Ko'ring va qarash
"Ko'rib olishni tushunish, qadrlash, o'zgartirish, tasavvur qilish, unutish yoki unutish, yashash yoki yo'qotishdir." Ammo ko'z shifokori uchun faqat ko'zlar va organlar mavjud, bu bizning ko'zimiz. Vrachni tushunishdagi ko'z ko'z, ko'zning ko'zlari, optik asab, o'quvchi, iris, linzadir. Ko'z bizga ko'rish, ya'ni vizual ma'lumotlarga ega bo'lish imkoniyatini beradi. Biroq, uning idroklari endi tashqi dunyodan signallarni passiv qabul qilish emas, balki u bilan faol shovqin. Bu fikr. Ko'z oldida ko'ringan dunyo tasvirlari atrofimizdagi moddiy dunyodan ko'ra biz haqimizda ko'proq gapiradi. Biz, aslida, tabiatda rang yo'qligiga qaramasdan, rangi - turkuaz, zumrad, lilak, kul rangini ko'ramiz. Ular biz uchun haqiqat bo'lib qoladi, chunki bu bizning ko'zimiz va miya markazlarining tuzilishi, chunki u ingl. Axborotni qayta ishlaydi. Xuddi shu narsa ancha murakkab narsalarni idrok etishga qaratilgan. Ob'ektiv haqiqatni emas, balki har birimiz ega bo'lgan bir yoki bir nechta tajriba natijasidir. Tug'ilganidan ko'r odam, agar u muvaffaqiyatga erisha oladigan bo'lsa, dunyoni ranglarning betartibligi deb biladi. Eskimos, bizga o'xshash oq ranglarni bir-biridan farq qila olmaydi. Biz ko'rgan narsa nafaqat bizning fiziologik apparatimizdan, balki biz tegishli psixologik tuzilishdan va madaniyatdan ham bog'liq ". Bizning in'ikosimiz tanlab, shuning uchun vahshiylik faqat noutbuk deb nomlanadigan ob'ektda tekis toshni ko'radi. Rassom mashhur antik haykalning miniatyuraviy nusxasini tan olgani uchun bola chaqaloqni ko'rib chiqadi.
Ko'rayapman - demak, men bor ekanman
Biz atrofimizdagi narsalarni ko'rib turibmiz. Bizning atrofimizdagi dunyoqarashga bo'lgan nuqtai nazarimiz doimo o'zgarib boradi - hayotimizning birinchi haftalaridan. Maxsus tajriba - o'zimizga qarash, bu biz o'zimizni anglashimiz uchun, "men" deb tushunishimizga imkon beradi. Bolani rivojlantirishda taniqli frantsuz psixoanalchisi Jak Lacan "ko'zgu bosqichi" ni tanlab oldi. Bu davrda (6-18 oy) bu odam o'zini birinchi marta his qilish va his qilishini ta'minlaydigan oynada aks ettirishdir. "Men o'zimni ko'raman, shuning uchun men mavjudman." Lekin biz o'zimizni qanday qilib ko'rsata olamiz va haqiqatga nisbatan bu nuqtai nazarga mos keladimi? Biz faqat o'zimizni kamdan-kam hollarda ko'rib chiqishimiz mumkin. Hatto, bu nisbiy ob'ektivlik nafaqat etuk insonga - o'z imkoniyatlarini va chegaralarini etarlicha his qiladigan inson uchun mavjuddir. Ko'rinish buzilgan, chunki haqiqatda biz uchun haqiqatga toqat qila olmaymiz. Ya'ni, biz o'zimizning "haqiqat" ni qabul qilishimiz mumkin emas. Haqiqat, psikanalist tushuntiradi, tez-tez bizda omon qolish qiyin bo'lgan his-tuyg'ularga sabab bo'ladi: hasad, tashlab ketish tuyg'usi, yolg'izlik, o'zining kichikligi. Bu his-tuyg'ular va bizning ichki "oyna" ning ayyor ekanligiga olib keladi. Shuning uchun biz aslida nimani ko'rmayapmiz, lekin biz ko'rmoqchi bo'lgan narsalar. Xullas, cho'lda chanqoqligi tufayli chanqoqlik hissi paydo bo'lganligi sababli, buloqdan sof suv oqib chiqadigan vohaning tasviri paydo bo'ladi. "Men o'zimni yoqtirmayman" degan so'zni aytganlar aslida "men o'z obrazimni yoqtirmayman", "o'zimga qarashimga qarshiman" degan ma'noni anglatadi. O'zingizni o'zingizdan yaxshiroq tushunishga harakat qilish uchun tashqaridan qarash uchun terapevtik ish. Bu murakkab vazifa va qiyin bo'lishi mumkin, chunki himoyalanadigan ko'zimiz tomonidan yaratilgan illuza biz xohlaganimizdek haqiqatga o'xshamaydi. Bularning barchasi nafaqat ranglarning yoqimli ko'zlaridan emas, balki tabiiy ravishda qarama-qarshiliklarga olib keladigan juda ko'p ranglardan ham amalga oshiriladi. Biroq, bu faqat o'zimiz bilan yarashishimizga, zaif tomonlarimizni va qadriyatlarimizni olishimizga yordam beradi, o'zimizning noyobligimizni tushunishimizga yordam beradi. O'zingizni chin dildan ko'rish, o'zingizni sevishdir.