Har bir bola farq qiladi, o'sadi va boshqacha rivojlanadi, shuning uchun qattiq taomni qabul qiladi, har bir bola vaqtida tayyor bo'ladi va taqvimning 4 yoki 6 oy belgilagan vaqti bo'lmaydi. Bu ba'zi yosh onalarning asosiy xatosi. Ba'zida do'stlar yoki qo'shnilar farzandlari deyarli yarim yil "yong'oqni" iste'mol qilgan qo'shiqlarni ichishadi va sodda ona bolani qattiq ovqat bilan boqishga imkon beradi. Boshqa onalarning tajribasiga ishonmaslik juda muhim, hatto aqlli kitob sizga yordam bermaydi. Haqiqatni tushunishga yordam beradigan ikkita mezon mavjud. Birinchidan, siz chaqalog'ingizning tanasiga, xususiyatiga va kuchiga qarashingiz kerak, ikkinchidan, siz hamisha pediatringizga murojaat qilishingiz kerak. Va nima uchun bu shoshqaloqlikmi? Agar bir oylik chaqaloq shishadan ko'proq sut yetsa, hech qanday dahshatli voqea yuz bermaydi, lekin uning oshqozon-ichak traktining chaqaloqligidan buzilsa, yomonroq bo'ladi. Oxir-oqibat, barcha bolalar oxir-oqibat normal ovqat eyishni boshlaydilar, ya'ni chaqalog'ingiz yurmaydi.
Qattiq ovqatni iste'mol qilishga qachon kelish kerak?
Birinchidan, 4 oylik qattiq oziq-ovqatga kerak bo'lmaguncha, bola kerak bo'lgan narsalarni sun'iy ovqatlanish yoki ko'krak sutidan oladi. Bu davrda o'ziga xos bo'lmagan mahsulotni berishning iloji yo'q, shuning uchun ham bu haqda o'ylamang. Bundan tashqari, 4-6 oylik davrdan oldin ko'plab bolalar, hatto keyinchalik ularning reflekslarini qat'iyat bilan bajarishadi va mudofaa refleksi tilni og'zidan tashqariga ko'kragiga yoki og'iz bo'shlig'iga o'xshamaydigan narsalarni surish uchun aytadi.
Yana 4 oydan 6 oygacha bo'lgan muddatda yana bolangizga va uning ahvoliga qarab siz bir oz qattiq oziq-ovqatni iste'mol qilishni boshlashingiz mumkin. Bu muvaffaqiyatli bo'lsin, lekin eng asosiysi og'iz va tilni eyishni boshlaydi, siz nafaqat so'rishingiz kerak, balki chaynaman.
Yumshoq qismlar yoki tuproqlar bo'lgan pyure, aedu shaklida biroz taomni tavsiya qilish tavsiya etiladi, 6 oy va undan keyin qoldirilishi kerak. Qattiq oziq-ovqat so'zini noto'g'ri talqin qilmang, nafaqat rotoroljjeni ishlatish uchun, balki oshqozon va ichakni boshqa turdagi oziq-ovqatga ham. 6 oy ichida yana bir plesperiod - bu vaqtda tishlar juda keskin tarzda kesiladi va bolalar instinctively tishlarni bosmoqchi bo'lishadi, keyin esa ularni rotipiskusga ko'proq jiddiy qo'yish kerak.
Ayniqsa, faol bolalarni, odatda, ota-onalar qanday ovqatlanayotganini, bu ovqatga qarashlarini, og'ziga qoshiq solishga va boshqa ajoyib daqiqalarga diqqat bilan qarashlarini, hech qanday so'zni aytmasdan, eyishdan boshlashingiz mumkin.
Farzandingiz eb-ichishga tayyormi yoki yo'qligini bilib olishga yordam beradigan aniq bir sinov bor, faqat o'zingiz uchun bir nechta savollarga javob bering:
- qo'llab-quvvatlaydigan bola bormi?
- U boshini mahkam ushlab turadimi, u atrofini aylantiradimi, boshini ko'krakdan uzib qo'yadimi?
- Ozuqa tilini go'shtdan osmonga uzatmoqchi bo'lgan tilni harakatga keltirishi mumkinmi?
Agar javoblar ijobiy bo'lsa, u holda kichkintoyingiz kattalarni ovqatlanishga tayyor bo'ladi va chaqaloq ovqatni olishga tayyor bo'lsa, u holda hech qanday mamaetogo sog'inmaydi.
Qanday ovqatlanishni boshlash kerak?
Ehtimol, agar siz adabiyotga murojaat qilsangiz va shifokorlarga murojaat qilsangiz, siz juda ko'p fikrlarga ega ekanligingizni anglab oldingiz, shuning uchun siz tanlovli ovqatdan tanlov taklif qilishingiz mumkin. Siz kichkina kesilgan olma bilan boshlashingiz mumkin, yoki siz qovoqni sinashingiz mumkin, ikkalasini sinab ko'ring, bolaning tuyadi. Garchi chaqaloqning ta'miga tayanishga hojat bo'lmasa-da, deyarli barchasi meva-arakatlarga moslashadi, lekin ba'zi bolalar allergiya rivojlanishi mumkinligini esga olishlari kerak. Shuning uchun, ehtimol, bug'doy bilan almashtirish kerak, lekin bu haqda quyida keltirilgan.
Meva-ovqat
Apple kartoshka pyuresi, siz taxminan yarim yil beri berishingiz mumkin, kartoshka pyuresi sotib olish yoki o'zingizni ovuşturmak - aslida muhim emas. Bir necha hafta o'tgach, siz meva ratsionini o'zgartirib, shaftoli, nok yoki o'rik pyuresi berishni boshlashingiz mumkin, agar siz o'zingizni püresi qilsangiz, etarli miqdorda olma navlarini sotib olishga harakat qiling va shakar qo'shmang.
Keshki bilan ovqatlanish
Bolani pyure mevasi bilan bir vaqtning o'zida boshlang. Turli xildan boshlashingiz va boshlashingiz kerak, keshki turli xil sotsovotov, guruch, grechka, mangaga ega bo'lasiz, siz uni yoqtirasizmi yoki yo'qmi degan xulosaga shoshilishingizga hojat yo'q. Daraxtlarga kelsak, bolalar ko'p vaqt sarflaydilar, shuning uchun uni bir necha marta sinab ko'ring. Birinchidan, bir choy qoshiq choy bering va keyin 3 osh qoshiq ko'taring. Bunday holatlarda bolalar faqatgina ularga ega bo'lishdan voz kechishadi, shuning uchun bolani jahlga yoqtirmaslik uchun majburlamang.
Sabzavotlar bilan taomlar
Agar bola meva pyuresini iste'mol qila boshlagan bo'lsa, organizm uni juda yaxshi ko'radigan va hazm qilishadi va bola o'zini yaxshi his qiladi, keyin meva boshlangandan keyin uch hafta o'tgach chaqaloq sabzavotlarini berasiz.Bu erda hamma narsa sabzavotga bog'liq, biriga kartoshka pyuresi shaklida pishirilishi mumkin, boshqalari esa payvandlanishi mumkin , sho'rva pyuresi kartoshkalari paydo bo'ladi. Sabzavotli idishlarga ozgina tuz kerak. O'zini optimallashtirish boshlanadigan sabzi, kartoshka va qovoq - juda tez orada siz bolaning ovqat tanlovidan ichasiz, ulardan biri zavq bilan eyishadi, boshqalardan esa butunlay rad etadi. Bundan tashqari, majbur qilmang, undan keyin bu sabzavotni berishga harakat qilish yaxshidir, ehtimol ta'mi o'zgaradi.
Go'sht ovqat
Go'sht ovqatlari aminokislotalar uchun juda zarur bo'lganiga qaramasdan, lekin 8 oydan oldingi vaqtga qadar berilmaydi. Ammo bu yoshga et uchun mol go'shti bilan boshlashingiz mumkin, uni yaxshi pishirib, keyin go'sht maydalagichidan bir necha bor o'tib ketishingiz mumkin, bolaning yoshi qancha bo'lsa, go'shtni kaydirishingiz kerak bo'lgan oz vaqt. Jigarni berishga ham arziydi, tayyorlash usuli bir xil.
Tish olishdan ko'ra?
Zubki etti oygacha parchalana boshlaydi, shubhasiz, hozirda chaqaloq odatdagi engil ovqatni ushlab turishi mumkin. Zubikkoyavilsya darhol chaqaloqni kukuni yoki krakerni, ba'zida hatto nonning qobig'ini berishi mumkin. Bu uning uchun haqiqiy mashq bo'ladi, u uzoq vaqt davomida ovqatni emiradi, go'shtini chayqab, emish. Eng muhimi, bu qattiq oziq-ovqat mahsuloti og'ziga tushadi va u erda nihoyat niqoblanganidan keyin bolaning qorin bo'shlig'iga o'tadi.
Ikki oy o'tgach
Vaqt tez o'tib ketadi, bu erda ikki oydan beri bola juda qattiq eb-ichadi, bir narsa rad etadi, bir nechta tish allaqachon kesib tashlangan. Endi yangi turdagi qattiq oziq-ovqatlarga o'ting, o'rniga grater foydalaning, vilkalaridan foydalaning, oziq-ovqatni siqsangiz. Agar meva haqida gapiradigan bo'lsak, unda nozik dilimlarni kesib tashlang, shundan keyingina, bu yildan boshlab bolakayni oziq-ovqat mahsuloti sifatida tanovul qilishni o'rganadi. Garchi, albatta, undan ideal chaynash kerak emas, aksariyat qismi parchalanishdir. Eng muhimi shundaki, oshqozon ularni qanday qilib olish va hazm qilishni o'rganadi, shuning uchun minimal ish bajariladi.
Qattiq oziq-ovqatdan voz kechish
Agar bu yoshdagi bola qattiq ovqatdan voz kechsa, unda bir necha sabablar bor. Ehtimol, bir vaqtning o'zida onam ovqatlanishga shoshilib, bolaning qattiq ovqatni yoqtirmasligiga sabab bo'lgan. Bundan tashqari, parcha chaqaloq uchun juda katta bo'lishi mumkin.
Bunday holatda, shoshilmang, bolani oziq-ovqatga qiziqish yo'qotmasligi uchun ovqatni vaqtida kiriting. Oziq-ovqat mahsulotlarining hajmiga yoki pyure kartoshka va hububot zichligiga e'tibor qaratishimiz kerak. Odatda, muammolar shoshilinch ravishda yoki bolaga ovqatlanish nuqtai nazaridan noto'g'ri yondashuvda. Shunga qaramay, muammoni tibbiy tomonga olib borishi mumkin, agar biroz vaqtdan so'ng bola ovqat eyishga urinmasa, neurolog yoki gastroenterolog shifokorlarga murojaat qilish kerak.
Ammo bunday holatlar qoidalar, kasalliklardan istisno hisoblanadi, chunki u qattiq oziq-ovqat, kamdan-kam holatlarga ega bo'lishni xohlamaydi, asosan bolaga sabr-toqat va yaqinlashish kerak. Ehtimol, siz taklif bilan g'azablanasiz, lekin tez orada chaqaloq ovqatlanishni boshlaydi.