Ajrashgan yosh ayolning omon qolishi uchun beshta qoidalar

Bu so'zlar bilan tugaydigan ertaklar: "Va ular keyinchalik baxtli yashadilar". Hayotimizda ko'pincha tanlovimiz yakuniy bo'lmasligi mumkin. Nikohlar buziladi - bu xafa haqiqatdir. Ammo ajralish sizni yopish uchun bahona emas, aksincha, yana ochish vaqti keldi. Lekin buni asta-sekin qilish kerak.


Birinchisi: "O'zingizga rahmdil"

Ko'pchilik bu ruhiy tushkunlikning to'g'ridan-to'g'ri yo'ldir, deyishadi, ammo ajralishdan so'ng ko'pchilik ayollar depressiyadir, depressiv rivojlanish mavjud, hayot esa kulrang ko'rinadi. Siz, albatta, do'stlaringizni tinglashingiz va 32 ta tishning ichida tabassumingiz bo'lishi mumkin, lekin buni ko'raylik, mushuklar bu dog'da to'xtamaydi. O'zingizdan nafratlanmang, tashqariga tashlang, yig'laysiz, qichqiring, eski xizmatni buzish. Sizning eski echkingiz bo'lgan narsangiz bilan uchrashish va muhokama qilish uchun eng yaxshi do'stingizni taklif qiling.

Uyda qolgan narsalaridan qutuling. Agar ular vaguslik qiladigan bo'lsa, unda sizga hech qanday ehtiyoj qolmaydi.

Do'stlaringizning asosiy xatosi - ajrashish bilan buzilgan qizni "nurga" tortib olishdir. Siz hali ham quvonishingiz uchun juda yosh. Ha, ha, to'g'ri. Siz o'zingizning ichki yukingizdan bo'shashib qolsangiz, sizning jodugaringiz quvonchingiz faqat xafa bo'ladi. Va repressiya hissiyotlari vaqt bomba. Ayni paytda siz o'zingizni xursand qilishingiz kerak, ayting-chi, hamma narsa yaxshi bo'ladi, barchasi ishlaydi. Va faqat ishonganingizdan keyin harakat qilishni boshlash.

Ikki qoida: "O'zingizni seving"

O'zingiz ko'zguda ko'ring: sizning ko'zlaringiz yorilib, yuzingiz yosh bilan shishadi, bu hayvon bilan xayrlashish vaqti keldi. Sizga ichki o'rnatish kerak. «Yangi hayotga birinchi qadam» bosqichiga tushkunlikka tushish bosqichi eng murakkab masala. Nahotki, afsuslanishni boshlasangiz, uni to'xtatish oson emas.

Bu yerda qabul qilish bolaligidan yordam beradi. Ko'zgudagiga qayting, kosmetik sumkangizdagi barcha narsalarni olib tashlang va jangovar rangga o'ting. Buni haddan ortiq tashlamang, makiyajni ehtiyotkorlik bilan qo'llang, qizlarning maslahatlarini e'tiborsiz qoldirmang, bu ham ushbu jarayonda ishtirok etishi mumkin. Sochlarni unutmang, ular shuningdek uslubni talab qiladi. Va endi yana o'zingizga qarang. Xo'sh, u yaxshi emasmi?

Yaxshiroq ta'sir qilish uchun sport zaliga yozing, napa-protseduralari, yoga va boshqa joylarni aylantiramiz, ular ayirboshlashdan so'ng, qizning avvalgi turidan ko'ra chiroyliroq bo'lishini aytishadi. Agar siz o'zingizni o'zgartirsangiz, bu faqat o'zingiz uchun.

Uchinchi qoida: "Dam olish, dam olish, dam olish!"

Ba'zi odamlar ishga kirishishni maslahat beradilar. Lekin barchaning boshi butunlay boshqa fikrlar bilan to'lib ketgan narsalarga e'tibor berish imkoniyati yo'q. Muammoning mavhumligi va taskin topishiga imkon berish yaxshidir. Sizning uyingizdan tashqarida dam olish uchun joy tanlab olishingiz kerak. Chet elga boradigan bo'lsang, boring. Ko'p sonli ekskursiyalar, xaridlar, begona go'zallarni hayratga solib, ajrashganingizni unutish uchun sizni butunlay tark etadi.

Ammo bitta qat'iy qoidalar bor! Hech qanday roman yo'q! Hech narsa uchun siz bexosdan munosabatlar. Takoz pichoqlarini taqillatishning hojati yo'q, sening oldingni almashtirishni istamaysan, yaxshi bo'lmaydi. O'zingizni haydash kerak bo'lgan asosiy narsa: "yolg'iz emasman, men ozodman". Bu his-tuyg'ulardan zavqlaning, qanotlari orqa tomondan qanday yoyilganini his qiling, chunki sizning oilangizning bir a'zosi mas'uliyati sizning elkangizdan tushadi. O'zingiz uchun biroz yashang, o'zingizni arzonlashtiring.

To'rtinchi qoida: "Yana urushda!"

Endi esa, siz yangi munosabatlar haqida gapirishingiz mumkin. Ko'pincha nikohdan keyin qizlar jiddiy romanlarni bog'lashni istamaydilar. Xuddi shu rake'ga kirishdan qo'rqish ularni faqatgina jinsiy aloqada bo'lgan qulay munosabatlarga yoki erkin munosabatlarga majbur qiladi. Biz bunday davolash usullarini qoralashimiz kerak emas. Aksincha, knyaz tanishlari va uchrashuvlarni izlamaslik uchun boshqa turdagi ayollar bor, ular o'zlarini yopishadi va hatto harakat qilishdan qo'rqishadi.Bu holatda najotni do'stlar ichida yana izlash kerak.

Ular susek ustiga qazib olish va siz uchun mos nomzodni qazish kerak bo'lganlar. Kelajakda yangi turmush o'rtog'ingiz bo'lish shart emas. Bu yaxshi odam bo'lsin. Sizning maqsadingiz yangi munosabatlar o'rnatish va uni yotog'iga tashlash emas. Birinchidan, siz yana bir ayol kabi o'zingizni his qilishingiz kerak, erkakning e'tiborini, engil nafas olishni unutmang. Sizning barcha ko'nikmalaringiz siz bilan birga qoldi, ammo siz ularni uzoq vaqtdan beri foydalanmagansiz.

Agar bunday uchrashuvlar yangi qiziqarli romanga aylansa, unda biz omadli bo'lishimiz kerak. Biroq, bu faqat inson ekanligiga ishonch hosil qiling: kelajakda eri potentsial odam emas. Hozirgi kunda sizning singan yuragingizni aniq davolashga qodir bo'lsin.

Beshinchi qoida: "Tushing va kechir"

Ertami-kechmi, sizning xotiralaringiz sizni og'diradigan to'xtatadigan vaqt keladi. O'z nomingizdan yuragingizni kaltaklashmaydi, lekin do'konda tasodifan kirsangiz, nutqni yo'qotmaysiz. Vyba davom ettiradi va siz bir-biringiz bilan jang qilishingiz, bir-biringizdan nafratlanishingiz va bir-biringizni isbotlash uchun harakat qilishingiz shart emas.

Tanaffusni kim boshlamasin, endi faqat qo'shma o'tmish sizni bog'laydi. Hech kim oilangiz bilan do'st bo'lishingiz va bir-biringizning do'stlariga borishingiz kerakligini aytmaydi. Faqat sizning sinchkovingiz ham aybdormiz, yana kimdir, kimdir kamroq bo'lsa, bu xatolaringizni yangi hayotda takrorlamang.