarning kuchli hidlari yig'ish jarayonida bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Yaxshilab quritiladi. Dori preparatlari uchun tayyor xom ashyo - quritilgan barglar - dorixonalarda olinadi.
Shpak konuslarining foydali xususiyatlari:
- analjezik, diuretik va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega;
- oshqozonni yaxshilash va ishtahani rag'batlantirish;
- o't pufagining va o't pufagining yallig'lanishida foydali;
- Ular menopauza tushganda uyqusizlik, asab kasalliklari uchun ishlatiladi;
- Xurmo konusining ekstrakti ostrogen ta'sir ko'rsatadi.
Fitos choyini qanday tayyorlash mumkin:
Bir stakan uchun - 1 choy qoshiq barglari 150 ml issiq suv quyib, to'shagandan oldin bir yoki ikki stakanni oling. Kunning ikkinchi yarmida kuchli sedativ ta'siri tufayli ichish tavsiya qilinmaydi.
Mistletoe - qon aylanishini yaxshilaydi
Mistletoe qon aylanishiga yordam beradi, yuqori qon bosimi uchun va aterosklerozdan himoya qilish uchun foydalidir. Oksidning kimyoviy tarkibida: S vitamini, sham, rangli moddalar, xolin, asetilkolin, flavonoidlar, taninlar, kislotalar va oqsillar mavjud.
Mistletoe quyidagi kabi ishlatiladi:
- Gipertenziya erta bosqichlarida hipotenziv agent;
- bosh aylanishi va bosh og'rig'i uchun vosita, shuningdek ateroskleroz;
- qadimgi davrlarda tez-tez epilepsiya, irsiy va gemorroyoidal va bachadon qon ketishini davolash uchun ishlatilgan;
- katta miqdorda ushbu modda zaharli ekanligi yodda tutilishi kerak. Buni uzoq vaqt davomida ishlatish tavsiya etilmaydi.
Fitos choyini qanday tayyorlash mumkin:
Ikki stakan uchun - 2 choy qoshiq quritilgan bug'doy uni 150 ml qaynoq suv quyib 10-12 soat davomida qoldiring. Ishlatishdan oldin infuzion yana qaynatiladi. Bir kundan ortiq stakanni ichish mumkin.
Shubhasiz, umumiy va dolzarb kasalliklarga qarshi eng yaxshi dorilarning ba'zilari bizning bog'imizda, maysazorda yoki hatto yo'l bo'ylab oyoqlarimiz ostida o'sadi. Ularning qudrati qadim zamonlardan buyon e'tirof etilgan - ular asrlar davomida odamlarga yordam berishgan. Mikroelementlar va minerallarga boy bo'lgan, fitoestrogen va vitaminli o'tlar ko'plab kasalliklarni davolashga mo'ljallangan ba'zi dorilarda ham mavjud. Masalan, fitota - dorivor o'simliklar doimo samarali bo'lishi uchun qanday qilib o'z kuchini to'g'ri ishlatishni bilishingiz kerak. Ularning shifolash qudratiga ishonasiz, ularni kamsitish uchun tezda emas, tabiat kuchini oqilona va zavq bilan ishlatishingiz mumkin.