Zig'ir urug'lari bilan yashil vitaminli ichimliklar

1. Spirtli ichimliklar yoqimli to'qimaga ega bo'lgani uchun ananasni suvi oldindan sovutish va shunday qilib Tarkibi:

• zig'ir urug'i - 2 ta. qoshiq
• Portakallar - 2 dona
• banana - 1 dona
• ismaloq - 2 stakan
• suv - 1/2 chashka
• ananas sharbati - 1/2 chashka

Ko'rsatmalar

1. Ananas sharbatini oldindan muzlatib qo'yish, shunda ichimlik yoqimli to'qima va haroratga ega. Buning uchun vaqtingiz bo'lmasa, kuchli sovutilgan sharbatlardan foydalaning. 2. Portakallar va banana qobig'i, tasodifiy bo'laklarga bo'linadi. 3. Blenderga suv va zig'ir urug'larini joylashtiring. Bir hil massa olinmaguncha, bu moddalarni yaxshilab yengib chiqing. 4. Qolgan barcha ingredientlarni aralashtirgichga qo'shib aralashtiramiz. 5. Vitamin ichimligi hali sovuq bo'lsa, darhol xizmat qiling. Bu tananing foydasiga bog'liq.

Xizmat: 1-2