Solaryumlarni qoldiring va kuyishmaydi, UVA nurlari UVB nurlariga qaraganda chuqurroq kirib borganligi sababli, ularning hammasi teri qarishini tezlashtiradi. Ular elastinga va kollagenga barham beradigan dermiyaga etadi. Solaryumda kuyish mumkin emas, ammo ajinlar kerak bo'ladi, teri yuzasida tomirlar ko'rinadi va erta qarish jarayoni mavjud bo'ladi.
Bundan tashqari, teri saratoni xavfi ortadi. Olimlarning tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, yiliga 10 marotaba va undan ko'p solaryumga tashrif buyurgan kishilar 7 barobar ko'p melanoma xavfiga ega va melanoma teri saratonining eng dahshatli shakli hisoblanadi.
Solaryum haqida yana bir dahshatli haqiqat. Ushbu struktura odatda hech kim tomonidan nazorat qilinmaydi va nazorat qilinmaydi. An'anaviy solaryum chiroqlari haqiqiy UVA nuridan 2-3 marta ko'proq radioaktiv moddalarni chiqaradi. Bundan tashqari, sessiya davomida qancha miqdorda nurlanishganingizni ham bilib ololmaysiz. Odatda, solaryumdagi bir mashg'ulot bitta, butun kun bo'yi plyajdagi kunduzgi ta'siriga teng. Uzoq kunlar teriga kuchli zararli ta'sir ko'rsatadi, agar u issiq quyilgan quyosh ostida bajarilsa. Ilm-fanning zamonaviy yutuqlari hozirgi paytda teriga hatto qishda ham zarar etkazishga imkon beradi. Solaryumda har kuni millionlab, uchdan ikkisi ayollar, o'rtacha yoshi esa 26-27 yilni tashkil qiladi. Va ularning ko'pchiligi yiliga 100 marta solaryumga tashrif buyuradi. Afsuski, shov-shuvli odamlarda asosan oq teri bilan yurishadi va aslida ularni tannozlash eng katta zarar keltiradi!
Qish mavsumida haftasiga ikki marta solaryumga tashrif buyurishingiz mumkin. Lekin endi yo'q. Solaryum oddiy tabiiy nurdan bir-biridan farq qiladi. Tabiiy yorug'lik ultrabinafsha to'lqinlarni o'z ichiga oladi, uzunligi farq qiladi va bu to'lqinlarning aksariyati teriga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Solaryumdagi lampalar bunday nurlarni yoymaydi, hatto nurlar soni ham nazorat qilinishi mumkin. Biroq, solaryumda uzoq vaqt qolish, keyin harorat ko'tariladi. Umuman olganda, hamma narsa juda kam.
Ammo ultrabinafsha nurlarining kosmetik ta'siri tufayli solaryumga borish juda ham yomon emas. Bundan tashqari, ultrabinafsha najotni va pichanni saqlab qolishi mumkin, ammo kuchli teri toshmalarini kuchaytirishi mumkin.
Nurlar teri qarish jarayonining tezligini oshiradi, lekin, masalan, quruq qarish yog 'tezroq, ajinlar tezroq va tez-tez ko'rinadi. Shunday qilib, quyqa bilan qoplangan yotoqlarda bo'lish uchun maxsus kremlardan foydalaning.
Ko'pchilik ultrabinafsha nurlar bilan nurlanish teri kasalliklarini yengillashtiradi yoki tashqi ko'rinishini jozibador qiladi deb hisoblaydi. Ha, muayyan vaziyatda bunday bo'lishi mumkin. Va natijalar sizga yoqadi. Shunga qaramay, terining butun tananing umumiy holatiga juda sezgir ekanligini eslash kerak. Agar jigar kasal bo'lsa, unda angioma paydo bo'ladi - bular kichik qizil nuqta. Agar ular paydo bo'lgan bo'lsa, shunda solaryum yordam bermaydi, eng yaqin shifoxonaga murojaat qiling. Teri pigmentatsiyasiga, pigmentli dog'larga e'tibor bering.
Tana zalidan so'ng, agar bunday imkoniyat mavjud bo'lsa, hovuzga boring yoki hech bo'lmasa dushga boring.
Umuman olganda siz tug'ilganimizdek o'zingizni qabul qilishingiz kerak. Badaningizni nima uchun seving. Teridagi dog 'va nuqsonlar kasallikning sababi, ya'ni oshqozon-ichak traktining buzilishi bilan bog'liq yuzada akne mavjud bo'lsa, yo'qolib ketadi, ammo keyinchalik yana paydo bo'ladi. Shunday qilib, teri kasalliklarining sababini bartaraf qiling, keyin siz qimmatbaho teriga quyish salonlariga borishga hojat yo'q, bu sizning teringizning holatini yanada kuchaytiradi va uning tezkor qarishiga yordam beradi.