Mazkur protsessual nafaqat salomatlikni yaxshilash, balki jozibali zavq-shavq ato etishi mumkin. Masaj, shokoladning asosiy elementi nafaqat mazali davolanish, balki terini yaxshilash va tanani turli xil foydali moddalar bilan to'ldiradigan mahsulot bo'lishi mumkin.
Jarayonning xususiyatlari
Shokolad massaji va shunga o'xshash protseduralar orasidagi farqni yaxshiroq tushunish uchun uning xususiyatlari haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lish lozim.
- Asosiy maqsad odamni stressdan qutqarish va organizmni mahsulotdagi mikroelementlar bilan yaxshilashdir.
- Texnika massajchining ritmik harakatlarini psixoterapiya va kosmetika vositalarining ayrim elementlari bilan birlashtiradi.
- Shokolad bilan massaj bemorni taskinlash paytida metabolizmni rag'batlantiradi.
- Selülitni yo'qotadi, qon aylanishini yaxshilaydi, organizmni yoshartiradi va terini yanada yumshoq va elastik qiladi.
Bunday masajni kim amalga oshirishi kerak?
Inson tanasiga bevosita ta'sir ko'rsatadigan har qanday boshqa usullar singari, shokolad massaji ham foydalanishga nisbatan aniq ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarga ega.
Bunday hollarda massaj kursini o'tkazish tavsiya etiladi:
- Qo'shimcha vazn va raqamni moslashtirish zarurati
- Qalaybalarda, qovoqlarda va qorinlarda yog 'birikmalari
- Metabolik kasalliklar
- Terining yoshi va moslashuvchanligini yo'qotishning birinchi belgilari
- Stress va depressiya
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:
- Homiladorlik
- Menstruatsiya
- O'tkir bosqichda yuqumli kasallik
- Shokolad allergiyasi
- Yuqori tana harorati
- Teri kasalliklarining mavjudligi
- Har qanday o'sma
- Masaj qilinadigan teri hududlarida yallig'lanish jarayoni
- Prosedura sohasidagi soch o'sishi darajasini oshirish.
Davolash usullari
Agar siz bu jarayonni qanday o'tkazish haqida qiziqmoqchi bo'lsangiz, videoni tomosha qilishingizni va ushbu masala bo'yicha nazariy ma'lumot bilan tanishishni tavsiya qilamiz.
- Massaj ikki bosqichda amalga oshiriladi. Birinchisi to'g'ridan-to'g'ri shokolad aralashmasi yordamida tanani yoğrish jarayoni. Va ikkinchi - maxsus sariq va dam olish.
- Aralash darhol tananing butun yuzasiga tatbiq etiladi, massaj amalga oshiriladi. Qo'llashdan oldin u suv hammomida ozgina isitiladi.
- Harakatlar silliq bo'lishi va qon va limfa oqishini takrorlashi kerak.
- Odatda protsedura orqa tomondan boshlanadi, silliq oyoqlarga o'tadi. Keyin mutaxassis qorinni va sonlarning old qismini massaj qilishga kirishadi.
Uyda bunday massaj qilish mumkinmi?
Albatta mumkin. Sizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa bu jarayon uchun maxsus aralashmani sotib olishdir. Uni salonning o'zida sotib olish mumkin yoki o'z-o'zidan pishiradi.
Buning uchun achchiq shokolad barini eritib, kokos yog 'yoki sut qo'shing.
- Jarayon oldidan terini tozalash va loson bilan ozgina yog'lanishi kerak
- Teri darhol barcha shokoladga qo'llaniladi, so'ngra tananing butun yuzasi bo'ylab silliq tarqaladi
- Massaj paytida qo'lingizdan qo'lingizni yirtib tashlamaslikka harakat qiling va asta-sekin oyoq tomonga harakat qiling
- Odatda protsedura bir mintaqa uchun o'ttiz daqiqa davom etadi (masalan, oyoqlar, qovoqlar va orqaga). Shundan keyin tananing tanlangan qismi filmga o'ralib, bemorni biroz pastga qo'yishi kerak
- Ushbu gevşeme so'ng, shokolad qoldiqlari yuviladi va teriga yana krem yoki loson qo'llaniladi, chunki qattiq tirnash xususiyati turli tirnash xususiyati va kızarıklıklara olib kelishi mumkin.