Bolalar qo'rquvlari bolalik davridagi chuqur tajribalardir, ba'zan keyingi hayotda paydo bo'ladi. Ba'zi bir tadqiqot natijalariga ko'ra har ikkinchi bolaning bir yoki boshqa yoshda qo'rquv bor. Ko'pincha ular ikki yildan to'qqiz yilgacha bo'lgan bolalarda uchraydi.
Bolalarning qo'rquvlari va ularni tuzatish uzoq vaqtdan beri turli mamlakatlarning ko'plab psixologlari tomonidan diqqat bilan o'rganish ob'ekti bo'lib kelgan. Hozirgi vaqtda qo'rquvni aniqlash va ularni to'g'rilashning bir necha yo'li mavjud. Eng ommabop va samarali, quyida ko'rsatilgan.
Chizish
Chizish - bolalar qo'rquvidan qutulishning yaxshi usuli. Chizish uchun siz qog'oz va bo'yoq jadvallarini tayyorlashingiz kerak. Ushbu maqolada, bola uni qo'rqitadigan narsalarni jalb qilishi kerak. Voqealar versiyasini tasvirlash uchun bolangiz bilan chizish yaxshiroqdir. Chizilgan chizilgan tugallangach, sizdan ushbu rasmni tasvirlashni so'rashingiz kerak. Tushuntirishlar davomida aniqroq savollar berish kerak. Masalan, chaqaloq ilonni chizib qo'ysa, unda qiz yoki bola bormi, deb so'rash kerak. Rasmda olov tasvirlangan bo'lsa, unda nima sababdan paydo bo'lishini so'rash kerak. Muloqotni faol qo'llab-quvvatlash, bolani maqtash zarur.
Shundan so'ng bolaga uning qo'rquvi nima uchun behuda ekanini aytib bering. Buni bolaga tushunarli tilda qilish kerak, so'zlarni chizmalar bilan zaxiralash mumkin. Bolaning hamma narsani tushunganidan so'ng, siz rasmlarning "marosimlarni yondirib" qo'yishingiz mumkin. Lekin xavfsizlik qoidalarini unutmang, shuning uchun hammomdagi marosimni bajarish eng yaxshisidir.
Bir sessiyaning qo'rquvidan butunlay qutilish uchun etarli emas. Ehtimol, kerakli natijaga erishish uchun taxminan ikki hafta davom etadi. Uchrashuvlar muntazam ravishda o'tkazilishi kerak, chunki bolalar qo'rquvidan qutulish faqat tizimli tadqiqotlar orqali amalga oshirilishi mumkin.
Odatda, bunday chizmalar boy bolalarning tasavvuridan kelib chiqadigan xavotirlar paydo bo'lishiga yordam beradi, bu hayotda hech qachon sodir bo'lmaydi, balki ular uchun bema'ni. Agar qo'rquvning sababi haqiqiy voqea bo'lsa (masalan, balandlikdan qulash, itning ısırığı) bo'lsa, bunday qo'rquvdan qutilish uchun faqatgina nodir holatlarda yordam beradi. Shuni ham esda tutish kerakki, bu usul haqiqiy voqea sodir bo'lgandan keyin etarlicha vaqt bo'lmagan taqdirda qo'llanilmaydi, chunki bu vaziyatni yanada kuchaytiradi.
Jamiyatga moslashish, yopiq joy, ota-ona jazosidan qo'rqish muammosi bilan bog'liq bo'lgan bolaning qo'rquvidan qutulish uchun mutaxassislar ob'ektiv o'yinlardan foydalanishni tavsiya qiladilar.
Lekalarning o'yinlari
Quyidagi o'yinning mohiyati: o'yinchilar uchun o'yin maydonini belgilash kerak. Mashg'ulotchilarning vazifasi o'yinchilarni ushlab qolishdir. Qo'lga olingan kishi etakchilik qiladi. O'yindagi atmosfera iloji boricha do'stona va qiziqarli bo'lishi kerak. Ota-onalar ushbu o'yinda ishtirok etishi kerak, ba'zan bolaga zarar etkazishi kerak.
Bunday o'yin jazodan qo'rqishdan qutulishga yordam beradi. Bundan tashqari, u va uning ota-onasi o'rtasidagi yo'qolgan maxfiy aloqani mukammal qayta tiklaydi.
Yashirin o'yin va qidirish
Ushbu mashhur o'yin bolalikdan beri ma'lum. Bu shuningdek qo'rquvni engib o'tishga yordam beradi: yopiq joy qo'rqish, yolg'izlik yoki yolg'izlik tuyg'usi. Maksimal ta'sirga erishish uchun ishtirok etuvchi bolani tayinlash yaxshiroqdir. Siz yashirolmaydigan joylarni oldindan muhokama qilishingiz va keyin faqat asosiy yorug'likni o'chirishingiz kerak, masalan, faqat ishlaydigan televidenie yoki tungi yorug'lik.
Shuni ta'kidlash joizki, agar bola bu o'yinni o'ynashni xohlamasa yoki qo'rqinchli alomat ko'rsatmasa, unda uni majburlab bo'lmaydi, har qanday holatda vaziyatni sezilarli darajada kuchaytiradi.
Agar siz bolalarning qo'rquviga qarshi tura olmasangiz va ularning oqibatlari bilan qanday qilib shug'ullanishingiz aniq bo'lmasa, siz mutaxassisga murojaat qilishingiz mumkin - bolalar psixologi. Shifokor sizga bolaning qo'rquvidan qanday qutulish kerakligini aytadi. Ko'pgina hollarda har qanday qo'rquv muammosi hatto beparvo qilingan va og'ir vaziyatlarda ham bartaraf etiladi, ammo vaqtni kechiktirish maqsadga muvofiq emas, aks holda bola psixikasi jarohatlanishi mumkin.