Sport bilan shug'ullanish.
Albatta, organizm uchun, shu jumladan, ko'krak, sport uchun juda foydali bo'lgan dalillar yo'q. Ammo sport zaliga borib, turli jismoniy mashqlarni bajarsak, ko'krakni ko'tarolmaymiz, chunki bachadonda ayollarda mushak to'qimasi yo'q. Buning uchun muayyan mashqlarni bajarish kerak, sut bezlarini qo'llab-quvvatlaydigan mushaklarni kuchaytira olamiz, postinni va ko'krakni yaxshilash biroz ko'proq bo'ladi.
Biologik faol qo'shimchalar.
BAD - mashhur vositalar va juda qimmat. Ularda xurmo ekstrakti mavjud bo'lib, u fitoestrogenlarni o'z ichiga oladi. Ayol jinsi gormonlariga o'xshaydi, ular gormonga o'xshash ta'sirga ega va ko'krak hajmi kattalashadi. Ammo bir oydan so'ng ko'krak bir xil o'lchamda bo'ladi, o'zingizni xushomad qilmang.
Xun takviyeleri muntazam ravishda qo'llanilsa, ularning sog'lig'idan foydalanish xavfsiz bo'lishi mumkin, lekin ularni zo'ravonlik bilan ishlatish kerak emas. BADlar an'anaviy jismoniy sikllarda o'sib chiqmaydigan glandular to'qimalarning o'sishiga olib keladi. Saraton ko'rinishini oldini olish uchun bunday vositani qo'llashda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Mo''jizali kremlar.
Ushbu kremlarni reklama qilish butun Internetni suv bosdi. Ushbu kremlarni ishlab chiqaruvchilar, agar siz bunday jel yoki kremni muntazam ravishda silamoqchi bo'lsangiz, ajoyib natijaga erishishingiz mumkin va chiroyli büstü uzoq davom etmaydi. Ammo bunday kremlar tarkibini o'rganib, ko'krak terining holatini biroz yaxshilashingiz mumkin, uning elastikligi va elastikligini oshirasiz. Mo''jiza kremlarining tarkibiga jojoba yog'i, zaytun va hindistonning hindiston yong'og'i yog'i, S vitamini, meva ekstraktlari, shingilin ekstrakti, ginseng va boshqa o'simliklar kiradi. Ammo bunday kompozitsiya, afsuski, ko'krak hajmiga ta'sir qilolmaydi.
Ko'kraklarni bunday kremlar va boshqa bo'yoq, oziqlantiruvchi, namlovchi kremlar bilan massajlash juda foydali. Sut bezlarida qon aylanishini oshiradi, bu hujayralarni yangilanishiga va hujayra bo'linishini kuchaytirishga yordam beradi. Muntazam ravishda terini massajlash yaxshi terining holatiga olib kelishi mumkin va yaqin orada ko'krakning kattaligi bilan farq qilishi mumkin.
Yugurish brassi.
Bu sho'rvalar ko'krakni siqib, yuqoriga ko'tarib, go'shtni ko'tarishadi. Bunday ko'krak uchun, ayollar bezovta bo'lishga tayyor. Ammo yaqin bosimli ichki kiyim ko'krak uchun xavflidir va qon aylanishini buzadi. Siz har kuni bu kostyumlarni kiyishga hojat yo'q, lekin maxsus holatlarda, sizni xush ko'rgan va amaliyotga moslashtiradigan sichqonchani kiyishingiz mumkin.
Barcha navlar karam.
Hammayoqni ko'krak uchun foydalidir, ularda balog'atga etgan davrda qizlar foydalanishi kerak va ayollarni iqlimdan keyingi davrda foydalanish tavsiya etiladi. Hammayoqni shishiradi, qizilo'ngach va yallig'lanishga qarshi ta'siri mavjud bo'lib, o'sayotgan qizlar sut bezlarini ko'paytirmoqda.
Hammayoqni ishlatish, brokkoli tashqari, muntazam ravishda eyishni, siz saraton xavfini kamaytirishi mumkin.
Ko'krak implantatsiyasi.
Ko'krak bezlarini ko'tarishning haqiqiy yo'li ko'krak implantatsiyasidir, bunday operatsiyalar bugungi kunda ayollarning bunday operatsiyani kosmetik manipulyatsiya turi deb hisoblashlari juda mashhur. Biroq, implantlar bilan ko'krakning kengaytirilishi jiddiy jarrohlik amaliyotidir. Agar joylashtiradigan yuqori sifatli bo'lsa, uning harakati 5-7 yilga to'g'ri keladi, shu vaqtdan so'ng uni o'zgartirish kerak.
Masofada sizning ko'kragingiz chiroyli ko'rinadi, ammo kutilmagan holatlarga tayyor bo'lishingiz kerak. Gorizontal holatda bo'lganingizda, tikuvlar ko'rinadigan bo'ladi va implantlarning tashqi ko'rinishi ko'rinadigan bo'ladi va o'zida sezilarli darajada tashqi to'qimalarni sezadi. Ko'krakni joylashtirishga qaror qilib, jarroh pichog'i ostida yotishdan oldin yuz marta o'ylab ko'rishingiz kerak.
Umid qilamizki, ko'krak qafasini qanday qilib kengaytira olasiz degan maslahat sizga yordam berdi va o'zingiz uchun faqatgina jarrohlik yo'li bilan ko'kraklaringizni kattalashtira olasiz. Yoki siz uni oshirishingiz shart emas? Ko'krak uchun maskani qiling, sport bilan shug'ullaning, karamni emang va ko'kraklaringiz erkaklar uchun uzoq vaqtdan beri shahvoniy bo'ladi. Xuddi shu narsa kattaligida emas.