Yelkadan so'ng qo'llarni massaj qilish

Yelkadan keyin qo'llar va bilaklar massajini tiklash xususiyatlari
Ko'pincha, qon tomirlari bir tomonlama ekstremal paraliziya kabi asoratlarga sabab bo'ladi. Va o'z vaqtida reabilitatsiyani boshlash shol bo'lib qolgan qo'l yoki oyog'ining qayta ishlay olishi ehtimolini oshiradi. Samarali usullardan biri ishonchli tarzda akupressura bilan bog'liq bo'lib, muntazam va to'g'ri qo'llanilishi bu muammoni to'liq bartaraf etishga olib kelishi mumkin. Bu massajni qanday qilish haqida ko'proq ma'lumot oling.

Inmeli bemorlar uchun akupressitni qayta tiklash

Bu usul butunlay nerv tugunlarining faoliyatini tiklashga qaratilgan, bu esa falajlangan hollarda kechikib ketgan holatda yoki to'liq inhibe qilingan.

Ushbu terapevtik massaj shunday takomillashtirishi mumkin:

Ushbu massajni iloji boricha tezroq boshlashingiz kerak. Misol uchun, qon tomirlari gemorragik bo'lsa, mashg'ulotlarni boshlash uchun eng yaxshi vaqt 6-7 kun o'tishi mumkin. Ishqiy inqiroz bilan massaj 2-3 kundan keyin boshlanishi mumkin. Vaqtning dastlabki protseduralari taxminan 5-10 daqiqani tashkil qiladi, bir hafta davom etadigan mashg'ulotlar vaqtidan so'ng vaqt yarim soatga oshib boradi. Inmeli bemorlarga massaj qilish jarayoni kuniga 30 kun.

Shunday qilib, mashg'ulotdan oldin bemorni qo'llash kerak, ta'sirli qo'l yostiqda biroz ko'tariladi, undagi ta'sirni yaxshilash uchun iliq suvli shishani qo'yishingiz mumkin.

Massaj jadal sur'atlar bilan boshlanishi kerak. Shunday qilib, ta'sirlangan hududlarga qon oqimi yaxshilanadi, bu manipulyatsiyadan so'ng, uning bosh barmog'i bilan massajchi qon tomirlariga engil bosishga boshlaydi. Tirsakning orqa qismidan harakatni boshlashingiz va palma boshi bilan tugashingiz mumkin.

Keyinchalik elkadan boshlab, qo'l sohasi bo'ylab yiringlash harakatlarini qo'llashingiz mumkin.

Qon tomiridan keyin qanday holatda kontraendikatsiya qilinadi?

Agar massaj haqida gapiradigan bo'lsak, asosiy kontrendikatsiyalar keskin va kuchli harakatlardir. Masaj yog'larini yoki issiqlik so'rg'ichlarini (Asterisk kabi) ishlatish tavsiya etilmaydi. Mashg'ulotdan so'ng bemorni toza havoga olib borish kerak emas, chunki qorin bo'shlig'i zaif odamni urishi mumkin.

Massajning eng katta ta'siri to'g'ri ovqatlanish va terapevtik davolanishning kombinatsiyasi bilan erishilganligini inobatga olish kerak. Reabilitatsiya davrida kofeinli oziq-ovqatlarni yeyish kerak emas, shuningdek, yog'li, baharatlı va qovurilgan ovqatlarga tegishli.

Ko'p hollarda inmeli bemorlar uchun massajni muntazam va muntazam ravishda bajarish, ta'sirlangan ekstremistni to'liq tiklanishiga kafolat beradi. Omad tilaymiz va yaxshi bo'lsin!