Bug 'hammomi terini yaxshilab tozalaydi, uning ta'siri ostida qon aylanishi yaxshilanadi, yog'li va ter bezlarining faollashuvi kuchayadi, teridagi metabolizm jarayonlari faollashadi.
Bundan tashqari, qora nuqta (qora nayzalar) yumshatilgan va ularni operatsiyadan keyin osongina olib qo'yish mumkin. Aknadan keyin qoladigan dog'lar va muhrlarning rezorbsiyasi mavjud. Go'zallik salonlari va kabinetlarida bug 'banyolar maxsus apparatlar yordamida amalga oshiriladi. Bu jarayonni uyda qilish oson.
2 - 3 litr hajmli, terri sochiq, krem bilan bir idishga soling. Yuzingizni iliq suv va sovun bilan yuving. Ko'zlar ostida qalin krem bilan yog'lang.
Siz dorivor o'simliklar bilan bug'li hammom qilishingiz mumkin - yalpiz, linden, romashka, yarrow, lavanta. Quruq o'tlarni ho'llash gazli sumkada tikiladi va operatsiyadan bir necha daqiqa oldin qaynoq suvga tushadi.
Tandirni stol ustiga qo'ying va suvning uchdan uchiga suv bilan 60-70 daraja haroratda to'ldiring. Bosh panani 30-40 santimetrga buring va sochiq bilan yoping, shunda bug 'bug'lanmaydi. Ko'zlaringizni yoping, yuzingizni bug 'ustida ushlab turing 6 - 10 minut.
Bug 'banyosundan keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang yoki yuzni loson bilan artib oling. Ko'chadan tashqariga chiqish jarayoni o'ttizdan 40 daqiqagacha o'tishi mumkin. Bug' hammomlarini oyiga 1-2 marta aylantiring.