Bolaning o'sishi va rivojlanishi tushida ekanligi ma'lum. Etarlicha uyquga ketmaydigan bolalar ko'proq bezovta va tez charchagan, keyin esa maktabda yomonlashayotgani aniqlandi. Shuning uchun, to'shagingizni tanlash bolaning sog'lig'i uchun poydevor qo'yadi.
Yostiqlarning keng assortimenti mavjud: bahor, bahor, namat, ot, mochalas yoki dengiz o'ti bilan to'ldirilgan plomba bilan, junli, hindiston yong'og'i bilan qoplangan. To'shakni tanlashda quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:
1) Iloji bo'lsa, foydalanilgan to'shagini sotib olmang;
2) to'shakda yostiqning kattaligi mos bo'lishi kerak;
3) Yostiq sotib olayotganda bolaning yoshidan boshlash kerak;
4) Bolaning ustiga yotayotganda, to'shakning yuzasi sarkmasligi kerak. Oraliqning egilishiga yo'l qo'ymaslik uchun;
5) olinadigan to'shak pardasi bo'lishi kerak.
Bolaning yoshiga qarab turli xil plomba turlarini ishlatish tavsiya etiladi. Shunday qilib, yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun eng munosib kokosdan tayyorlangan to'shak, bu juda qattiq va bolaning orqa moyining to'g'ri holatini ta'minlaydi. Bundan tashqari, u juda yaxshi havalandırılır va quriydi.
O'sib borayotgan bola, bunday to'shakda bezovtalikni boshdan kechirishi mumkin. Kattaroq bolalar uchun yumshoq qoplamali matrasni, masalan, lateksdan foydalanish tavsiya etiladi. Va bolalarga bahor minderlaridan foydalanish tavsiya etilmaydi. Ular, avvalo, bolaning ustiga otilib ketgandan so'ng qolgan vibratsiyaga ega, ikkinchidan, magnit va elektrostatik ta'sirga olib kelishi mumkin.
Hamma yoshlar uchun umumiy bo'lib, to'shak juda yumshoq bo'lmasligi kerak. Bolalar to'shaklari uchun o'rta yoki yuqori qat'iylikning ustunlariga matolarni beradi, bu esa umurtqaning barcha fiziologik xususiyatlarini to'g'ri takrorlaydi va bolaning barcha mushaklarini yumshatishga yordam beradi.
Agar to'shagini tanlayotganda, siz uning to'ldiruvchiga ham e'tibor qaratishingiz kerak:
1) Lateks plomba moddasi eng moslashuvchan va elastik hisoblanadi. Latex tabiiy ravishda tabiiy materialdir. Bunday plomba moddasi bilan to'shak, bolaga to'g'ri qarshilikni ta'minlaydi, bolangiz uchun qulaylik va dam beradi. Bundan tashqari, lateks moylari namlikdan qo'rqmaydi, ular hipoallergen, nafas oladigan, bardoshli.
2) Sintetik plomba moddalar suvli va poliuretan ko'piklaridan plomba moddalarni o'z ichiga oladi. Waterlatex - sun'iy lateksdir. Tabiiy lateks spongy tuzilishiga, elastiklik va kuchga, havo o'tkazuvchanligiga, hipoallergenikaga o'xshash. Shuni ta'kidlash kerakki, suvli paltolar yanada arzon.
Poliuretan ko'pik ko'pikli ko'pik hisoblanadi. Bundan tashqari, suvli sintetik materiallar sun'iydir. Etarli darajada kuchli, toksik bo'lmagan, issiqlik izolyatsiya qiluvchi, hipoallergen va yong'inga qarshi.
Bunga qo'shimcha ravishda, siz matrasga qopqoqni e'tibor qilishingiz kerak. Bu juda kuchli va tabiiy ravishda tabiiy materiallardan yasalgan bo'lishi kerak. Paxta va viskozaga afzallik beriladi - ular hipoallergen va higroskopik.
Zamonaviy ishlab chiqaruvchilar, shuningdek, ikki tomonlama qishki-yozgi qopqoqlarni ham ta'minlaydi. Ushbu holatlar umuminsoniy hisoblanadi: yozgi tomon tananing haroratini ushlab turadi va ortiqcha issiqlikni yo'qotishga yordam beradi, va junning qishki tomoni issiqlikni saqlaydi va ortiqcha namlikni yo'q qiladi.
Bolani chaqaloqni gigienik holatida saqlab turish uchun olinadigan qovoqlari bo'lgan bolaning boshida matrasni sotib olish yoki to'shakni turli xil ta'sirlardan himoyalovchi to'shak matosini taklif qilish tavsiya etiladi.