Ushbu maqola imkon qadar qisqa vaqt ichida baxtli ota bo'lishni istagan juftliklar uchun bag'ishlangan. Siz ularga tegishli emasmisiz? Keyin ushbu material muammoning nozik qismlarini tushunishga va uni tezda hal qilishga yordam beradi.
Ginekologlarning chaqaloqni bo'lajak oilalarga tavsiya qilgan birinchi narsa, dam olish va istalgan natijaga erishish uchun jismoniy yaqinlikni qo'llamaslikdir. Muxtasar qilib aytganda, ona bo'lish uchun, xuddi shu chastota bilan va xuddi shu holatdagi sevgi bilan sevgi qilish kerak. Agar bachadon va uning bo'ynidagi tartib o'rnatilsa, unda, agar istalgan lazzatni etkazib bermasa, o'ziga xos yaralarni qo'llamang. Nima uchun muhabbatni, xotirjamlikni va nima uchun ishlatilganligingizni unuting.
Bundan tashqari, hayotingizdagi barcha qiyin vaziyatlarni chiqarib tashlashga harakat qiling, chunki, ma'lumki, kelgusida mumiyani talab qiluvchi vovsen xavotiridir.
Homiladorlik qobiliyati yoshga bog'liq
Homiladorlikni rejalashtirayotganda, qizg'in muddati ayolning yoshi bilan bog'liqligini yodda tuting.
Shunday qilib, siz hali 30 yoshga kirmagan bo'lsangiz, ginekologlar konsepsiyaning 12 oydan kam vaqt ichida bo'lmagani haqida tashvish qilmang. Agar siz 30 yoshdan oshgan bo'lsangiz, kerakli homiladorlik muammosi tug'ilishi mumkin, ularning aksariyati faqat malakali shifokor tomonidan hal etiladi. Masalan, 6-9 oylik jinsiy hayotdan keyin 30-35 yoshli ayollarda homiladorlik sodir bo'lmasa mutaxassis murojaat qilishi mumkin. 35-40 yoshda shifokorlarga chaqaloqni tug'ilishning muvaffaqqiyatsiz urinishlaridan 6 oy o'tib, qirq yoshli kelajakdagi onalar uchun 3 oydan so'ng mutaxassisga murojaat qilish kerak.
Gebur etish qobiliyati atrof-muhit haroratiga ta'sir qiladi. Shunday qilib, issiq hammom, sauna yoki sauna bilan homilador bo'lishga harakat qilmang. Yuqori namlik kabi yuqori namlik kelajakdagi onaning eng yaxshi do'stlari emas, chunki hovuz uchun ham xuddi shunday.
Agar ayol og'zaki kontratseptiv vositalar bilan himoya qilingan bo'lsa, ularni bekor qilgandan keyin kamida bir oylik muddatni kutish kerak - bu unumdorlikni tiklash uchun zarur bo'lgan o'rtacha miqdor.
Agar odam sport bilan mashg'ul bo'lsa, mushaklarning massasini faol ravishda oshiradi va ayni paytda ota bo'lishni xohlaydi, u sog'lom sperma ishlab chiqarish jarayonini susaytiradigan steroid gormonlar qabul qilishni to'xtatishi kerak. Biz e'tiboringizni gormonlar qabul qilishdan rejalashtirilgan konsepsiyadan kamida 6 oy oldin bosh tortish kerakligiga qaratamiz.
Barcha suyuqlikning sperma kontsentratsiyasi maksimal darajaga yetishi uchun har kuni emas, jinsiy aloqa bilan shug'ullanish kerak - keyingi harakatlardan oldin kamida 2-3 kun kutish kerak.
Agar jinsiy aloqa paytida siz turli xil o'yinchoq va moylash materiallaridan foydalansangiz, ular tark etilishi kerak .Shuningdek, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayolning jasadiga begona moddalar vaginada mavjud bo'lgan tabiiy muvozanatni buzish qobiliyatiga ega, buning natijasida sperma maqsadga erishish tezligi tushib ketadi. Jinsiy organlarning gigienasi ham xuddi shunday: zamonaviy hijyenik jelni chetga surib, odatdagi chaqaloq sovunidan foydalaning, hech qanday hid bo'lmasa yoki kamida parfyumeriya bo'lsa.
Bu vaziyatda eng samarali pozitsiyalar bormi?
Shifokorlar, homiladorlik jinsiy aloqa bilan deyarli har qanday holatda yuz berishi mumkin, ammo ayni paytda ginekologlarning fikricha, homiladorlikning pozitsiyasi tezroq bo'ladi, agar ayolda biron bir patologiya bo'lsa, unda davolansiz, afsuski, neoboitsy.
Bolaga ega bo'lishni xohlagan har bir kishiga reproduktologlar muntazam ravishda jinsiy aloqa qilishni maslahat berishadi. Shu bilan birga, "muntazam" ham ko'p jinsiy aloqalar bo'lishi kerak degani emas, ya'ni kuniga bir necha marta sevish kerak. Aksincha: optimal chastota ikki-uch kunga bir marta. Bu yangi davrda spermatozoidlarning pishib etishiga imkon beradi. Spermatozoidlarning faolligi kunning eng yaxshi vaqti, kuniga 4-5 soat.
Xotin-qizlarga nisbatan eng samarali, ovulasyondan 5 kun oldin va tuxumdan chiqqanidan keyin 1 kungacha bo'lgan davrda jinsiy aloqada bo'ladi. Xayrli kunlarda to'g'ri yurish uchun, maxsus kalendarga ega bo'lishingiz kerak, unda kunlar nishonlanadi.
Ularning qaysi biri muvaffaqiyatli homila uchun mos hisoblanadi? Odatda jinsiy aloqada bo'lsangiz, bachadon bachadonga imkon qadar qisqa vaqt ichida olib boriladi. Bu holda, spermatozoidlar tuxum tomonidan kutilgan bachadonga minimal yo'lni tanlashi kerak bo'ladi. Bunday pozitsiyalardan biri missionerlik, ya'ni ayol pastki qismida bo'lsa. Yana bir qulay variant - pozadoggi uslubi, unda ayol tizza tirsak holatida va penetratsiya orqada qoladi. Yaxshi pozitsiya e'tiborga olinishi va yon tomonda bo'lishi mumkin.
Agar ayol tanasining ayrim xususiyatlaridan xabardor bo'lsa, konsepsiyani ancha tezroq bajarishingiz mumkin. Misol uchun, ba'zi ayollarda bachadon bo'yni samomatikdan yuqori bo'lishi mumkin, boshqalarida esa bachadon bükülmesi mumkin. Birinchi variant bilan jinsiy aloqa missionerlik mavqeida sodir bo'lganda, kontseptsiya imkoniyati ortadi, ikkinchisida esa itgi uslubi eng yaxshi variant bo'ladi.
Ginekologlar ba'zi fiziologik xususiyatlarni hisobga olgan holda quyidagi holatlarga e'tibor berishadi:
- Agar ayol buzoqning surunkali yallig'lanishidan azob cheksa, bachadon ko'pincha bir yo'nalishda yoki boshqa joyga joylashtiriladi. Homilador bo'lish uchun, ayolning yallig'idan qarshisida uning yonida yotadigan pozitsiyani tanlash yaxshidir.
- Bachadon büküldüğünde, ayolning qorin oldida turgan joylar eng maqbul variant bo'ladi.
Xavotirlar bir chetga surildi!
Homilador bo'lishga harakat qilayotgan ba'zi ayollar sevgandan keyin, spermaning yarmi vaginal ekanligini tashvishlantiradi. Buning uchun hech qanday muammo yo'q. Haqiqatan ham, haddan oshiqlikka borishning hojati yo'q, chunki sherigining erkak yoki ayolning tepasida turgan pozitsiyasi kontseptsiyani ehtimolini kamaytiradi.
Ginekologlarning fikricha, bu fikr ixtirolardan boshqa narsa emas, lekin agar bunday usulning samaradorligiga ishonchingiz komil bo'lsa, siz eshak ostiga yostiq qo'yishingiz mumkin bo'lgan versiyasi ham bor, unga ko'ra qayinda jinsiy aloqada bo'lgan ayol ayol homilador bo'lish ehtimolini oshirdi. Shunday qilib, siz spermatozoidlarga maqsadga erishishda yordam berasiz.