Do'stona munosabatlarni tiklash, siz nafaqat ruhingizni davolay olasiz, balki hayot darajasini ham yaxshilaydi. Psixologlar tadqiqotni olib borganlar va ayollarga nisbatan do'stona munosabatlar stressni kamaytirishga yordam berishini va bu ularning yanada baxtli bo'lishiga imkon yaratadi degan xulosaga keldi., Do'stimiz bilan baham ko'rish orqali biz u bilan xursandchilikda yashaymiz va qiyinchiliklarni boshdan kechiramiz. Shuning uchun, siz haqiqiy do'stingiz bo'lsa, unda siz kechirishga va kechirim so'rashga tayyor bo'lishingiz kerak, shundagina siz hayotingizning barcha mo'jizalari va quvonchlari bilan sizning qiz do'stingizga yordam berasiz. Lekin, siz qaerdan boshlashni bilmasangiz, do'stingiz bilan tinchlik o'rnatishingiz, o'zingizni kamsitmasdan va uning g'azabini yo'qotmasangiz nima qilishingiz kerak. Buni qanday qilish kerak, biz sizni hozir o'rgatamiz.
Yarashish uchun ketma-ket borish kerak
Xo'sh, siz buni bilmayapsizmi yoki tushunolmayapsiz, chunki sizning qizingiz sizni xafa qildi. Nima uchun u sizni g'azablantirganini bilmasangiz ham, bu juda sezilarli. Birinchidan, uni o'zingiz o'ylab ko'ring. Sizning har bir xatti-harakatingizni, oldin qilgan yoki aytgan qadamingizni tahlil qiling, qiz do'stingizning g'azabini ko'rganingizda. Ehtimol, siz do'stingizdagi umidsizlikni va g'azabni keltirib chiqargan narsalarni aytganingizni eslang.
Kelishuvga keyingi qadam do'stingiz bilan gaplashadi, siz uning g'azabi va g'azabining sabablarini aniqlaysizmi yoki yo'qmi, muhim emas. Qiz do'stini chaqiring va uchrashuv haqida so'rab, unga hodisani muhokama qilishni ayting, shuningdek, do'stlikni tiklashga yordam beradigan yo'llarni topishni istaysiz. Agar biror sabab bilan qo'ng'iroq qila olmasangiz, unda siz o'zingizni noqulay his qilasiz, nima deyishni bilmaysiz, keyin unga xat yozib, elektron pochta orqali yuboring. Jamoat joyida uchrashuvni rejalashtirishingiz, masalan, kafeda yoki parkda uchrashishingiz mumkin. Neytral hududlarda uchrashuv noqulay vaziyatni keltirib chiqaradi, bu esa taranglikni yumshatish imkonini beradi.
Siz uchrashganingizda do'stingiz bilan uchrashishingiz qanchalik muhimligini darhol tushuntiring. Agar do'stingiz siz bilan do'stona munosabatda bo'lishga ishonch bo'lsa, unda qiyin suhbat boshlash va do'stona ohang o'rnatish osonroq. Agar qiyin suhbat boshida siz his-tuyg'ularni o'rganish haqida gapirilsa, unda bu suhbatning natijasi yanada muvaffaqiyatli bo'ladi. Agar do'stligingiz yomonlashganini hisoblasangiz, aybingizni tan oling. Do'stingiz sizning janjalingiz uchun aybdor deb hisoblasa ham, siz o'zingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olasiz. Bugungi kunda sizlarning har ikkalangiz uchun ham eng muhim narsa yarashish va sobiq munosabatlarni qayta tiklashdir, shuning uchun sizlardan qaysi biringiz bu vaziyatda aybdormiz?
Albatta, o'zingiz haqingizda isbot qilishni istasangiz, noto'g'ri tushunish uchun hamma aybni olish oson emas. Biroq, sizning do'stligingiz xavf ostida ekanini va siz uni saqlamoqchi bo'lsangiz, sizning mag'rurliklaringiz yaxshiroq vaqtgacha "yashirin" bo'lishi kerak.
Agar do'stingiz chin dildan sizning o'rtangizda janjal tufayli janjal chiqqani va uni qanday qilib tinchlantirishga ishongan bo'lsa, nima qilish kerak? Bunday holda suhbat davomida "men - so'zlar" dan foydalaning. Ya'ni "siz ..." o'rniga "ishonaman", "his qilaman", "xohlayman" yoki "ko'raman" deb ayt. Agar "siz ..." deb aytsangiz, u holda qiz do'sti mudofaa o'rnini egallashi mumkin. Va uning his-tuyg'ularini va o'zi haqida gapirganda, suhbatdosh suhbatdoshni buzilish uchun uni ayblash istagi paydo bo'lishini sezmaydi.
Xo'sh, siz u bilan suhbatlashib, murosaga erishdingiz, endi qiz do'stingizga zarar berishga vaqt ajratishingiz kerak. Shoshilib, ayg'oqchi do'st bilan iloji boricha tezroq tinchlik o'rnatish niyatida o'ylab o'tirishning hojati yo'q. Siz allaqachon juda ko'p ishlarni qildingiz, hozir sizning qizingiz uchun tanlovingiz bor va siz faqat do'stlikning oxirgi qayta tiklanishini kutishingiz kerak.
Ogohlantirishlar va maslahat
Qizingiz hali ham g'azablangan bo'lsa-da, o'z yutuqlarini bilib olishda davom etavermasin, masalan, tug'ilgan kuningiz yoki boshqa hodisalaringizga sovg'alar qilsangiz ham, qiz do'stingizni diqqatsiz qoldirmang. Sizning e'tiboringiz bilan, siz hali ham uni yaxshi ko'rishingizni ko'rsatasiz.
Yana bir muhim jihat shuki, janjal ichida mish-mishlar tarqalmagan bo'lsa-da, o'rtoq do'stlaringizga va tanishlaringizga g'alaba qozonishga harakat qilmang. Albatta, bu xatti-harakatlar jozibali ko'rinishi mumkin, chunki siz do'stingizga u noto'g'ri ekanligini his etishingiz mumkin, lekin siz faqat barcha do'stlaringizni yo'qotasiz, shuning uchun bu usulni darhol rad etasiz. Sizning do'stligingiz uchun jang qilishingiz kerak, shuning uchun kichik shikoyatlar sizning do'stligingizda eng muhimni oldini olishiga yo'l qo'ymang. Ba'zan, do'stlikni tiklash uchun, biz ba'zi qurbonliklarni qilishimiz kerak. Agar siz tayyor bo'lmasangiz yoki do'stingiz uchun biror narsani qurbon qila olmasangiz, unda sizning do'stligingiz haqiqiy emas. Sabr-toqat qiling, chunki munosabatlar janjaldan oldingi kabi bir xil kanalga qaytguncha kuting. Qanday qilib do'sti bilan murosaga kelish mumkin? Do'stlikni tiklash halollikni, jasoratni va tushunishni ta'minlashni talab qiladi.
Agar siz yarashish uchun birinchi qadamni qo'ysangiz, siz o'rtada bo'lgan do'stlikni qadrlashingizni va janjal tufayli yo'qotilgan do'stlikni to'liq tiklashni istaysiz.