Vitamin ichimliklar mevasi portlashi

1. Ushbu vitamin kokteyli uchun siz konserva tarkibidagi qismlardan foydalanishingiz mumkin Tarkibida:

• sharbati bilan ananas - 1/2 chashka
• armut - 1/2 qism
• olma - 1/2 qism
• Soyali bo'lmagan apelsin - 1/2 qism
• Shakar - lazzatlanish
• muz kupligini - 1 stakan

Ko'rsatmalar

1. Ushbu vitamin kokteyli uchun siz boshqa idishlar uchun mos bo'lmagan konserva ananasning halqalarini ishlatishingiz mumkin. 2. Portakallar, noklar va olma yuviladi, kabuklardan va urug'lardan tozalanadi va har qanday shaklga bo'linadi. 3. Juda katta muz kupligini qo'llashni tavsiya qilmang - agar sizda boshqalar bo'lmasa, ularni bo'laklash. 4. Blenderning kosasida vitamin ichimligining barcha qismlarini ingredientlarda ko'rsatilgan tartibda joylashtiring. Ichkilikni yaxshi aralashtiramiz. 5. Darhaqiqat, ruh va tana uchun maksimal foyda olish uchun, darhol "Fruit explosion" ga xizmat qiling.

Xizmat: 1-2