Zig'ir yog'i, uning foydali xususiyatlari

Maqola zig'ir moyining foydali xususiyatlari va ularni folklor va rasmiy tibbiyotda qo'llash, shuningdek, kosmetologiya haqida hikoya qiladi.

Bizning xayolimizda zig'ircha kichik yumshoq ko'k gullar bilan bezatilgan o'simlik yoki har qanday ob-havo uchun ajoyib xususiyatlarga ega mato kabi ko'rinadi: sovuq mavsumda - issiq havoda issiqlik - salqinlashni keltiradi.

Biroq, zig'ir ham urug'idan juda foydali neft ishlab chiqaradigan o'simlik hisoblanadi. Davolash va terapevtik zig'ir moyi, uning foydali xususiyatlari va qo'llanilish usullari qadim zamonlarda ma'lum bo'lgan.

Ikkala kasalda ham turli xil oshqozon-ichak trakti bilan davolanib, yaralarni, kesilganlarni, kuyishlarni davolash uchun foydalanilgan.

Misrliklar kozmetikada zig'ir urug'idan yog'ni ishlatishdi: ular go'zallik va yoshlikni mustahkamlash va himoya qilish uchun sochlarini va terisini moylashdi. Va deyarli barcha malham va kremlarga qo'shildi.

Belorussiya va Ukrainada uzoq vaqt davomida zig'ir moyi ajralmas va muhim oziq-ovqat mahsuloti bo'lgan.

Zig'ir mevalari ishlab chiqarish ayçiçekkinden ko'ra qimmat, shuning uchun qishloq xo'jaligida kundalik etishtirish bilan zig'ir yetiştiriciliği oldinga chiqdi.

Hozirgi vaqtda zig'ir urug'i yana sog'lom oziq-ovqat mahsuloti sifatida mashhur bo'lib kelmoqda. Misol uchun, AQShda salat tayyorlash uchun ovqat tayyorlashda faol foydalaniladi. Va zig'ir urug'lari biologik faol moddalar sifatida bolalarga beriladi.

Zig'ir urug'ining foydali xususiyatlari

1. Zig'ir urug'i yog'i - umr bo'yi o'sish va to'g'ri metabolizm uchun muhim va zarur bo'lgan linoleik va alfa-linoleik kislota to'yinmagan yog'li kislotalarning manbai. Ushbu kislotalarning teriblari inson miyasida, ko'krak sutida mavjud. Ushbu kislotalar membrana qatlamining hujayralarida tuzilishga javobgardir.
2. Bu aterosklerozning oldini olish uchun ajoyib vositadir. Qonda xolesterin miqdorini kamaytirish yog'ni qon aylanish tizimidagi tomirlardagi qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Buning uchun miyokard infarkti va koroner yurak kasalligi kabi yurak kasalliklarini rivojlanish xavfi kamayadi. Bir oy davomida neftdan foydalanish butun yurak-qon tomir kasalliklari xavfini 8-10 foizga qisqartirishi isbotlangan.
3. Flaxseed yog'ida kontrendikatsiyalar yo'q, ularni zaharlash yoki haddan tashqari dozani olish mumkin emas. Oshqozon ichagidan ko'p miqdorda yetsa, yog 'tez o'chiriladi.
4. Zig'ir urug'i yog'i onkologik kasalliklarning oldini olish uchun xalq davolanish usullaridan biridir. Tanadagi barcha metabolik va metabolik jarayonlarni normalizatsiya qilib, yog 'saraton hujayralarining paydo bo'lishiga xalaqit beradi. Barcha jarayonlarning normalizatsiyasi lignan kabi moddalarning moyidagi tarkibga bog'liq. Lignanlar antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega bo'lib, o'simta hujayralarining o'sishini sekinlashtiradi va saraton hujayralarining ko'payishini oldini oladi. Flaxseed oil - ayollarda ko'krak bezi saratoni rivojlanishining oldini olishning eng muhim vositalaridan biridir. Lingonlar gormon ostrogenining ortiqcha miqdorini bostirishga qodir, bu esa ko'krak bezi saratonining asosiy sababidir.
5. 2-toifa diabet mellitusli bemorlar uchun kunlik zig'ir yog'i iste'moli bilan butun vujudga shifo beruvchi ta'sir ko'rsatildi, shuningdek qon shakar darajasining pasayishi qayd etildi. Flaxseed yog'i skleroz, revmatizm, artrit, ekzema, toshbaqa kasalliklari, astma kabi yallig'lanish jarayonlari oqibatida yuzaga keladigan kasalliklar uchun ishlatiladi.

Zig'ir yog'ini qo'llash

1. Shifokorlar kuniga kamida 40-50 gramm neft va shifobaxsh ta'siri uchun foydalanishni tavsiya etadilar.
2. Qon bosimini pasaytirish uchun zambil moyi har kuni hipertansif kundalik ratsionida mavjud bo'lishi kerak.
3. Zig'ir urug'i yog'i yumshoq rangga ega. Yog 'oshqozon va ichaklar uchun biroz bezovta qiluvchi xususiyatlarga ega, bu peristaltikani yaxshilaydi, lekin ichakning ichishga va suvsizlanishiga olib kelmaydi.
4. Neft, hemoroid, nefrolitiyaz, dizenteriya, xolelitiyoz, ateroskleroz, spastik kolit, semizlik davolashda faol ishlatiladi.
5. Xalq tabobatida, shuningdek, rasmiy zig'ir teri kasalliklari, yaralar, kuyishlar, ekzema, allergik döküntüler, teri ustida yallig'lanish, yuqtirilgan yaralar, pyoderma va furunkuloz davolashda ishlatiladi. Zig'ir moyining teriga bunday foydali ta'siri uning tarkibida mavjud bo'lgan A, linolenik va linoleik kislotalarning ko'pchiligi bilan bog'liq.
6. Sanoat miqyosida ko'p miqdorda kremlar, malhamlar, emulsiyalar, unlar, zig'ir matlar ishlab chiqariladi.

Kosmetologiyada neftni qo'llash

1. Yog 'terini qattiqlashtiradigan, kuchaytiradigan va terini tiriltirish uchun ishlatiladi. To'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llanilishi mumkin yoki kremlar va niqob tayyorlash uchun tarkibiy qism sifatida ishlatiladi. Yog 'jarohat, yaralar, teriga ekzema, pusht va qaynoqlarga qo'llaniladi.
2. Zig'ir yog'i selülit qarshi kurashda yordam beradi. Kofe yoki maydalangan qahva donalari bilan aralashtirilgan yog' teriga samarali ta'sir o'tkazadi, selülitni yo'q qiladi.
3. Oyoq yoki oyoq terisini yumshatish uchun quyidagi niqob qo'llaniladi. Nisbatan nisbatlarda sarig'i, asal va sariyog'ini aralashtiring, ehtiyotkorlik bilan harakatlaning va teriga qo'llang. Polietilen va sochiq bilan qoplang. 30-40 daqiqadan so'ng, sovunni ishlatmasdan iliq suv bilan yuvib tashlang, quritib oling. To'piqlarga, bu niqobni bir kecha davomida qo'llash tavsiya qilinadi.

Zig'ir urug'idan olingan yog 'isitishga ta'sir etmaydi, chunki u cho'kindi va foydali xususiyatlarini yo'qotadi. Shuning uchun, salat yashillari, donalar, atirlar, tayyorlangan soslar bilan to'ldirish tavsiya etiladi.

Ayni paytda zig'ir mevasi deyarli barcha dorixonalar va oziq-ovqat do'konlarida sotiladi.

Eczanelalarda kapsulada va shishalarda (suyuqlikda) sotiladi. Yaxshiroq xususiyatlarni saqlab qolish uchun qorong'i joyda salqin joyda saqlang. Ochishdan keyin yog'ni bir oy ichida iste'mol qilish kerak.

Agar saqlash qoidalariga rioya qilmasa, zig'ir yog'i buzilishi mumkin. Bu holatda, rangning rangi, ta'mi, hidi va tutilishligi o'zgaradi. Rancid yog'i pishirishda yoki kosmetologiyada ishlatilmaydi.

Zig'ir urug'idan shifobahsh neft kundalik ratsionga biologik qo'shimcha sifatida va har xil kasalliklarning oldini olish vositasi sifatida ishlatilishi mumkin.