Tanqidning bosimi ostida
Dunyoga necha marta ... shirinlik haqida gapirishgan. Har kim biladi: undan ortiq vazn, kariyer va allergiya, va sog'lom va sog'lom oziq-ovqat uchun butunlay ishtahani ochdi. Bundan osonroq bo'lishi mumkin: bolani shirinliklar va keklarga o'rgating. Bu, albatta, to'g'ri qaror. Lekin bu faqatgina "yorug'lik" ga birinchi tashriflarigacha - bolalar bog'chasida yoki o'yin maydonida ishlaydi ... Keyin u boshlanadi ... «Qizim, sizda shirinlik bor! Bunga qanday erishish mumkin? , bu sizning qizingizning shakarini hech qachon bermaslik kerakmi? "Kichkina bola ..." Bu holatda siz va chaqalog'ingiz kuniga bir necha marta kelishadi? Keyin boshqalar oldida o'z pozitsiyangizni himoya qilishga tayyor bo'ling. Odamlar nima uchun o'zlarini izohlash huquqiga ega deb hisoblaydilar - salbiy jihatdan - oziq-ovqat tamoyilingiz?
1. Ruhning soddaligi bilan. Xo'sh, baxtli bolalik ularning aql-idroklari bilan mustahkam bog'liq bo'lsa, nima qilsangiz bo'ladi, undan bola hozir qandoq shakarni tortadi?
2. hasadgo'ylik. Qalbning tubida, boshqa onalar farzandlari talabsiz shirinlikka aylanmasligi uchun afsuslanadilar, yotoqxona bor va bolalar bog'chasiga boradilar. Va sizning shirinliklaringiz uchun yolvormaydi. Nima uchun? Ular sizdan qo'rqishadi, siz esa g'aroyib narsalar bo'lgan ota-onangiz bilan birga tasalli topasiz. Boshqalar aytgan narsalar haqida asabiylashmang. Ikkita kitlarga tayanish:
• chaqaloqqa sudraluvchi yoki shokoladni tortishga urinishlariga javoban «yo'q», degani emas;
• bir marotaba, munozarani kuchaytirmasdan, uni rad etish haqidagi tushuntirish.
Ushbu usulga rioya qiling va ertami-kechmi atrofdagi odamlar sizning tamoyillarini qabul qilib, ularni muhokama qilishni to'xtatadi.
Taqiqlangan mevalar
Onam va qo'shnilar bilan muomala qilganda, onam eng muhim narsani bajarishi kerak: uni bolasini to'g'ri ovqatlanishiga bo'lgan ehtiyojiga ishontir. Farzandlarini "maxsus ravishda" boqadigan barcha ota-onalar bir necha bosqichlarga duch kelishlari kerak.
- 1-bosqich
Bulutsiz
Siz faqat o'ng ovqat. Bolajon siz uchun tayyorlab qo'ygan narsalarni iste'mol qiladi va boshqa oziq-ovqat mavjudligidan shubhalanmaydi.
- 2-bosqich
Noma'lum
Ertami-kechmi chaqaloq "buyuk dunyo" ga - bolalar bog'chasiga, bolalar bog'chasiga borib, tashrif buyuradi ... boshlaydi ... Siz har bir narsaga qodir bo'lmaysiz, hozir esa sizning farzandingiz kim tomonidan taklif qilingan bir shirinlikni yutmoqda yoki shirin Bunday ovqat va ichimliklarni yoqtirmasa yaxshi bo'ladi, lekin, ehtimol, asta-sekin bu mahsulotlarni tatib ko'rishga intiladi.
- Stage № 3
Ongli
Hatto eng kichik bola o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishda ittifoqdosh bo'lib xizmat qilishi mumkin. Kichkintoyni nima uchun ba'zi taomlarni eyish kerakligini tushuntiring. Agar siz diniy urf-odatga amal qilsangiz, uning ma'nosini tushuntirib bering. Agar siz faqat ba'zi oziq-ovqatlarni dietadan ajratishni to'g'ri deb hisoblasangiz, uni oqlashingiz kerak. Tishlaringizni ushlab turish qanchalik muhimligini bizga ayting. Bu yildan-yilga faqatgina bolalar bog'chasida emas, balki maktabda bo'lganda, siz o'zingizning kichik g'alabangizni hisobga olasiz.
Biz yanada mazali bo'lamiz!
Farzandingiz "omnivor" bolalarga hasad qilmasligiga va hayot bayramidan uzoqlashib ketmasligiga qanday ishonch hosil qilishingiz mumkin? Bu sizga tegishli!
• Boshqa bolalar shokolad panjarali do'konlardan olib qo'yilmagan do'konda bolangizga bir shisha sharbati, banan, yashil olma, quritilgan o'rik yoki mayiz sotib oling.
• Tug'ilgan kun uchun pirojnoe o'rniga olma yoki pishgan pirojniy pishiring. Sote o'rnini kompot, mors, yangi siqilgan sharbatlar, kolbasa - uy qurilishi sovuq qaynatilgan cho'chqa go'shti. Shirinliklar o'rniga tug'ilgan kuningizdagi o'g'ilni va uning do'stlarini tish cho'chqalaridagi mevali "shish kebab" ni taklif qiling.
• Kichkina tezkor odamga ruxsat berilgan qismlardan mazali taomlar bilan muomala qiling va uning tashqarisidagi narsalar unga cheklangan narsalarni bering. Farzandga qo'yilgan cheklovlar butun oilaga tegishli bo'lmasa-chi? Ba'zan buzilishlar allergikdir. Odatda bu kabi holatlarda onasi salatani kesib olib, unga (masalan, pomidor) qo'shimchalar, u bolaning qismini qo'yguncha. Yoki sho'rva kichkina kostryulkalarda va boshqalar uchun alohida ishlaydi. Lekin agar bola bu taqiqdan shunchalik xabardor bo'lsa, stolda har kimga, qolgani - chaqaloq bo'lmasa, ovqatlanish yaxshidir. O'zingiz boshlang! Shaxsiy misol har qanday suhbatlar va taqiqlardan ko'ra samaralidir.
Sabzavotli tango
Dushmanlarni qidirish bekor qilinadi! "Yaxshi" ovqatni kaltaklash o'rniga bolangiz bilan "yaxshi" foydalari haqida o'ylashga boshlasangiz yaxshiroq bo'ladi. Agar siz aktyorning qobiliyatiga ega bo'lsangiz, go'dakni o'z tanasida qanday qilib baxtli qiladi: kaltsiy tishlar va suyaklarni mustahkamlaydi va temir suv tomirlari orqali tomirlar va tomirlar orqali o'tadi va qonni yaxshilaydi. "- har qanday foydali elementlar mavjud bo'lgan joyda. Agar bola kefir ichishni istamasa yoki dengiz qoldig'ini eyishni istamasa, uni talab qilmang.
Muqobillikni tanlang
Xun funktsiyasini saqlang! Go'sht ezib tashlashning foydalari haqida she'r yozing, qaynatilgan sabzavotlardan kulgili yuzlarni tashlang va oziq-ovqat chaqaloq uchun haqiqiy zavq bag'ishlaydi.
Qanday to'g'ri tushunish kerak?
So'zda amaliyot. Siz G'arbning siyosiy tuzumining har qanday sonida kulishingiz va lug'atni qayta yozishga urinishingiz mumkin. Qanchalik qalin odamlarga endi standart bo'lmagan raqamlar, eng yaqin avtomobillar - ixcham va eski jihozlar - odamlar uchun maxsus taklif. Keling, sinchkovlik bilan, ijobiy va salbiy so'zlarni gapiraylik.