Sodali oyoqli hammom
Bunday hammomni tayyorlash uchun yarim litr guruch, bir necha osh qoshiq soda va suv kerak. Guruchni payvandlash kerak, shuning uchun pishirish jarayonidan so'ng siz uch yoki to'rt stakan suyuqlik olishingiz mumkin. Keyin pivo soda qo'shing. Yaxshilab aralashtirilgandan so'ng, natijada paydo bo'layotgan kompozitsion sovuq bo'lishi kerak, uni tosda joylashtiring va oyoqlarini pastga tushiring. Suyuqlik to'liq sovushini kutib turing. Keyin oyoqlaringizni sochiq bilan artib oling.
Uydagi bu retsepti sodali suvog'i hammomning terining yoqimsiz hidini bartaraf qiladi, chunki u yuqori darajada terlash bilan antibakterial ta'sirga ega. Bu bakteriyalarni yo'q qiladi, infektsiyalar paydo bo'lishining oldini oladi.
Bundan tashqari, guruch ishlab chiqarilishi teri ichida mikrosirkulyatsiyaning yaxshilanadi.
Siz antibakterial ta'sirga ega va qon aylanishini yaxshilash uchun sodadan pastga maydanozning bir necha bargini qo'shishingiz mumkin.
Tuzli oyoq hammomi
Yarim stakan dengiz tuzi va suv bilan to'ldirilgan katta idish qabul qilish kerak. Suv qaynaganida, bir oz salqin bo'lishi kerak va undan tuz qo'shiladi. Sovutgandan so'ng, hamma narsani havzaga to'kib tashlang, oyoqlarini pastga tushiring.
Tuz shishishni, charchoqni yo'qotishga yordam beradi, terini avvalgi yumshoqlikka qaytaradi. Tuzli tarkibga ega bo'lgan suvli eritma teri hujayralarining fiziologik eritmasi bilan o'xshashlikga ega, ammo ko'p miqdordagi konsentratsiyada farqlanadi, ya'ni hammom oyoqlarning bo'g'imlaridan tuzlarning keraksiz kontsentratsiyasini o'zlashtirishi mumkin degan ma'noni anglatadi.
Lavanda oyoq hammomi
5 litr suvni olish, unga lavanta efir moyi va bir stakan dengiz tuzining to'rtinchi qismini bir necha tomchi tomizish kerak. Suvni qaynatib oling, uni ozgina sovitib turing. Keyin lavanta yog'i va tuz qo'shing. Uni iliq bir hammomga qo'ying va suv umuman soviymaguncha ushlab turing.
Lavanda gevşeme vositasi sifatida ishlatiladi. Bundan tashqari, massaj effekti bor va yoqimli hid beradi. Lavanta yog'idan tashqari, sandal daraxti efir moyidan ham foydalanishingiz mumkin.
Oyoqlar uchun hammom hammomi
Sizga katta miqdorda suv kerak bo'ladi, bu siz uchun kosaga quyib, olovga soling. Suv qaynaganidan keyin salqin saqlang. Vannaning xavzasiga suv quyib, bir necha tomchi yog 'yog'i, evkalipt yog'i va bir xil miqdordagi efir moyi bir necha tomchi qo'shing. Chanoqqa suvi tushiring va suv soviygunga qadar oyoqlarini ushlab turing.
Oyoqlar uchun laganda
Suvni olov ustiga qaynatib oling va ozgina sovib olingandan so'ng, bir osh qoshiq limon sharbati, bir hovuch doljin, bir necha qoshiq zaytun moyi, ikki osh qoshiq sut qo'shing. Küvetinizdeki oyoqlaringizni tushiring. Bu hammomni o'n kun ichida ikki marta bajaring.
Sut tepsilaridan keyin teri yumshoq va ipakka aylanadi. Bundan tashqari, bu vositalar kekikulyarlarni yumshatadi.
Bugungi kunda muhokama qilingan oyoq poyafzallari muntazamdir, chunki bu nafaqat terini yoshartirish emas, balki bir kunlik ishdan keyin ham oyoqlarning kuchlanishini yumshatishning ajoyib usuli. Siz turli xil efir moylarini va boshqa ingredientlarni faqatgina mos keladigan yagona retseptni topishga urinib ko'rishingiz mumkin. oyoqlaringiz.
Oyoqlaringizni boqing!